方法1 方法1/10：あなたが男性に求める資質を描く。

1. 鳥は群れるもの、だから群れたくなるような人間になりなさい。もし、あなたが幸せで、体力のある、教養のある男性を望むなら、幸せで、体力のある、教養のある女性になるよう努力すべきです。あなたは、何よりもまず、自分が引き寄せたいタイプになる必要があります。そうすることで、いい男を引き寄せるだけでなく、自分への努力は自信にもつながるのです。目安としては、散発的に「自分をチェック」して、自分と同じようなことをしている男性がいいかどうか判断することです。つまり、もしあなたがソファに寝転がってトゥインキーを食べながら自分を哀れんでいるなら、同じことをソファでやっている男性を選ぶかどうかを決めればいいのです。むしろ、外に出て、好きなことをして、気持ちよく過ごせる男性の方がいいんじゃないでしょうか。

方法2 10の2：自信をもって身のこなしができる。

1. 1 素敵な男性にふさわしい振る舞いをすれば、素敵な男性が集まってきます。これは、あなたがふさわしくないと思う男性をすべて鼻であしらえということではなく、恋愛レベルで受け入れる人を選ぶということなのです。愛情をもって、自信と落ち着きを持って行動すること。あなたがもっといい男にふさわしいと行動しないなら、おそらくあなたはその男を手に入れることはできないでしょう。自分が賞品だと思えば、賞品として見られるようになる。最高の男は、あなたのために働きたくなる。

方法3 10の方法3：自分に投資する。

1. 1 自分を大切にし、自己愛を実践し、毎日自分を甘やかす。自分を大切にすることで、気持ちの良い時間を確保することができます。気分が良いと、自信と愛が滲み出て、良い男にはたまらないのです。自分に投資すれば、自分に投資したいと思う男性が集まってくる。

10の方法4 自分らしさを出す

1. 1 自分を偽ってはいけない。ある男性と恋に落ち、数カ月後にその人が偽りの人物であることが判明することを想像してください。楽しくないでしょ？本物の男性を惹きつけたいときは、本物の自分であることが必要です。また、本当の自分を見せることで、本当の自分に興味を示さない男性をすぐに排除することができます。もしあなたが安っぽいジョークを言ったり、デザートを2つ注文したりするのが好きなら、最初のデートでこうするのもいいかもしれません。

方法5 10の方法5：あなたの取引の障害となるものを決定する。

1. 1 自分が欲しいもの、ふさわしいもの以下のものには決して妥協しない。過去に頭の悪い人と付き合ったとき、相手の持っているものを受け入れるために妥協してしまうことがあったかもしれません。最初は、自分に欠けているものを無視したり、自分に欠けている行動を言い訳にしたりしても、全く問題ないように思えました。もうやめてくれ！もっといい男が欲しいなら、言い訳をするのをやめなさい。なお、これはスーパーモデル顔負けの億万長者でもなく、8ドルでもない男性を拒絶せよということではありません。つまり、安定した仕事、アクティブなライフスタイル、寛大な精神とユーモアのセンスを持った男性を見つけることを主張する権利があるということです。世の中には何百万人もの男性がいて、現実的に期待する限り、あなたが探しているものをすべて持っている人を見つけることができますし、見つけることができます。

方法6 10の方法6：最高の種類の男性に利用されるようにする。

1. 1 彼らのいる場所で過ごすことで、素敵な男性に出会える確率を上げる。ボランティア活動に時間を費やす男性を望むなら、ボランティア活動に参加することです。もし、本当に同じ信仰を持つ人が欲しいのであれば、宗教活動やスピリチュアルな活動に参加する必要があります。恋に落ちることは魔法のように感じられますが、自分自身でそれを見つけるためにロジックを使用してください。

メソッド7メソッド7/10：自分らしい自立した充実した人生をつくる。

1. 1 あなたが幸せな独身で満足しているならば、自分を完成させるために男性を必要としません。男が不要になると、どんな男にも甘えなくなる。忙しくても情熱を持って行動することで、自然と水準が上がっていくのです。あなたは、自分の人生にプラスになる男性しか受け入れないのであって、ある種の空白を埋めるのではありません。自分自身が満足し、満たされることは大切ですが、愛情を受けることを完全に止めてしまわないように注意しましょう。

メソッド8 10のメソッド8：過去の恋愛から学ぶ。

1. 1 違うタイプの男性を望むなら、違うタイプの男性を探さなければならない。優秀でない男性に浪費した時間を悲しむより、そこから学べばいいのです。バーでいい出会いがなかった人は、バーで男性に出会おうとするのをやめましょう。過去に失敗した恋愛がすべてダメ男だった人は、ダメ男と付き合わないでください。

方法9 10のうち方法9：直感に耳を傾ける。

1. 1 あなたの直感には理由がある。いい人に出会っても、イライラしたり、不安になったりしてはいけないのです。自分の直感を無視してはいけない。間違った男性に浪費する日々は、より良い男性との出会いを逃す日でもあるのです。恐れずに立ち上がり、立ち去りましょう。専門家のアドバイス クロエ・カーマイケル（博士号取得者） クロエ・カーマイケル（博士号取得者）は、ニューヨークで個人開業している臨床心理学者です。クロエは10年以上のカウンセリング経験があり、人間関係の問題、ストレス管理、自尊心、キャリアコーチングを専門としています。また、ロングアイランド大学で学部課程の講義を担当し、ニューヨーク市立大学でも非常勤講師を務めています。クロエ博士は、ニューヨークのブルックリンにあるロングアイランド大学で臨床心理学の博士号を取得し、レノックス・ヒル病院とキングスカウンティ病院で臨床研修を修了しました。アメリカ心理学会の認定を受け、『The Energy of Tension: Harnessing the Power of Your Anxiety』『Dr. Chloe's Ten Commandments of Dating』の著者でもある。Dr. Chloe Carmichael Licensed Clinical Psychologist 長い目で見て、この人が自分にとって正しいかどうか考えてみてください。臨床心理士で恋愛コーチの資格を持つクロエ・カーマイケル博士は、「素晴らしい関係にあるように見えるクライアントをたくさん見ますが、彼らは相手が決して結婚を望んでいない、あるいは子供を望んでいないことを知っています。そういう場合、他の要素がすべて揃っていても、どちらかが安心できないので、やはりいい関係とは言えませんね。彼らは、最終的には同じ境遇にないことを知っているので、本当に心を開いて弱音を吐くことができないのです。"

方法10 方法10:あなたの境界線を尊重しない人は捨てる。

1. 1 良い人は、どんな状況でも、あなたに何かをするように圧力をかけることはありません。実際、最高の男性は、あなたが自分自身の境界線と自己価値を知っていて、何か自分にとって適切でないと感じたときに言うという事実を高く評価しています。もし、あなたが何度も「ノー」と言わなければならないのなら、彼はあなたが望むような男性ではないでしょう。自分にとってより良い男性を見つけるために、前進してください。