方法1 方法3の1：提供するサービス・アイテムの選択

1. 1 専門的なサービスを検討する。最もわかりやすい物々交換の方法は、あなたがすでに仕事として提供している、あるいは過去に提供したことのあるサービスです。物々交換は、歯の治療から大工仕事まで、あらゆるものを提供することができます。物々交換の相手候補に、あなたがその分野で専門的な経験を持っていることを伝えれば、より魅力的な提案をしてくれるかもしれません。もしあなたがビジネスを営んでいるなら、パンフレットのデザイン、税金の申告、その他のビジネスニーズに応える代わりに、標準的なサービスを提供することを検討してみてください。これは、価値を落とさずに、雇うことも商品を買うこともしないようなお客様を引き寄せる良い方法かもしれません。

2. 2 自分の趣味に関連するスキルを確認する。料理やお菓子作りが好きな人は、手料理やパイを提供するのもいいかもしれませんね。美術品や工芸品は、特に物々交換の相手にカスタマイズしてあげると、高い需要があることがあります。趣味から生まれた商品やサービスが思いつかない場合は、親しい友人に相談してみましょう。暇つぶしに車をいじったり、詩を書いたりしているうちに、貴重なスキルが身についていることに気づかないかもしれません。ガーデニングやDIYなど、家のメンテナンスに関連する趣味を考えてみる。

3. 3 ブレインストーミングで自分の目立たない能力を発見する。多くの人は、仕事や趣味、日常生活の中で、自分では気づかないうちにスキルを身につけています。あなたが定期的に行っているすべてのタスクのリストを書き出してみてください。税金の計算、ビジネスや家計の収支管理など、数学的な作業を苦手とする人は少なくありません。掛け算や割り算を素早く正確に行うことができれば、基本的なサービスを提供することができるかもしれません。その他、家事整理、コンピュータのトラブルシューティング、翻訳（バイリンガルの場合）、テキスト編集などのスキルもあります。

4. 4 他の人が自分でできない、あるいはやりたくないと思うような、あまり専門的でない仕事を提供する。物々交換の仕事には、ペットシッター、庭の草むしり、使い走り、ハウスクリーニングなど、人によっては簡単にできるサービスが多い。これらの一般的な作業が好きな人、あるいはすぐにできる人は、これらのサービスを提供することを検討してみてください。これらの作業は、交通手段がない人、健康や移動に問題がある人、多忙な人などにとっては大変な作業です。これらの分野で特別なスキルや経験をお持ちの方は、交渉の場で触れてみてください。食料品の買い出しやエキゾチックペットの世話は、あなたにとっては当たり前のことかもしれませんが、誰かがまさに求めているものなのかもしれません。

5. 5 処分したい項目を探す。物々交換の観点から、自分の家の中を探ってみると、売りにくいものでも、ちょっとした取引で簡単に交換できるものがあるかもしれません。不要になった本や洋服、余っているトースターなどの電化製品、未開封のワインボトルや食品まで、小さな取引で交換することができるのです。定期的に小物を交換する場合は、ガレージセールで無料または安価な商品を探してみると、後で物々交換ができるかもしれません。食べ物を育てたり、卵や肉のための動物を飼育している場合、その成果の一部を物々交換することができるかもしれません。

6. 6 自分の家、車、その他高価なものを誰かに貸すこと。休暇中にホームスワップを手配できれば、ホテルの部屋代を大幅に節約することができます。あるいは、料金を取る代わりに空き部屋を物々交換で借りたり、旅行者をソファで数日間寝かせたりすることもできます。また、車を借りたり、車で移動することに興味を持つ人もいるでしょう。テーブルソーや芝刈り機など高価な道具を持っているならば、物々交換の相手に貸すのも手です。このような物々交換は、自分が返して欲しい貴重な品物を相手に渡してしまうことになるので、少し危険です。あなたの快適さにもよりますが、この種の物々交換は友人や共通の友人が保証してくれる人とだけ行うのがよいでしょう。

方法2 方法3 bis：物々交換の機会を特定する。

1. 1 オンラインの物々交換サイトを探す。物々交換を行うサイトは、CraigslistやU-Exchangeのような多目的のものから、衣類のSwapStyleや本のBookMoochのような特定のものまで様々です。新しいサイトに関わる前に、説明をよく読み、会費やアイテムの受け取りや送信にかかる手数料について理解しておく必要があります。サイトによっては、商品の送料を負担しなければならないところもあり、重いものやかさばるものを送る場合は、高額になる可能性があります。取引に合意する前に、送料がいくらになるかを確認するのは良いアイデアです。また、他のサイトでは、アイテムやサービスを提供することで「ポイント」（またはその他の仮想通貨）を獲得し、そのポイントを使って他の人にアイテムやサービスを依頼することができます。

2. 2 タイムバンクに加入し、サービスのみを取引する。商品よりもサービスの取引に興味がある場合は、お近くのタイムバンクに参加するか、自分でタイムバンクを立ち上げてください。タイムバンクに参加すれば、誰でも、どんな仕事でも「雇う」ことができる。仕事をする人には給料が支払われませんが、働いた時間数はデータベースに記録されます。そして、タイムバンクの他のメンバーを「雇い」、その時間に仕事をさせることができるのです。標準的なタイムバンク・システムでは、通常、仕事をする人を雇うのにいくらかかるかにかかわらず、1時間の仕事は別の1時間の仕事と同じ価値があるため、駆け引きが非常に容易になります。例えば、フレデリコがブラッドに6時間数学の家庭教師をした場合、タイムバンクのスタッフは6時間分の記録を残します。フレデリコはその後、タイムバンクの別のメンバーであるアリシアを雇って4時間の大工仕事をさせ、4時間を「使い果たした」。フレデリコはタイムバンクに2時間分のクレジットを持ち、このクレジットを使って他のタイムバンクメンバーを雇うことができる。

3. 3 地域で物々交換の機会を探してみる。あなたの町や地域の物々交換グループをネットで検索すると、近くの人と取引できるコミュニティフォーラムが見つかるかもしれません。また、地域の掲示板やチラシが貼られている場所などでも、お得なキャンペーン情報を確認することができます。現地取引の大きなメリットは、対面でのサービスが必要なものや、郵送では重い・デリケートなものを取引できることです。Craigslistなどの大きなサイトでは、お住まいの地域のお得な情報を検索できることがよくあります。

4. 4 地元で広告を出す。個人的な取引であれ、ビジネスを営んでいるのであれ、地元で広告を出すことは、物々交換に注目を集めるのに最適な方法です。地域でチラシを配布したり、近所の人に声をかけたり、年末年始のギフト交換会を企画したりする。このように定期的あるいは長期的な物々交換の相手を見つけることで、芝生の手入れなど定期的に必要なお金を節約したり、近所の人とより良い関係を築いたりすることができます。コミュニティセンター、コミュニティ新聞、教会などが、無料または少額の費用で、情報を広める手助けをしてくれるかもしれません。

5. 5 物々交換でビジネスを展開する。ビジネスでは、他の方法で顧客との物々交換を手配することができますが、あなたのビジネスでは、他の企業と取引する際に費用を節約する方法を探しているかもしれません。そのためには、物々交換に参加することを検討してください。個人向けの物々交換グループと同様、ほとんどの取引所は、他のメンバーにサービスを提供するたびに、あなたのビジネスアカウントに仮想通貨が入金される仕組みになっています。この仮想通貨を使って、取引所のマッチングサービスに手数料がかかることもありますが、見返りにサービスを受けることができます。取引所は必ずBetter Business Bureauやオンラインのレビューサイトでチェックし、そのサービスが立派で料金に見合うものであるかどうかを確認しましょう。

6. 6 聞いてみてください。相手が物々交換をする気があるかどうか、「ノー」という答えを受け入れる限り、決して損はない。ほとんどの人々や企業は物々交換に慣れていませんが、適切な機会があれば喜んで行うかもしれません。提供するサービスや商品について触れ、具体的なニーズがあるかどうかを尋ね、相手が興味を示さないようであれば、その話題を切り捨てます。

方法3 方法3：物々交換の手配

1. 1 物々交換の可能性を示唆する。物々交換を専門に行う団体で初対面の相手には、物々交換の可能性を丁寧に伝えてから、詳細な話をするようにしましょう。"物々交換に興味はありますか？"などの質問を使う。とか、「家の修理が必要なら、現金の代わりに私のサービスを提供します」といったフレーズがあります。最初から正確な品数を提示したり、訪問料の値切り交渉をしたりせず、まずは相手がその考えを受け入れるかどうかを確認しましょう。

2. 2 物々交換の可能性のある相手を事前に調べておく。友人から物々交換の相手を紹介された場合は、その友人に相手の信頼性について聞いてみましょう。可能であれば、物々交換の相手に仕事の例を見せてもらい、関連する場合は経験や資格について尋ねます。取引金額が大きくなればなるほど、質の高い「支払い」を確実に行うことが重要です。近くで物々交換している場合は、直接確認する。遠くから物々交換する場合は、品物の各面の写真を見せてもらうこと。物々交換の相手が取引を履行していないと思われる場合は、取引を行う際に友人や中立的な第三者を証人として同席させる。さらに言えば、信頼できない相手とは物々交換をしないことです。

3. 3 それぞれの当事者に、サービスや商品について詳しく説明させる。交渉に入る前に、申し出の内容を正確に伝えておくとよいでしょう。庭仕事とは、庭の草むしりのことでしょうか、それとも木を移植する造園一式の仕事でしょうか？提供するアイテムは完全に機能するのか、それとも相手が知っておくべきサプライズがあるのか？両者の理解が異なると交渉が難しくなるため、早い段階でオファーを明確にしましょう。品物を提供する場合は、品物の写真を、美術品の依頼の場合は、過去の作品の写真を提供する。プロが撮影したものである必要はありませんが、無地の背景の前で、ブレないように撮影することを心がけてください。

4. 4 各サービスの価値を決定する。友人同士のカジュアルな取引であれば、フランス語のレッスンとホームベーカリー・パイの価値は同じだと、会話の中ですぐに判断できるかもしれません。見知らぬ人との取引や、より価値の高い取引を行う場合には、価値についてより正式に議論する必要があります。各当事者は、提供する商品またはサービスに対して、通常いくら請求するかを説明する必要があります。この金額で交渉するか、価格を下げるか、それでも節約になるのであれば、オープンにしてください。例えば、ルームランナーは50ドル、ガーデニング1時間は15ドルの価値があると合意すれば、両者にとって公平だと感じられる取引を見つけるのは簡単なはずです。正確な通貨を交換しているわけではないので、各当事者が貢献した価値が完全に等しくなることはほとんどありません。上記の例では、庭師は3時間20分ぴったり働く(50ドルの価値)代わりに、3時間働き(45ドルの価値)、代わりにルームランナーを受け取る(50ドルの価値)ことに同意するかもしれません。

5. 5 合意が得られない場合は、プラスアルファを加える。もし、誰にとっても公平と思えるサービスや商品の交換に合意できないなら、何かプラスアルファを加えてください。これは現金かもしれないし、処分したい別の品物かもしれないし、別のサービスかもしれない。

6. 6 必要に応じて、第三者を関与させる。この戦略は、物々交換の経験がある人、あるいは物々交換のコミュニティに関わっている人に多く見られるようです。特別なサービスを必要とする人に目を配り、三方良しの取引ができるかどうかを確認する。例えば、アルフレッドはボブの犬の散歩、ボブはキャロルの屋根の修理、キャロルはアルフレッドの芝生を刈ることができるのです。

7. 7 以下の内容が網羅されていることを確認する。大きな取引や見知らぬ人との取引は、契約書を書面で作成するのが一番です。多くの小規模な物々交換の取引では、口頭での合意やメールでの合意で十分です。いずれにせよ、取引を完了する前に、次の点について合意しておいてください：工具、原材料、原料の供給は誰が行うのか？何か購入が必要な場合、誰がその費用を負担するのか、また、新しい道具や余分な材料をその後誰が保管することができるのか。サービスの完了や商品の配送の期限は？長期的または定期的なサービスの場合は、将来の日付を決めて会話をし、双方が満足していることを確認します。アフターフォローはどの程度期待できますか？ウェブサイトのメンテナンスなど、予測不可能な追加時間を必要とする可能性のあるサービスについては、新たな契約を結ぶ前に最大時間数で合意しておくとよいかもしれません。自宅や庭でサービスを提供する場合、事前に連絡してから来るのか、それとも不在でも立ち寄って作業することが許されるのか、どちらでしょうか。

8. 8 迅速かつ丁寧な会話を促す方法を学ぶ。電話メッセージや電子メールによる連絡の場合は、できるだけ早く返信するよう努力する。意思決定や合意したサービスやアイテムの提供までに遅れが生じる場合、相手にどれくらいの時間がかかるかの見積もりを提示する。メールの最後に「はい」「いいえ」の質問をすることで、返事を期待していることを明確にし、数日経っても返事がない場合は、相手に決断したかどうかを丁寧に尋ねましょう。取引を受け入れないと決めたら、できるだけ早くその旨を相手に伝える。連絡を絶てば、相手に伝わると思わないでください。

9. 9 物々交換を税金で申告する。米国や他の多くの国では、企業は受け取ったサービスや商品の見積額に基づいて、物々交換の収入を報告することが義務付けられています。個人でも、取引で「儲かった」場合は、やはり交換したサービスや商品の推定価格に基づいて、キャピタルゲインを報告する必要があります。交換した品物の価値がわからない場合は、eBayやCraigslistで売られている品物など、オンラインで似たような例を探してみてください。米国企業は、Form 1040, Form CまたはForm 1040, Form C-EZで所得を申告する必要があります。確定申告をした際に、物々交換の所得が漏れていた場合は、Form 1040Xで訂正してください。

10. 10 友人や家族がもっと気軽に物々交換をしたい場合があることを理解する。多くの人はすでに知り合いと物々交換をしていますが、それを気軽な取引や贈答品の交換と捉えている可能性があることを忘れないでください。友人や家族は、物々交換の申し出が取引的すぎるという理由で断るかもしれませんし、同意はしても、あなたがそれを重大な義務として受け止めることを期待していることを理解しないかもしれません。このような場合は、価値の低い非公式な取引に徹し、迅速かつ高品質なリターンへの期待を抑えるのが得策である。

• また、ファーマーズマーケットでは、余った食材を農作業や他の商品・サービスと交換してくれる農家もあるので、物々交換の機会を探してみるのもいいでしょう。