第1部/第3部：周囲への意識付け

1. 1 二輪車安全講習を修了する。安全講習の受講は、スキルレベルに関係なく有益なものです。これらのコースでは、事故を回避する方法、安全に衝突する方法、その結果に対処する方法を学びます。多くの国では、バイク安全協会や政府機関があり、安全講習を実施しています。例えば、Motorcyclist Safety Foundationは、全米で初心者向けと上級者向けのコースを提供しています。イギリスでは、政府がライダーの安全性向上を目的とした「インテンシブ・ライディング・プログラム」（Intensive Riding Programme）という講習を実施しています。

2. 2 車から見えないように行動する。ドライバーの多くは、死角があったり、気づかなかったりして、道路上のバイクを発見することが困難です。車の近くを走るときは、必ずライダーから見えないことを想定してください。例えば、車の前や後ろに乗って死角になりそうなところを避けてください。車が逆走してきたときは、停止するまでに気付かれないと思いましょう。最後までやり遂げたら、そのまま進んでください。自分の車線に合流してくる車には、スペースを空けてあげましょう。相手が見えなければ、ぶつかる。

3. 3 他の車の車輪に注意する。クルマがどこで曲がるかわからないときは、ホイールを見てください。車輪の角度によって、次に進みたい方向がわかるのです。この情報は、多くの事故を回避するのに役立ちます。例えば、頭上で左折しようとするクルマに気づきます。ライダーは、ドライバーが交差点で車線を変更しようとするかどうかを確認することができます。車が逆走してきた場合、どの方向に行く可能性が高いかがわかります。

4. 4 道路上の障害物に注意する。これには、車や石などの破片が含まれることがあります。このように、常にアンテナを張っておくことで、道路で見かけたものを避ける余裕も生まれます。たとえば、小さな田舎道を走っているときは、車道に駐車している車に注意しましょう。その他の危険な路上のゴミ：砂利の塊、道路上の水たまり、油、道路上の大きな木の枝など。

5. 5 ミラーは定期的に点検しましょう。ミラーで後方を確認する。常に目の前の道路から目を離さないようにしたくなることもあります。しかし、自分の背後で何が起こっているかを知ることは有益なことです。例えば、スピードを出している車がいると、後ろから急に近づいてきて驚かせることがあります。後続車は、あなたが注意していないと、あなたの頭上に合流する可能性があることを示すために、ライトを点滅させることがあります。

第2回/第3回：よくある失敗を回避するために

1. 1 交差点で左折する車に注意する。交差点で左折するクルマに轢かれる二輪車は少なくありません。実は、バイクとクルマの衝突事故で最も多いのがこのタイプ。ぶつからないようにするためには、近づいてくる車のライトの点滅に注意し、曲がるためのスペースを十分に確保することです。もし、あなたの近くで左折する車があれば、加速したり、ハンドルを切ったりして避ける必要があります。

2. 2 停車中はブレーキから手を離さないでください。バイクの事故の多くは交差点で発生しています。そのため、停車に近づくと瞬時にブレーキをかけられるようにしておく必要があります。停車時は前後ブレーキに手を添えて、反応時間を短くする。

3. 3.信号待ちで追突されないようにする。信号待ちで止まっているバイクを無視する車も多い。ぶつからないためには、前のクルマの前に出て、対向車との間に緩衝地帯を作ること。車の周りを回るときは、必ず手を振ってあげてください。また、交差点での停止方法としては、車線と車線の間に停止して車にぶつからないようにする、車線の脇に停止して逃げ道を確保する、などがあります。

4. 4 渋滞中の車間を走り抜けたい衝動に駆られる。便利な時間短縮のように見えて、実は大失敗することもある。特に、走行車線と駐停車車線の間を走行する場合は、注意が必要です。車のドアが開いて道を塞ぐ、渋滞を避けるために不意に別の車線に合流する車が自分の上に合流する、ドライバーが自分の前に合流してきて道を塞ぐなど、この車間を走ることの危険性があります。

5. 5.タイトコーナーでのスピード違反は避けてください。スピードを出しすぎてカーブを曲がると、道路から飛び出してしまうことがあります。このような事態を防ぐために、悪い方向へ修正するためにスピードを出しすぎないようにしましょう。スピードを出せば出すほど、急カーブに対応する時間が短くなります。街灯や電柱などを目印に、曲がり角の厳しさを判断してください。そんなときは、ブレーキを踏んだり、アクセルを踏み込んだりしないでください。そうではなく、ターンに寄り添い、引き出そうとする。

6. 6 飲酒運転はやめましょう。アメリカではバイク事故の半分がアルコールに関係しています。統計的に見ても、事故を回避する最善の方法は、責任ある運転をすることです。飲み過ぎた場合は、念のため乗り合い自動車やタクシーを呼ぶと安心です。致命的な事故に遭うより、バイクを引き取りに来てください。

7. 7 制限速度を守ること。トップスピードで道路を飛ばしたくなることもあるでしょう。しかし、あまりスピードを出しすぎると、路面状況がまったくわからなくなります。例えば、スピードを出すと、砂利を避けるために曲がる時間がなくなることがあります。その他にも、スピードが出すぎてうまく曲がれなかったり、人や動物が水辺にぶつかったり、ウォータースライダーができたりと、危険なことがたくさんあります。

Part 3 第3回：安全な乗り方

1. 1 バイクの安全装置を購入する。ネットで検索して、お近くのバイク用品専門店を探してみてください。ショップに行くと、店員が安全基準を満たした機器を選んでくれる。中古品やネット通販のギアを購入しても、それが自分を守ってくれるとは限りません。必ず装備品、特にヘルメットを着用する。安全装備：バイク用ヘルメット ライディングブーツ グローブ レザージャケット（保護用革ジャン） 防弾チョッキ

2. 2 バイクの整備をするバイクは定期的に点検し、すべての部品が正常に機能していることを確認しましょう。また、バイクから異音がしたり、ハンドルが効かなくなったりしたら、整備工場に行きましょう。そうしないと、事故を起こす可能性があります。その他、定期的なメンテナンスとして、タイヤのスリップを防ぐために定期的にタイヤを交換し、必要に応じてオイルを交換する。もしタイヤがずれている場合は、速やかにローテーションを行う。

3. 3 ブレーキングの練習をする。多くのライダーは、どのような事故状況に遭遇しても、何の準備もしていません。急ブレーキの練習をしておけば、いざというときにこれらの操作が自然にできるようになります。まず、誰もいない駐車場や長くて使われていない道路を探します。アクセルとブレーキを踏む練習をする。ブレーキをかけるときは、ハンドルをまっすぐにして、ブレーキを一定に保ってください。最初は小さな速度から始めて、ブレーキに慣れてきたら速度を上げていく。例えば、時速5マイルでブレーキをかけるところから始めて、時速10マイルに移行する。バイクを止めるには、バイクをひっくり返して横滑りさせるのが一番だと思っている人がいます。これは危険で時代遅れの止め方です。