第1部 第2部 太字で演技をする

1. 1 優柔不断をやめ、行動を起こす。あなたは、やろうと思っていたこと、やりたいと思っていることがあっても、なかなか勇気が出ないことはありませんか？知人を飲みに誘う、長い間誤解していた恋人に謝る、同僚と仲良くする、など、行動を起こそうと考えるのをやめて、実際に行動してみましょう。新しいことに挑戦する小さな一歩が、継続するエネルギーになるのです。大胆さは、迷いの反対。他人と接するとき、あるいは自分で決断するとき、優柔不断になりそうなときは、口をつぐんで一歩を踏み出すことを覚えましょう。

2. 2 想定外のことをする。大胆な人は新しいことに挑戦することを恐れないし、人を興奮させる理由のひとつは、予想を裏切らないからです。サルサダンスや水上スキーを習うなど、自分にとって新しいことでもよいのです。何をするにしても、誰かのためではなく、自分のためにするようにしましょう。新しいこと、予想外のことをすると、弱気になったり、怖くなったりすることがあります。この気持ちに負けないでください。むしろ、そのスキルの新しさを受け入れ、自分らしさを出すことを恐れないでください。

3. 3 自分らしさを再発見する。結局のところ、大胆さとは、自分の長所と短所を知り、そのうえで立ち上がることにある。問題や失敗を隠そうとせず、自分の一部として受け入れてください。そうすることで、自分らしさに自信を持ち、感謝の気持ちを持って前に進むことができるようになるのです。正しいこと」をしようと悩むのをやめれば、自分が情熱を傾けられることを簡単に見つけることができるようになるはずです。その代わり、自分の好きなもの、嫌いなものに対して、正直で好奇心を持つことを自分に許しましょう。自分らしさを発見するために、無作為で突拍子もないことをする必要はないことに気づいてください。他人にショックを与えるために、不自然な変化をすることは避けてください。自分に正直になること。

4. 4 もう大胆になったつもりで。もし、あなたが自信と大胆さを持つ尊敬する人と入れ替わるとしたら、その人はあなたの代わりに何をしますか？もし、あなたがすでに大胆な人を知っているなら、その人が何をするか想像してみてください。あなたの大胆なひらめきは、本物である必要はないのです。大胆なインスピレーションは実在するものでなくても、映画や本の中の大胆で勇気のあるキャラクターを思い浮かべてもよいでしょう。そして、それらがあなたの生活の中で大胆に行動している姿を想像してみてください。

5. 5 断ることを厭わないこと。やりたくないことを頼まれたら、断りましょう。ノーと言うことは、あなたの性格を活性化させ、大胆な気持ちにさせ、欲しいものを手に入れるための準備と意志を確実にすることができます。言い訳や説明をしなければならないとは思わないでください。人々はあなたの正直さと大胆さを尊重することを学ぶ必要があり、あなたは望むものを手に入れることができるでしょう。何かをやると決めたら、それを貫くべきであると自覚すること。自己肯定感が高まり、他人からも尊敬されるようになります。

6. 6 計画を実行する。やるぞと言うだけではダメで、実際にやらないと口先だけの人間だと思われる。あなたが言ったことを実行し、行動に移すことで、人々はあなたを信頼し、大胆で信頼できる洗練された人物と見なすようになるのです。もし、あなたが本当にやりたくないことをすることに同意した場合、あなたはそれを約束したのだから、おそらくそれを実行すべきです。次回は、「ノー」と言い、自分の立場を貫くことを忘れないでください。

第2部 第2部：欲しいものを手に入れる

1. 1 欲しいものを求める。自分の努力が認められるのを待ったり、他人が自分のニーズを考えてくれるのを期待したりするのではなく、立ち上がって求めてみましょう。これは、自分の欲しいものを求めたり、押しつけがましくなったりすることを意味するものではありません。その代わり、自信と機転を利かせて言葉を選びましょう。大胆さと攻撃性を混同してはいけない。攻撃性は、しばしば自分の意見や行動を相手に押し付けることになります。大胆さは、周りの人とは関係ない。それは、恐怖心を克服し、行動を起こすことです。

2. 2交渉"何かできることはないか？"このフレーズは、シンプルですが、交渉の責任を相手に押し付ける強力な方法です。たとえ最初の答えが「ノー」であったとしても、相手が考えを変えるチャンスを与えるために、できるだけ窓口を開けておくことです。もし、上司があなたのポジションを埋める人がいないことを理由に休暇申請を却下すると思うのであれば、「復帰後にシフトを追加する」「空いた時間にリモートで仕事を完了する」と言えばいいのです。

3. 3は2つの選択肢を提供します。欲しいものを手に入れるための最良の方法のひとつは、特定の問題に対する解の数を単純化することです。そうすることで、あなたが望むものを確実に手に入れることができるのです。ある問題に対して無限の可能性があるとしても、自分にとって有効な解決策に限定することです。そうすることで、解決のための手間を減らし、望む結果を確実に得ることができるのです。

4. 4 リスクを取ってチャンスを作る。無茶をすることと、リスクを受け入れることは違う。無謀な人は、リスクを考慮しないので、リスクを受け入れないのです。一方、大胆な人は、リスクを理解した上で、とにかく決断を下し、うまくいかなかった場合の結果を受け入れる覚悟と意志を持っています。無為無策や優柔不断は、しばしばリスクを伴います。なぜなら、チャンスを逃すリスクがあるからです。しかし、それは避けるべきリスクである。あなたの目標は、成功のチャンスを作ることであり、チャンスの窓をつぶすことではありません。行動することを選択したら、恐れずに行動してください。

5. 5.質問する。無知でアドバイスに耳を貸さないのに、大胆になることなどありえない。仕事や学校での課題やトピックについて分からないことがあれば、積極的に自分の困惑を認め、説明を求めることが大胆さです。誰かが助けてくれないなら、他の人を探す。この執拗なまでの答え探しは、あなたの思い切りの良さを表しています。

6. 6 どんな結果でも受け入れる。新しいことを受け入れたり、欲しいものを手に入れようとすることには強さがある一方で、失敗することもあります。失敗を受け入れる。それは成功の対極にあるものではなく、必要な要素なのです。失敗のリスクなくして、成功のチャンスはないのです。断られる心配はない。そのためには、結果に対するある種の感情的な切り離しが必要です。拒絶されたからといって、自信と大胆さを損なってはいけません。

• 新しいことに挑戦するとき、人に侮られてはいけない。彼らはたいてい、自分にも勇気があればいいと思うが、あなたがやっていることをやる勇気はない、というタイプだ。
• 大胆になる必要はない、怖いと思わせておいて、前に進み、進み続け、振り返らないことだ。