第1回/第3回：髪を整える

1. 1 ボリュームのあるシャンプーで髪を洗います。エクストリームボディを目指すなら、まずはこれがおすすめです。ボリュームアップ」と書かれたシャンプーを選びましょう。また、「クラリファイング」と書かれたシャンプーも、よりボリュームを出すためには良い選択です。髪を重くするコンディショニング剤や油分を取り除いてしまうのです。ボリュームが欲しいなら、乾燥した髪用に作られたシャンプーは使わないでください。これらのシャンプーにはコンディショナーが含まれているため、髪がペタンコになる可能性があります。ただし、髪が乾燥していたり、ダメージを受けている場合は、保湿効果のあるシャンプーを使ってください。

2. 2 ボリュームのあるコンディショナーを使用する。ここでも、髪をだらだらとさせるのではなく、髪にボリュームを出すと書いてあるブランドを選びたいですね。髪が乾燥していたり、ダメージを受けていない限り、コンディショナーを省略することができます。髪が乾燥していたり、ダメージを受けている場合は、ディープコンディショナーを使用します。

3. 3 ボリュームのあるムースやジェルを髪に塗る。根元から毛先に向かって塗布してください。塗布後、髪にクシを通すと、製品が均等に行き渡りやすくなり、より効果的です。

4. 4 頭を逆さにしてブローします。髪がほとんど重さを感じない状態で乾かすことができるので、ボリューム感を出すことができます。低温設定でボリュームを出しながら、熱によるダメージの発生を防ぐ。ディフューザーを使用することで、自然なウェーブとボリュームを保持することができます。

第2部/第3部：正しいテクニックを使う

1. 1 髪の一部を選んでバックコームする。髪のどの部分に髪のボリュームが必要かを判断する。頭頂部、頭頂部、頭全体をバックコームすることができます。指の腹で髪を分け、少量の髪を手に取ります。髪をまっすぐに持ち、一本も逃がさないように強く引っ張ります。多くの人は、おでこのすぐ上の髪の部分から始めるのが好きです。そこに少しのリフトアップを加えるだけで、大きな違いが生まれます。

2. 2 髪を後ろに引っ張る。ブラシや目の細かいコームを根元と手の間の半分くらいに置き、頭皮に向かって強くブラッシングします。それぞれのセクションの後ろから、顔に近い側へ向かっていきます。これを、髪の部分の根元にヘアパッドができるまで繰り返す。この時点で、髪がワイルドな感じになります。これは正しく梳かせば全く問題なく、髪は数日梳いてないように見えるはずです。後で上の層をなめらかにして、絡まりを隠すことができます。

3. 3. 次の小さなセクションの髪も同じように繰り返します。

Part 3 Part 3: 仕上げの様子

1. 1 ブラシで上の層をなめらかにする。バックコーム部分が隠れるように、一番上の髪を優しい力で滑らかに動かしながらブラッシングします。バックコームした部分を隠すように髪をなじませ、ボリュームアップした部分を平らにしない程度の圧力が必要です。髪がなめらかに膨らんで見え、バックコーム部分が見えないようにすること。

2. 2.思い通りに仕上げる。必要に応じて、ヘアスプレーでスタイルをキープしてください。バックコームを使えば、華やかな三つ編みを作ることができます。バックコームは、クラシックなフレンチツイストを作るための最初のステップです。

• ボリュームを持続させるためには、コームを使って、一度に小さな部分だけイジるのが効果的です。よりソフトな効果を求める場合は、コームを使い、髪の部分を大きくすると効果的です。
• 髪の根元を引きずってしまい、後ろ姿のコーミングが難しくなるため、頭皮部分のトリートメントはなるべく避けましょう。
• このとき、できるだけ毛先に近い部分をバックコームでとかすと、コームが髪を引き下げすぎて、髪が絡まるのを防ぐことができます。
• 髪を巻く場合は、バックコーミングを始める前に行います。後から巻くと、バックコーミングした髪が平らになってしまいます。
• 髪が絡まったり、形が崩れたりしないように、いじった部分を櫛でとかすといいですよ