方法1 方法1/3：準備と実践

1. 1 過去のミスコンでのインタビューを見る。面接で何が起こるか分からないのに、自信を持つのは難しい。過去の大会のインタビューの一部を見るのも良い方法です。Youtubeなどのサイトやページェントサイトには、主要なページェントの録画が多数掲載されています。小規模または地方のページェントに参加する場合は、ページェントの主催者に連絡して、録音にリンクしてもらえるかどうか確認してみるのもよいでしょう。もし、特定のページェントのビデオが見つからない場合は、類似のページェントのインタビューを見て、出場者にどのような質問がされるかを知ることができます。

2. 2.元参加者に話を聞く。面接のプロセスは、すでに経験した人ほどよく分かっている人はいないでしょう。既存の連絡先、または電子メールやソーシャルメディアを通じて、かつての参加者と連絡を取る。面接はどんな感じだったかを聞いて、アドバイスをもらう。元参加者に、面接で予想外だったことはないか、裏話を聞いてみる。参加者に、難しい質問をされたか、もっと難しい質問に答えたらどんなアドバイスがあるか聞いてみる。

3. 3 ページェント面接のプロセスを理解する。各ページェントでは、面接の方法が若干異なります。自分が参加するコンテストの面接がどのように行われるのか、きちんと確認しておきましょう。面接の長さと、通常聞かれる質問の数を確認しておくこと。また、面接のタイミングや、面接の流れも把握しておきましょう。最後に、面接の審査方式をしっかり理解しておくこと。多くのページェントでは、審査員がさまざまな基準であなたの答えを評価します。面接の準備のためにパネルが使用したゲージやスコアカードのコピーがあるかどうかを確認する。

4. 4 書類を確認する。多くのページェントでは、応募書類の提出が必要です。書類審査は、審査員が個々の出場者に質問をする際に、最初に参照する資料となることが多い。審査員は書類から情報を引き出し、出場者の自己紹介に関連する質問をする。紙芝居は質問を練るための道具として使われることが多いので、書いたものを見直すとよいでしょう。これは、あなたが答えることを求められるかもしれない質問の良いアイデアを与えることができます。例えば、履歴書に「動物と接するのが好き」と書いたら、面接で「動物虐待をなくすためにどのような法律や規制を設けるべきだと思いますか」と聞かれるかもしれません。絵を描くことが好きだと書くと、「なぜ芸術が社会にとって重要なのか」という質問をされることがあります。

5. 5 時事問題を意識する。美人コンテストは華やかなものばかりではありません。出場者は、政治や時事問題について最新の知識を備えていることを証明しなければならないのです。国内外の主要なニュースや過去10年間の主要なイシューをすべて把握することができます。そうすることで、より準備万端、自信を持って面接に臨むことができます。銃規制や国家安全保障など、議論を呼ぶテーマについて、自分の意見を確認しておく。また、特に地元の美人コンテストに参加する場合は、地元の問題や政治家について意識するようにしましょう。

6. 6 自分のブランドを知ること。競合他社と何が違うのかを考えてみてください。自分の個性や才能を強調したい部分を決めておく。そして、これらのポイントをページェントの一般的な質問に対する回答にどのように取り入れることができるかを考えてみてください。例えば、おてんばで育ったスポーティーな女の子かもしれませんね。スポーツがあなたの成長にどのように役立ったかを強調し、学校制度におけるスポーツやその他の課外活動の重要性について話すことを目的とする。

7. 7.コーチを雇う。多くのページェント出場者は、ページェントの面接のためにコーチを雇っています。ミス・アメリカのような大きな大会では、ほぼすべての出場者にコーチがついています。たとえ小さな大会やローカルな大会に出場する場合でも、コーチはあなたを安心させる貴重な存在です。

8. 8.実践編面接でよく聞かれる質問に答える練習をする。コーチや信頼できるメンターと模擬面接をする。たとえ練習でも、本番の面接のように落ち着いて話しましょう。練習を重ねることで、本番の面接がより身近なものになり、怖くなくなるはずです。模擬面接の質問に答える自分の姿を録画し、そのテープを見直す。毎回の練習ラウンドでパフォーマンスを向上させるよう努力する。

方法2 方法2/3：インタビュー

1. 1 自信に満ちたボディーランゲージをする。ポジティブなボディランゲージは、自信に満ちているように見えるだけでなく、気持ちを落ち着かせる効果もあるのです。まっすぐ立ち、あごを上げ、肩を後ろに押し出す。たとえスポットライトの中に立っていても、自信をもって自分を持てば、役を演じているように感じられるはずです。面接で座っている場合は、椅子に背筋を伸ばして座るか、少し前傾姿勢になるようにします。もたもたしていると、カジュアルすぎる印象になります。

2. 2マイル緊張しても、面接では笑顔を忘れずに。最初に会場に入ったら、笑顔で審査員一人ひとりとアイコンタクトをとってください。ボディランゲージと同じように、笑顔は実際にあなたを幸せにし、自信を持たせることができます。

3. 3.ジャッジを見ながら答えを出す。質問に答えるときは、質問者と目を合わせて話しましょう。そうすることで、スピーチをするというより、会話をしているような感覚になり、気持ちも楽になります。また、審査員がうなずいたり、微笑んだりすることで、緊張がほぐれることもあります。また、審査員との会話でも、より堂々と、より自然に見せることができます。

4. 4 自分らしくいること。別人になりきって、自分にプレッシャーを与えないこと。審査員が聞きたいと思うことを言うよりも、リアルで本物であることのほうが、より印象に残ります。とはいえ、できる限り、本物らしく自分を表現することを心がけましょう。例えば、好きな本は何かと聞かれても、あまり本を読まない人なら、もっと興味のある話題に入り込めるような答えをすることです。例えば、「私は演劇が好きなので、『欲望という名の電車』のような古典劇を読むのが好きです」と言うことができます。可能な限り、自分の住んでいる街で芝居を見ます。"特にミュージカルが大好きなんです。.

5. 5.面接は自分を伝える機会と考える。面接に対する考え方を変えることで、大きな自信を持つことができます。面接を尋問や審査と考えるのではなく、審査員や聴衆があなたのことをもっと知るための方法と考えましょう。

6. 6.すべての答えを知らなければならないと思わないでください。面接で一番怖いのは、答えがわからない質問をされることです。よく知らない質問に対して意見を求められたとしても、それで終わりというわけではないことを覚えておいてください。ある程度の知性と思考力が感じられる回答であれば、審査員の心を動かすような回答をすることは可能です。例えば、裁判官から、あまり知らない紛争や戦争について意見を求められたら、「それはいい質問ですね」と答えることができます。私はこのテーマについてまだ調べ、学んでいるところですが、この紛争が世界のこの地域にもたらした惨状を聞いて、がっかりしています。私が望むのは、対立するそれぞれの側が違いを捨て、互いに妥協し、暴力の連鎖を止めることだ" と述べた。.

7. 7.最後の質問にこだわらないこと。たとえ問題を失敗したと思っても、それに振り回されないでください。思考を進め、目の前の問題に全神経を集中させる。自分がどう失敗したか、もっとうまくできたはずだと考え続けていると、他のパフォーマンスにも支障をきたします。思考を進め、残りの質問に良い答えを出せば、誰もあなたがしくじった質問を覚えていない可能性が高いです。

8. 8.答えは手短に。長い答えがベストな答えとは限りません。実際、いくつかの簡潔な文章で十分であり、面接の間中、集中力と冷静さを保つことができるのです。

方法3 方法3/3：神経と闘う

1. 1 正しい服装を選ぶ。T字型の服を着ることで、自分に自信を持つことができます。自分が似合うと思う服、着心地がいいと思う服を選びましょう。原則として、華美になりすぎず、スタイリッシュな服装を心がけましょう。例えば、ローカットのイブニングガウンではなく、テーラードシャツとスカートを着用する。もし迷ったら、面接に行くような服装をしましょう。ストラップが落ちてしまうようなドレスや、履きなれないヒールを履くのはやめましょう。美少女コンテストで衣装の失敗を心配する必要はありません。ヘアメイクも汚れにくいものを選ぶようにしましょう。マスカラがしみたり、髪をコーティングするような使い方はしないでください。このようなヘアスタイルは危険です。

2. 2.時間通りに行くこと。遅刻ほど、心を躍らせるものはない。面接の感触が良くても、遅刻するとパニックになったり不安になったりして、パフォーマンスに影響し、自信をなくしてしまいます。面接に行くまでの時間を十分に確保し、早めに到着するようにすることも大切です。

3. リラックスすることを心がける。面接のような緊張することの前には、頭が真っ白になることはよくあることです。到着してステージを待っている間、音楽を聴いたり、瞑想のエクササイズをしたりと、何か落ち着くことをしてください。自分にとって最もリラックスできることを決める。緊張すると一人でいるのが好きな人もいれば、人と話して気を紛らわすのが好きな人もいます。

4. 4.深呼吸をする。面接前の数分間は、リラックスすることを心がけましょう。ゆっくり深呼吸をして、面接の準備をどれだけしてきたか、ベストを尽くしてきたかを考えてみましょう。また、ポジティブで力を与えるような思考をするようにしてもよいでしょう。例えば、「この面接はうまくいくだろう」「私は印象的な選手だ」などです。

5. 5.ライバルと比較しない。面接の直前には、他の出場者の面接や質問に答える声が聞こえることもあります。相手と自分を比べたり、相手の答えから自分の面接対策を疑ったりして、自分を不愉快にさせないようにしましょう。自分のプランに集中し、頭を働かせるようにする。出場者全員が異なる質問をされるのが普通なので、質問の答え方にこだわらないことを忘れないでください。

• ライバルと比較しないこと、そして自分には自分だけの強みや才能があることを忘れないことです。
• 面接の日、またはその前に運動をしてみる。体を動かすことは、不安に対抗する良い方法である。
• 自分らしさを演出することは、必ず自信につながります。