第1部/第2部：既知の火種を避けるために

1. 1 電子レンジに金属を入れないでください。電子レンジは、金属があると火花が出て、すぐに火災になることがあります。電子レンジに入れない方が良い金属類は、以下の通りです。鍋・フライパン 銀食器 皿・ボウル・カップ 金属製または金属製の側面 金属缶 持ち帰り用容器 金属製の取っ手付き

2. 2.アルミホイルは電子レンジでの加熱を避けてください。アルミホイルは金属なので、電子レンジに入れても安全ではありません。アルミホイルに包まれた食品は、電子レンジに入れる前にラップを外し、皿の上に置いてください。

3. 3 電子レンジに入れるのは、電子レンジ対応のプラスチックだけにしてください。発泡スチロール、通常のクリンフィルム、一部のプラスチック容器は、電子レンジで加熱すると溶けてしまい、火事になる可能性があります（食品に化学物質が移行することも）。プラスチックを電子レンジに入れる前に、電子レンジで使えるかどうかを確認し、使えない場合は他の容器に移し替えてください。ヨーグルトのカップやマーガリンのチューブなど、使い切りの容器は電子レンジで加熱しないでください。再利用を想定していないため、溶けてしまいます。ビニール袋やゴミ袋を電子レンジで加熱しないでください。

4. 4 紙製品の取り扱いに注意する。紙製品には、電子レンジに入れられるものと、火事になるものがあります。プラスチック製品と同様に、電子レンジで使用できることを確認してから、電子レンジに入れてください。ワックスペーパー、パーチメントペーパー、ティッシュペーパーなどは、電子レンジ対応と明記されていれば安全です。再生紙には、ごく小さな金属片が含まれていることがあり、危険です。必ず事前に電子レンジで使用できることを確認してください。通常のクラフト紙袋は電子レンジに対応しておらず、火事になる可能性があります。また、ダンボールは電子レンジに対応していません。

5. 5 食品や飲料の容器が電子レンジで加熱できることを確認する。すべての容器が電子レンジ加熱に適しているわけではありません。ガラスや陶器の容器は燃えにくいのでそれほど危険ではありませんが、プラスチックの容器は溶けて火事になる可能性があります。電子レンジで使えるかどうかわからないものは、容器の底を確認してください。電子レンジで使える容器には、その旨が表示されており、タッパーウェア、旅行用マグカップ、食器カバーも同様です。

6. 6 ぶどうやピーマンを電子レンジで加熱しないでください。不思議に思われるかもしれませんが、実はぶどうやピーマンも電子レンジで火がつくことがあります。ぶどうは、互いに接触すると電子レンジ内で火花が発生し、火災の原因となることがあります。また、唐辛子にはカプサイシンが含まれており、電子レンジで加熱すると燃える。カプサイシンは空気中にも飛散するので、電子レンジのスイッチを入れると、顔に唐辛子のスプレーがかかることがあるのだ。

7. 7 電子レンジに食品以外のものを入れないようにする。当たり前のことですが、衣類、携帯電話、乾いたスポンジ、マッチなどは電子レンジに入れないようにしましょう。これらのものは、電子レンジを損傷し、火災を引き起こす可能性があります。電子レンジに入れても安全かどうかわからないものは、電子レンジで加熱しないようにしましょう。食品以外のものでも、CDのように知っていれば安全に電子レンジで加熱できるものもありますが、それでも電子レンジを損傷する可能性があります。食品以外の電子レンジは、安全な方法を知っている場合のみ使用する。

8. 8 食品が入っていないときは、絶対に電子レンジを使用しないでください。食品を入れずに電子レンジを使うと、エネルギーを吸収する食品がないため、電子レンジが自らエネルギーを吸収していることになります。電子レンジの中には、これに耐えられるように作られているものもありますが、これによって大きなダメージを受け、発火するものもあります。タイマーを設定したい場合は、電子レンジのタイマーオプションを探すか、物理的なタイマー（または携帯電話）を使用してください。

第2部 第2部：安全対策の実践

1. 1 メーカーガイドを読む。電子レンジの安全性については、その電子レンジのメーカーガイドをご覧ください。

2. 2 電子レンジの周辺は、常に整理整頓してください。吹き出し口がふさがれていると、熱がこもって火災の原因になることがあります。電子レンジの近くに物がないこと、電子レンジの上に物を置かないことを確認してください。

3. 3 電子レンジは絶対に放置しないでください。特に、3分以上食品を加熱する場合は注意が必要です。調理時間が長いほど、焦げたり火がついたりする可能性が高くなります。

4. 4 食品を電子レンジで加熱するときは、説明書を確認してください。電子レンジで加熱する食事やポップコーンは、電子レンジに入れる前にパッケージを確認してください。食品を長時間入れておくと火災の原因になりますし、電子レンジ食の中には包装を一部取り除かなければならないものもあります。説明書は通常、食品そのものの箱や包装に記載されています。

5. 5 小さなお子様を電子レンジに近づけないでください。小さなお子さまは、電子レンジを長時間つけたままにしたり、知らないうちに危険なものを入れてしまったりすることがあります。お子様と同居されている場合は、大人が監視しているとき以外は電子レンジを使用しないよう、お子様に説明してください。一般に、小学生以上の子どもには、電子レンジの安全な使い方を教えることができます。電子レンジはなるべく高い位置に置き、小さなお子さまが届かないようにしてください。

6. 6 電源コードが損傷している場合は、電子レンジを使用しないでください。電子レンジの電源コードや差込口に異常があると、火花が出て火災になることがあります。電源コードやプラグが正常に動作すること、コードに異常がないことをご確認ください。

7. 7 壊れた電子レンジを自分で直そうとしないでください。電子レンジには複数の電気部品があり、知らないと簡単に破損してしまいます。壊れた電子レンジを修理しようとして、何かを傷つけてしまうと、次に使うときに電子レンジが燃えてしまう可能性があります。

8. 8 電子レンジが火事になったときの対処法を知っておく。万が一、電子レンジに火がついたら、冷静になることが大切です。すぐに電子レンジの電源を切るかプラグを抜き、ドアを開けない。電子レンジの電源を切れば、ほとんどの火は自然に消えます。火災が発生した場合は、電子レンジを開けないでください。ドアを開けると酸素が供給され、火災を悪化させることになります。火が消えるのを待つ。火が消えない、または燃え広がり始めたら、家を出て救急車を呼びましょう。

• 疑問がある場合は、電子レンジの時間を短くしてください。
• 電子レンジは定期的に点検し、正常な状態であることを確認してください。きちんと発熱し、異音もしないはずです。電子レンジの不具合を発見した場合は、修理するまで使用しないでください。