方法1 方法1/3：フルバックアップ

1. 1 バックアップを保存する場所を選びます。バックアップは多くの容量を必要とするため、多くの専門家が外付けハードディスクやクラウドに保存することを推奨しています。Glacier、Google Archival、Microsoft Azure、Amazon S3などのストレージを利用するとよいでしょう。 自分のコンピュータにバックアップを保存することもできますが、空き容量が多くなる可能性があります。そうすれば、あるストレージソリューションに何か問題が発生した場合でも、別の場所にバックアップを確保することができます。

2. 2 バックアップしたいデータベースを開く。バックアップ処理を開始する前に、他の全員が作業中のデータベースを閉じていることを確認します。SQLデータベースはプラットフォームを超えて動作するため、Windows、Mac、Linuxで同じ手順で行えます。

3. 3 「ファイル >名前を付けて保存」を選択すると、新しいウィンドウが開き、さまざまなオプションを選択することができます。

4. 4 "詳細設定 "から "データベースのバックアップ "と "名前を付けて保存 "をクリックします。画面下部付近に「詳細設定」オプションがあります。Backup Database」のオプションをハイライトし、「Save As」をクリックします。

5. 5 ファイルの種類を選択し、「保存」をクリックする。ダイアログ・ボックスで、バックアップに付けられた名前をメモします（通常は、今日の日付が記されています）。データベースを保存するファイルの種類を選択し（通常は「データベース」に保存されます）、「保存」をクリックします。バックアップファイルの名前を変更したい場合は、保存する前にダイアログボックスで変更することができます。専門家は、週に一度、フルバックアップを行うことを推奨しています。

方法2 3つのうちの方法2：増分または差分バックアップ

1. 1 増分または差分のバックアップソフトをダウンロードする。増分バックアップは、前回のバックアップ以降の変更点のみをコピーします。特に、毎日データベースをバックアップする予定の方は、時間の節約になります。差分バックアップは、前回のフルバックアップ以降の変更点のみを複製するため、時間を節約することもできます。Windowsでは、AOMEI Backupperなどの増分または差分バックアップソフトを、Macでは、Super Duper!などのソフトをお試しください。

2. 2バックアップソフトにファイルやフォルダーを追加する。ファイルの中で、最後のフルバックアップを保存した場所に移動します。バックアップソフトにファイルやフォルダを追加し、アップロードする。

3. 3 バックアップ先を選択します。増分バックアップは、パソコンのハードディスク、外付けドライブ、クラウドに送ることができます。コンピュータがネットワークに接続されている場合は、「ネットワーク」を選択することもできます。

4. 4.増分バックアップと差分バックアップのスケジュールを設定します。専門家は、1日に1回、増分または差分バックアップを行うことを推奨しています。お使いのソフトウェアで、スケジュールツールにアクセスし、データベースのバックアップの頻度と時間帯を選択します。一般的には、すべての変更が完了する終業時刻に近い時刻を選びます。増分バックアップと差分バックアップは、フルバックアップほど時間はかかりませんが、多くの変更を行った場合は、やはり時間がかかります。

方法3 方法3：データベースを復旧させる

1. 1 破損したデータベースをシャットダウンします。データベースが破損したり、システムに障害が発生した場合、バックアップを使用して情報を復元することができます。破損したデータベースを閉じ、他のバージョンも同様に閉じるようにします。

2. 2 ファイルエクスプローラーのダイアログを開く。ここで、データベースに移動して、復元したいバージョンを見つけることができます。破損したデータベースを上書きしたくない場合は、バックアップを開き、古いバージョンのデータベースを削除するだけでよい。ただし、破損したデータベースを交換する場合は、続きをお読みください。

3. 3 「データベース> データベースの復元」をクリックします。データベース」オプションを右クリックすると、ドロップダウンメニューが表示されます。そして、「データベースの復元」を選択します。

4. 4.Devices "を選択し、3つの点のボタンをクリックします。

5. 5 「Add> Okay>Options」をクリックします。追加」をクリックした後、バックアップファイルを参照する。見つかったら、「OK」をクリックします。次に、左側のナビゲーションウィンドウで、「オプション」を選択します。

6. 6 "Overwrite existing database (WITH REPLACE) "を選択する。また、「ターゲットデータベースへの既存の接続を閉じる」を選択します。両方のオプションにチェックを入れたら、「OK」をクリックしてデータベースを復元してください。