ステップス

1. 1 馬が一緒に逃げようとしたら、落ち着いてください。サドルに座る - バックパックに座るようなイメージで。前傾姿勢にならないこと。そうすれば、馬がハンドルを切ったとしても、馬の頭の上を何度も通らずに済みます。

2. 2 太ももで踏ん張り、ふくらはぎはリラックスさせる。足をバタバタさせないように、ふくらはぎで馬に触れないようにする。速く走らせようとしていると思われます。

3. 3 かかとを鐙（あぶみ）につけて、鞍に押し付け、馬の背中に乗せる。

4. 4 片側の手綱を短くし、もう片方の手で革を強く握ったまま、最初の手を前に滑らせます。短綱を持った手を太ももに乗せ、馬を引っ張って角を曲がる。馬はスピードを落とさざるを得ない。そのまま引き続け、小さく狭い円を描くように強制的に回転させ、停止させる。腕が体に近い方がパワーが出ます。

5. 5 もし、あぶみを失ったら、体を傾けることなく、つま先で探す。

6. 6 さらに安定感が必要な場合は、サドルをつかんでください。英国製のサドルには、通常バックルストラップと呼ばれる小さな革の帯がある。ウエスタンサドルの場合、ホーンをつかみ、サドルに座面を押し付けます。また、馬の肩、つまりたてがみの付け根の小さな峰をつかむこともできます。これは、馬を傷つけることはありません。

7. 7 手綱を失ったら、座って手綱につかまり、馬が止まるのを待ちます。何を考えても、続かない。座席を守ることに集中すれば大丈夫です。

• 馬に乗っている馬は、厩舎に行きたいがために、帰り道でスピードを出し始めることが非常に多いのです。準備すること。前の馬がペースを作ることができるように、前ではなく、集団の真ん中にいてください。
• 馬がスピードを上げ始めたら、頭を右に2歩、左に数歩、右に2歩、左に2歩と回転させ、馬に別のことを考えさせます。必要であれば、少し丸くしてあげてください。