第1部/第3部：顔

1. 1 肌の保湿を心がける。適切な保湿をしないと、色黒の肌は「灰色っぽく」なりがちです。不健康な灰色肌を防ぐには、毎日シャワーを浴びた後、必ず保湿剤を顔に塗ることです。乾燥肌の方は、リキッドやクリームタイプのファンデーションを使用するとよいでしょう。潤いをプラスするには、ファンデーションに保湿剤を数滴混ぜてから塗るとよいでしょう。オイリー肌の方は、Tゾーンなどオイリーな部分にはマットなファンデーションを使用しましょう。

2. 2 ファンデーションを自分の肌の色にぴったり合わせる。ファンデーションを使用する場合は、できるだけ自分の肌の色に近いものを選ぶことが大切です。ファンデーションを買うときは、おでこやあごのラインで色味を確かめましょう。肌の色が濃い人は顔の色も薄いことが多いので、手書きでは正確に一致しないことがあります。場合によっては、顔の中心部と外縁部の2つのファンデーションカラーが必要です。ファンデーションの明るい色を頬のリンゴに、ファンデーションの暗い色を顎のラインや胸に合わせます。また、これらのカラーを輪郭線として使うこともできます。また、お近くの美容室やデパートのメイクアップカウンターを訪ねて、相談することもできます。このような企業では、熟練したメイクアップアーティストを雇用していることが多く、最適な相手を見つけることができるかもしれません。また、多くの場合、新しいファンデーションの候補を使った無料のメイクアップサービスを提供しているので、それを利用して決めることもできます。購入を検討しているファンデーションが、店内の照明だけでなく、すべての照明で完璧に映ることを確認する必要があります。新しいファンデーションを試すときは、ファンデーションやコンシーラーを顔に塗らずに買い物をしてみてください。外に出て、手鏡を使って、太陽の下で製品が完全になじむかどうかを確認します。

3. 3 目の下のクマをカバーする。目の下のクマは、インド系の人に多く見られます。メラニン色素が皮膚に過剰に沈着することによって起こるもので、遺伝的素因によってコントロールされているプロセスです。このようなクマがある場合、肌の色が均一であれば、若々しく生き生きとした印象を与えることができるため、クマをカバーするために特に気をつけるとよいでしょう。コンシーラーは、自分の肌の色と同じか、一段明るいものを選びましょう。ベースカラーがやや暖色系であること。塗り方は、目の下にコンシーラーを塗り、縁を中心になじませます。肌色コンシーラーの下に、オレンジ系の色補正コンシーラーを使ってみてください。オレンジ色のコンシーラーは、従来のコンシーラーと同じように塗ることで、目の下のクマを目立たなくさせることができます。さらに、暗い肌色のシミには、オールラウンドなカラーコレクターとして最適です。また、鼻の下、キューピッドボウのハイライトなど、カバー力が必要な場所にも使えます。

4. 4 チークを大胆に使う。普段のメイクでは明るい肌に使うには明るすぎるように見えるチークも、実は暗い肌色にはよく馴染むものが多いのです。暖色系の方は、特に明るいオレンジで頬に色をつけるとよいでしょう。ローズやコーラルのような柔らかい色も、暗い肌の色をよく引き立てます。デイタイムには最適なアイテムです。夜には、プラム、ワイン、ブロンズなど、深みのある色を使うことをおすすめします。特にブロンズチークに含まれるメタリックカラーは、健康的な輝きを演出するのに適しています。これらの色は、すでに褐色の肌をくすませてしまいがちです。

5. 5 セッティングパウダーでお手入れを完了させる。自分の肌の色に合ったパウダーを使うか、半透明でマットなパウダーを使うかです。セッティングパウダーは、メイクアップを長持ちさせるとともに、テカリを抑える効果があります。オイリー肌の方は特にこのステップが重要です。イルミネーションパウダーや「イルミネーター」を使用する場合は注意が必要です。暗い肌色用に特別に処方されていることを確認する。これらの製品は、他のイルミネーターが暗い肌に与える灰色がかった外観を防ぐために、暖かい黄金色を含んでいます。

6. 6 肌を明るくしたい場合は、美白治療を検討する。欧米文化では日焼けがトレンドですが、インドでは特に肌の色が濃い女性の間で肌の「漂白」治療がとても人気です。多くの医薬品は危険な副作用があるため、美白のための自然な方法にこだわるのが最善です。一部の人が効果的だと考える天然の美白剤の例として、レモン汁、ウコン、乳製品が挙げられます。肌を少しでも明るくするためには、日焼けを避け、できないときは日焼け止めを塗るのが一番です。肌を白くすることは決して必要なことではありません。黒い肌は、自然な状態で美しい。特定の化粧品規格に合わせるために肌を明るくするのはやめましょう。自分の好みである場合だけにしてください。

第2回/第3回：瞳に栄養を補給する

1. 1 タン系やクリーム系のアイシャドウをひと塗りし、眉毛にハイライトを入れる。アイシャドウブラシで、タンまたはクリーム色のアイシャドウを両眉のカーブの下に少量ずつ塗ります。そうすることで、よりドラマチックな眉と大きな目の錯覚が生まれます。このトリックは、特にインドのダークな肌に効果的です。

2. 2 日中はクリームや淡いゴールドのアイシャドウベースを使用してみてください。インドでは通常、伝統的なメイクアップとは考えられていませんが、キラキラしたクリームや淡いゴールドのアイシャドウは、まぶたのベースとして、暗い肌の色にぴったりのデイリーメイクの選択肢です。このアイシャドウは、うまくブレンドすると、暗い肌色でも自然に見え、目元を強調することができます。また、クリームや淡いゴールドのアイシャドウを涙袋に沿ってひと塗りすれば、まぶた全体を覆わずに目元を明るく見せることができます。肌の色が濃いと、どんな色も引き立たせることができることを忘れないでください。試してみたい色で濃い色合いを選ぶだけ。自分の好みに合ったアイシャドウを自由に探ってみてください。

3. 3 好みの色合いで鮮やかな色合いを選ぶ。どんな色でもいいのですが、黒い肌に最適なのは、色素の濃い色です。アイシャドウブラシでまぶたに色をのせます。目頭付近から目尻に向かって塗布します。例えば、バイオレット、ティール、フューシャ、レッドなど、どれも素敵な色です。また、メタリックカラーを使ってみるのもよいでしょう。暖色系の方は、赤・オレンジ系を基調とした色を選ぶと良いでしょう。例えば、深いオレンジの色合いや、温かみのある赤を選ぶとよいでしょう。クールな色調の方は、ブルー系のパレットをベースに色を選ぶとよいでしょう。例えば、鮮やかな藍色や、ブルー系を混ぜた赤色を選ぶとよいでしょう。
4. 4 ヌードやオフホワイトの色には注意が必要です。ヌードカラーはやつれた印象を与え、オフホワイトは肌を乾燥させ、汚く見せてしまいます。ヌードシェードを使いたい場合は、メタリックやシャイニーな仕上がりのシェードを選ぶとよいでしょう。
5. 5 カジャルを使って目をパッチリさせる下まぶたにカジャル（自家製パウダーや市販のスティック）を塗るのが、インドでは一般的なスタイルです。この伝統は、カジャルの薬効を信じることから始まったが、今では世界中の多くの人が純粋に美的な理由でカジャルを使っている。また、カジャルを使ってスモーキーアイを演出することも可能です。スモーキーアイは、インドのあらゆる肌の色に合うクラシックなスタイルですが、特にダークトーンの肌に合わせると、より魅力的なスタイルになります。重厚な黒のアイラインは、くすみが少なく、暗い肌色にも似合います。特に下まぶたのラインは、肌の色が明るい人ほど難しくなります。リキッドアイライナーもインドファッションの定番で、インド国内でも海外在住のインド系住民の間でも、肌の色が濃いとよく似合うと言われています。

Part3 リップカラーをプラスする

1. 1 まずはリップカラーを際立たせるために、ファンデーションを塗ります。他の部分の肌にファンデーションを使うのと同じように、ファンデーションを重ねるだけです。暗い色の唇の上に明るい色のリップカラーを塗るのに役立つテクニックです。そうでない場合は、これらの色がうまく表示されないことがあります。また、ファンデーションはリップカラーの持ちを良くしてくれます。また、ファンデーションの代わりにコンシーラーやリッププライマーを使用するのもおすすめです。

2. 2 バーガンディ系のリップカラーをファーストチョイスとして使う。この深い赤色はどんな肌色にも合い、インド内外の多くのインド人女性のメイクアップの主役となっています。特に、肌の色が濃い人ほど、本来の唇の色からかけ離れることがないため、適している。肌の色が白い人と違って、肌の色が濃い人は、バーガンディを日常のリップカラーとして使っても、上から目線にならずに済みます。

3. 3 華やかな印象にしたいときは、鮮やかな赤を。バーガンディよりも大胆で冒険的ですが、明るい赤は暗い肌色にもよく合います。オレンジの「ファイヤー」レッド系は、昼間の大胆なスタイルにぴったりです。夜には、よりクールでニュートラルなボールドレッドを使い、ドラマチックなナイトルックを演出しましょう。

4. 4 淡い色や光沢のあるリップカラーは控える。チークやアイシャドウとしては映えるかもしれないが、これらの色はリップカラーとしてはうまく機能しない。肌をくすませたり、生気を失わせたりしてしまうのです。淡い色や光沢のある色を選ぶときは、パステル調ではなく、強い色調のピンクやコーラルを選びましょう。

• アメリカのような欧米に住んでいる場合、強いアイメイクやリップメイクは過剰に演出されてしまう可能性があることを覚えておいてください。日中は控えめなメイクで、夜のイベントには思いっきりメイクをする、といった妥協も可能です。
• 自分の肌色より明るいファンデーションを使うと、肌がしみたり、化粧がくずれたりすることがあります。
• 欧米の美容家の中には、大胆な色は目か唇にしか使ってはいけないと主張する人もいますが、インドでは思い切り派手な色を使うのが一般的です。スモーキーアイと濃厚なリップカラーを組み合わせるのも自由です。