方法1 方法2の1：寝る前の見守り

1. 1.保護者が記入するフォームを用意する。ご両親の緊急連絡先、赤ちゃんに食べさせるもの、赤ちゃんのアレルギーなど、緊急時に知っておくべきことが書かれているはずです。ネットで探してもいいし、自分で作ってもいい。

2. 2 赤ちゃんが泣いていたら、すぐに確認する。泣くことは、赤ちゃんが自分の要求を伝える唯一の方法の一つです。もし泣き出したら、それはたいてい、疲れている、お腹が空いている、おむつが濡れている、汚れている、イライラしている、怖い、退屈している、などの理由です。最初は、赤ちゃんがなぜ泣いているのかわからないかもしれません。しかし、練習を重ねれば、赤ちゃんの泣き声から何が必要なのかがわかるようになるかもしれません。まずは、赤ちゃんのおむつを確認し、哺乳瓶を与えることから始めましょう。添い乳を使っているのであれば、添い乳も出してみるとよいでしょう。ただし、決して無理に口に入れようとはしないでください。歯が生えている赤ちゃんには、歯が生えるリングをプレゼントするといいでしょう。それでも赤ちゃんがぐずったら、揺すったりなだめたりします。赤ちゃんは泣いているとき、ただ身体的な安らぎを求めることがあります。

3. 3 赤ちゃんのおむつが汚れたり濡れたりした場合は、すみやかに交換しましょう。赤ちゃんが泣き出したら、おむつをチェックしましょう。便が出たり、おむつが濡れていたら、交換が必要です。古いおむつをほどく前に、新しいおむつをとる。おむつを替えるときは、ベビーワイプと新しいおむつを用意し、おむつを替えている間、子どもの注意を引くものを用意しましょう。赤ちゃんのデリケートなお尻に、雑菌や汚れ、ホコリなどが付着しないように、手を洗いましょう。まず、おむつをはずす。次に、赤ちゃんが男性の場合、清潔なおむつをデリケートゾーンに当ててください。女性の赤ちゃんの場合は、雑菌を広げないように、前から後ろへ拭くようにしましょう。3つ目は、できるだけ多くのおしりふきで、赤ちゃんのシワをしっかり拭き取ることです。最後に、赤ちゃんの足を持ち上げて、汚れたおむつを取り除き、清潔なおむつに取り替えます。柄のある面を表にして、おむつを固定します。もう一度手を洗って、尿や便を洗い流し、ばい菌や細菌を殺して、他の場所に広がらないようにします。おむつ交換後は、赤ちゃんの手足が清潔で、尿や便が付着していないことを確認しましょう。

4. 4 おなかがすいているときは、哺乳瓶を与える。赤ちゃんがまだ泣いていたり、おむつが汚れていない場合は、お腹が空いていることが多いようです。だから、哺乳瓶を探して、お母さんに言われたミルクを温める必要があるんだ。2オンスごとにスプーン1杯の粉ミルクを使用し、よく振ってからお使いください。そして、加熱する。ボトルを電子レンジで加熱しないでください。電子レンジを使用すると、ホットミルクが沸騰し、加熱されない部分ができることがあります。炊飯器の鍋にボトルを入れ、お湯を沸かす。ボトルが温まったら、キャップがしっかり締まっていることを確認し、ボトルをよく振ってください。ミルクが熱すぎる場合は、熱くなくなるまで瓶を振ってください。ミルクの準備ができたら、赤ちゃんを持ち上げて、ゴム製の乳首を赤ちゃんの口にそっと差し入れます。乳首を真下に置くと、赤ちゃんが窒息する恐れがあります。牛乳を飲む間に休憩を入れる。休憩時間には、赤ちゃんを座らせ、肩甲骨の間あたりで背中をやさしくなでてあげましょう。赤ちゃんは通常、ゲップをします。

5. 5 保護者から赤ちゃんに固形物を与えるように言われた場合。赤ちゃんには、少なくとも生後6ヶ月までは固形物を与えないようにしましょう。固形物を与えるように言われた場合、通常はシリアルやベビーフードを与える必要があります。離乳食の水分が多い場合は、ご両親の許可があれば、ベビーライスを大さじ1杯程度混ぜてください。次に、赤ちゃんにビブをつけて、ハイチェアに座らせてあげます。赤ちゃんを椅子に座らせたまま放置しないでください。小さなスプーンにベビーフードを半分ほど入れ、スプーンをそっと口に入れる。スプーンは無理に押し込まないでください。赤ちゃんが歯に詰め物をしたり、スプーンを避けたりしている場合は、お腹がいっぱいなのでしょう。

6. 6 赤ちゃんと一緒に遊ぶ。どんな時でもベビーシッターをすれば、夜でない限り、必ず少しは遊ぶ時間があります。これは、赤ちゃんのペースに合わせて、やさしく行うことが大切です。赤ちゃんには小さなものを遠ざけ、口に入れるものにも気を配るようにしましょう。足はOK!赤ちゃんのおもちゃは、顔から数センチ離して持ってください。おもちゃを前後に動かしてみてください。小さな赤ちゃんは目で見て、大きな赤ちゃんは実際に手を伸ばして、おもちゃに触れます。踊れ!赤ちゃんを抱っこして、音楽に合わせて揺れながら、左右に優しく動かします。大音量や不適切な音楽でなければ、どのような音楽でもかまいません。食後すぐには行わず、食後30分ほど経ってから試してみてください。ヒッコリーディッコリードック」を試してみてください。この童謡を口ずさみながら、赤ちゃんの体の上で指を動かしてみましょう。ピンヒールってすごいですね。ピンヒールを赤ちゃんの顔から15cmほど離します。吹き込んで、きれいな色を見てくださいアクティビティキルト、アクティビティジム、ベビークレードル、ベビースイングなど、赤ちゃんが横になれるものがあれば、その中に寝かせたり座らせたりしてみましょう。これらのおもちゃや活動を指摘し、相互作用を促すようにしてください。赤ちゃんがスイングやゆりかごの中で、優しく弾んだり揺れたりすることで、落ち着き、原因と結果の違い、信頼、体の認識などを学ぶことができます。

7. 7 歌を歌ったり、ソフトな音楽を流してみる。音楽は赤ちゃんの心を癒し、動揺しているときには落ち着かせることができます。Twinkle, twinkle, shine」や「A little spider」などを試してみてください。赤ちゃんの目を見ながら歌ってください。

8. 8 歩くこと。気温が85度以上、30度以下のときは歩かないようにしましょう。また、蚊が多い時期であれば、散歩も避けてください。赤ちゃんをベビーカーに乗せ、安全のためにベルトをする。ゆっくり歩き、乳母車を押す。など、自然界の物体を指差す。"見て！あそこに鴨がいる！"冷たい雪など、外のものに触れさせたり、草をおなかや足でくすぐったりします。赤ちゃん用の本は、ページを噛んだり破ったりしないように、布製かボードブックにしましょう。明るく、小さな文字で描かれた写真がたくさんあるのがベストです。本を見ていても、赤ちゃんが興味を失い始めたら読むのをやめ、他のことに移りましょう。中身の質感が違う本も、赤ちゃんには良いですね。鏡を使ってみよう鏡は子供用に作られた壊れにくいものを使用する。赤ちゃんの前に鏡を置いて、しばらく自分の姿を見させてあげてください。そして、膝の上に座らせて、両者の前に鏡を持たせます。笑う、顔をしかめる、微笑む、鼻をひくひくするなど、いろいろな顔を作ってみてください。

9. 9 赤ちゃんをお風呂に入れるには、浴槽の1/4までぬるま湯を入れる。そして、赤ちゃんの腕とお尻をそっと持ち上げて、お風呂に入れます。赤ちゃんを寝かせないでください次に、ベビーセーフバスをタオルでパッティングします。それでも、すべての巻きと折りに手を入れてください。すすぎは、顔にかけないようにしてください。次に、赤ちゃんの頭を、同じように、でもとてもやさしく洗います。タオルですすぐ。使い終わったら、柔らかいタオルで赤ちゃんの水分を拭き取り、保湿剤を塗布します。

10. 10 前と同じように新しいおむつをつけ、パジャマを着せ、ミルクを多めに飲ませ、赤ちゃんをなでてげっぷをさせる。

方法2 方法2：睡眠苦が明らかな場合の対処法

1. 1 赤ちゃんをやさしく揺らす。すべての赤ちゃんが同じように眠りにつくとは限りませんが、ほとんどの赤ちゃんは優しく揺さぶられるのが好きです。赤ちゃんを抱っこしてゆっくり前後に揺らしたり、歩きながらしっかり抱っこしたり、バウンシーステップを使ったり、ロッキングチェアで揺らしたりしてみましょう。赤ちゃんが寝ないときは、そっと抱き上げてベビーベッドに寝かせてあげましょう。哺乳瓶を持ったままベビーベッドに仰向けに寝かせるのは、窒息の恐れがあるので絶対にやめましょう。赤ちゃんが眠りについたら、部屋の中で一緒に座って待ち、赤ちゃんが眠り続けるかどうか、赤ちゃんの睡眠環境が安全であるかどうかを確認しましょう。ベビーベッドの中に遊ぶものがないことを確認する。そうすると、赤ちゃんの気が散って、寝たがらないかもしれません。また、柔らかいおもちゃは、赤ちゃんが窒息する恐れがあるので、決してベビーベッドの中に入れてはいけません。ベビーベッドの外には、大きくてふかふかの毛布や枕を置く。赤ちゃんには必要ないものだし、実は危険なものなんです。ベッドカバーが赤ちゃんの顔にかからないようにする。親がダメだと言っても、赤ちゃんをうつぶせに寝かせてはいけない。必ず仰向けにする。子供をうつぶせにすることは非常に危険であり、命にかかわる可能性があります。(赤ちゃんが自分で寝返りを打てる年齢であれば、自分で寝返りを打っても問題ありません）。

2. 2 赤ちゃんの様子を確認する赤ちゃんが眠っている間、様子を見続けることが大切です。赤ちゃんが安全か、騒いでいないか、寒くないか、おむつが汚れていないかなどを確認するのがベビーシッターの仕事ですから、これはとても大切なことです。ベビーモニターは親の同意があれば問題ないが、ベビーモニターを持っていない、あるいは使わせてもらえない場合は、15分ごとにチェックする。

• なお、赤ちゃんを揺さぶらないようにご注意ください。
• 授乳は急がず、いつもゆっくり時間をかけて行うようにしましょう。乳幼児への授乳は時間がかかることが多い。お金をもらって子守をするわけですから、我慢して、赤ちゃんがゆっくりできるように手助けしてあげることが必要です。
• 赤ちゃんが騒いだり、機嫌が悪いときは、おもちゃやおしゃぶりなどの安らぎの道具を与えてあげましょう。
• 自分や子どもの後始末をしっかりしましょう親は汚れた家に帰るのが嫌なので、きれいな家に来てくれるのはとてもありがたいことです。
• 不機嫌にならないように、十分な睡眠をとらせるようにしましょう。
• 赤ちゃんがぐずったときは、心配せず、落ち着いて、哺乳瓶やおもちゃなど、何か必要なものがないか見てあげましょう。
• ベビーシッターを引き受ける前に、ベビーシッターサービスの適正価格を交渉してください。
• 自分自身を教育する！SIDSに関する記事を読み、赤ちゃんに害を与える可能性のある食品を知る。
• 赤ちゃんを揺するときは、無理をせず、できるだけ頭を心臓に近づけるようにすると、心臓の鼓動で赤ちゃんが落ち着きます。
• テレビや音楽の音量は小さくしておくと、赤ちゃんがすぐに起きてしまう可能性があります。
• 赤ちゃんが泣くのは、親に会いたがっているのかもしれません。
• 赤ちゃんが特に興奮状態にならないようにする。
• 赤ちゃんを落ち着かせようとするときは、他のもので気をそらしてみてください。
• 圧倒されそうになったら、迷わず子どもの親に電話しましょう。もしアドバイスが必要なら、完全に自分一人の力、あるいは失敗したベビーシッターだと思わないでください。
• おむつを交換するときに尿が出る可能性があるので、古いおむつを1分ほどかばうようにして、すぐに新しいおむつをはかせる。
• 騒ぐ赤ちゃんをなだめて寝かしつけるには、ピンクノイズや自然の音をBGMにしてみてはいかがでしょうか。
• もしあなたが赤ちゃんの両親をよく知っているならば、彼らがどのように子供を落ち着かせるか、あるいはどのように赤ちゃんを扱うかを観察してみることです。
• 絵本の読み聞かせは、子どもを楽しませながら、異文化などさまざまな考え方に触れることができる良い方法です。