方法1 方法1/3：グランジな姿勢を取り入れる

1. 1 グランジミュージックを聴く。グランジになりたいのなら、時間をかけていろいろなグランジバンドに親しんでください。90年代前半にグランジ・ムーブメントを起こした有名なグランジ・バンドを聴くべきでしょう。Spotifyなどのアカウントでグランジ音楽を聴いたり、iTunesでグランジアルバムを購入したりすることができます。ニルヴァーナ、レインコーツ、パール・ジャム、アリス・イン・チェインズ、サウンドガーデン、ストーン・テンプル・パイロッツなど、グランジを象徴するバンドが勢ぞろいしています。暇なときにでも聴いてみて、グランジ・ミュージックがどういうものかを知ってください。歌詞に注目してください。グランジのアーティストには、不品行や社会問題を歌う人が多い。これらは、グランジの姿勢やライフスタイルの大きな特徴です。バンドを聴くだけでなく、オンラインで歌詞を読んで、さまざまな曲の意味を理解しようとすることもできます。曲の背景にあるアーティストのことも知っておくといいでしょう。インタビューを読んだり、オンラインで見たりすると、グランジ文化にまつわる見解や哲学を知ることができます。また、人々の行動やマナーを観察することで、グランジスタイルを知ることができます。

2. 2 自分らしくいること。グランジ文化の重要な側面は、ルールに従わないという考え方です。グランジ文化に関わる人たちは、他人がどう思うかなんて気にしない。髪が乱れていたり、服装が不揃いだったり、何より自分自身であることが大切ですグランジになりたいなら、グランジになるように努力すればいい。グランジになりたいなら、自分自身になるように努力すればいい。しかし、中学校のレベルでは、型にはまったことをするのは難しいかもしれません。一般的な中学校では少人数制が主流なので、自立した人間になるように心がける必要があります。本物の友達を探す。あなたが本当に好きな人、あなたにとって素敵な人、支えてくれる人を選んでください。このようなタイプの人々は、あなたが自分らしくいられる可能性が高く、特定のスタイルや流行を追ってかっこよくなることを期待しないのです。友達が徒党を組み始めたと感じたら、冷静にそれを指摘すること。失礼なことを言う必要はありませんが、違いを理由に他人を排除するのは損だと感じていることを指摘するのは有効かもしれません。それでいいんです。成績アップに努めたいとか、もっといい見通しを持ちたいとか。若いうちは自分のスタイルや意見、信念が変わるのは当たり前です。変化を望むことが、スタイル違反／不適合だと思わないでください。集団を喜ばせるためではなく、自分のために変化している限り、やはり自分で考えているからグランジ文化を取り入れることができるのです。

3. 3 政治的な問題に関心がある。グランジ・カルチャーの多くは、現状に挑戦することを目的としています。フェミニズムや環境保護などの社会運動や政治思想は、グランジ・カルチャーでも注目されます。グランジになりたいのなら、社会問題を勉強し、自分の意見を形成することに時間を費やしましょう。ニュースを見始める。親と一緒にニュースを見ることで、今世界で起こっている多くの問題に触れることができます。ジェンダー問題、LGBTの権利、環境など、政治的な言説を支配する問題について、意見を形成してみる。オピニオンやポレミックは、しばしば他人を教育することを目的とし、その考え方に影響を与えようとする。多くの反対意見を読むことで、問題の複数の側面を見ることができ、自分の意見を持つことができるようになります。

4. 4 グランジ・カルチャーの負の側面を避ける。グランジ文化は、中学生レベルでは真似して楽しむことができますが、グランジ文化には負の側面もあることを忘れてはいけません。社会的疎外感、悲しみや憂鬱は、グランジの曲やグランジのメンタリティにしばしば含まれます。10代である程度の不安や疎外感を感じるのは普通ですが、慢性的に落ち込んだり、疎外感を感じたりしている場合は、誰かに相談したほうがいいでしょう。悲しい気持ちになったときは、助けを求めることが大切です。場違いな存在であっても、疎外感や孤独感を感じる必要はない。

方法2 方法2/3：グランジスタイルを取り入れる

1. 1 髪をスタイリングし過ぎない。グランジヘアとは、通常、少し乱れた、スタイリングされていない髪のことです。基本的な洗髪とコンディショナーを除けば、グランジスタイルにする場合、髪に特別なケアは必要ない。不潔な髪は、まるで寝起きのような印象を与えることが非常に多いのです。ブラッシングやスタイリングのしすぎは避けましょう。落ちるところは落ちて、気にしないようにすればいい。髪を切る頻度も気にしなくていい。時々、髪が少し乱れているように見えてもいいのです。むしろ、髪のまとまりが悪くなってしまうかもしれません。

2. 2 正しいメイクアップを選ぶ。ヘアと同様、グランジメイクも手間がかかりません。光沢のあるカラフルなアイシャドウやアイライナーは避けた方がよいでしょう。代わりに、黒、グレー、茶色などのダークな色調を選ぶとよいでしょう。また、ファンデーションやチークもあまり必要ありません。より自然な仕上がりにしたい方。いくつかの女性は、明るい赤などの大胆な口紅の色のように、これは何か、グランジのワードローブに追加することができますです。グランジカルチャーでは、ネイルを塗る人もいるかもしれません。アイシャドウと同様に、ネイルも黒などの濃い色を塗るのがおすすめです。

3. 3 フランネルの服を選ぶ。フランネルの服は、グランジのワードローブの定番です。Tシャツの上に羽織れるネル地のボタンダウンシャツを買い置きしておく。女の子なら、ネルスカートを探してみてください。グランジを目指すなら、ワードローブにかなりの量のフランネルがあるはずです。グランジシャツは新品である必要はなく、派手である必要もなく、高価である必要もない。むしろ、古い服の方がグランジスタイルを模倣しやすい。古着屋でシャツを買うことを検討する。フランネルシャツは、時代を超えたワードローブとして人気があります。あなたの両親や祖父母が古いフランネルの服を持っていないか見てみるとよいでしょう。年上の兄弟から借りるという手もある。

4. 4.正しい靴の種類を選ぶ。グランジのワードローブを揃えるときは、靴をしっかり選びましょう。一般的には、大きくてかさばらない靴が好まれます。コンバットブーツ、チャックテイラー、ドックマーチンなどの大きなブーツを選ぶ。グランジスタイルは通常派手ではないので、シンプルなスニーカーやテニスシューズも良い選択かもしれない。洋服と同じように、グランジシューズもピカピカで新しいものである必要はないのです。同じ靴を履きつぶしてしまいそうになるまで、履き続けることができます。ただし、注意が必要です。大きな穴のあいた靴を履いていると、外や駐車場を歩くときに足が保護されず危険です。古い靴を履くのは自由ですが、穴が開いてしまったら、必ず交換してもらいましょう。

5. 5 レギンス、ジーンズ、ショートパンツにする。グランジを目指すなら、様々なタイプのパンツがあります。レギンスは特に女の子に人気のアイテムです。破れた柄のレギンスをタイツの下に履いたり、スカートと合わせたり。グランジシーンでは、ルーズフィットのジーンズやパンツも人気です。デニムやレザーのショートパンツもおすすめです。

6. 6 ダークな色を身につける。グランジはトーンダウンする傾向がある。ワードローブを選ぶときは、ダークカラーを選びましょう。グレー、ブラウン、ブラック、ダークグリーンなどは、グランジを感じさせる適切なチョイスです。ネルシャツと同様、古着屋で濃い色の服を探すとよいでしょう。特に古着はグランジスタイルに適しています。

7. 7 服を重ね着するグランジスタイルでは、レイヤリングが重要なポイントになります。ネル地のボタンダウンの下にTシャツを着ることができます。スカートの下にレギンスを履くことができます。コントラストの強い柄や色を使うことを恐れないでください。レイヤリング時のちょっとしたミスマッチも、グランジスタイルを演出します。おしゃれなブランドの洋服は、重ね着をするものが多いですね。グランジを目指すならレイヤードもいいですが、よりスタイリッシュで明るいレイヤードの着こなしは避けましょう。

8. 8 バンドTシャツを着てみる。バンドTシャツもグランジスタイルの定番のひとつです。好きなバンドの宣伝Tシャツを着てみる。バンドTシャツは、ショッピングモールに行けばたいてい売っていますが、オンラインで購入することもできます。コンサートに行くと、コンサートの後にバンドがTシャツを売っていることが多い。シャツは古ければ古いほど良いというわけではありません。バンドによっては、モールのショップで20ドルもするシャツを売っているところもある。これらは、グランジ文化とは全く相容れないものです。古着は、なんとなくグランジ文化に合うかもしれません。もしご両親が音楽好きなら、昔のバンドTシャツがないか聞いてみましょう。90年代から古いニルヴァーナのシャツは本当にグランジのように見えるようにすることができます。

9. 9 正しいアクセサリーを選ぶグランジを目指すなら、ある種の小物が必要です。ここでは、グランジスタイルによく登場するアクセサリーを紹介します。ポケットチェーンスタッズメタルジップラージハンドバッグラウンドサングラスヘッドバンド

アプローチ3 アプローチ3：学校での授業に臨む

1. 1 学校のドレスコードを確認する。学校で変なことをしようとする前に、学校のドレスコードを確認してください。おしゃれをするのは楽しいことですが、新しいスタイルでトラブルに巻き込まれるのは避けたいものです。学校によっては、武器とみなされることもあります。もしあなたの学校が武器に関してゼロ・トレランス・ポリシーを持っているなら、パース・チェーンはあなたをトラブルに巻き込むかもしれません。Tシャツに汚い言葉が書かれていないことを確認してください。バンド名には性的な意味合いが含まれていることもあり、学校でつけるとトラブルになる可能性があります。アクセサリーをつける前に、学校のハンドブックにあるドレスコードをよく読んでください。

2. 2 ハンドバッグの持ち運びに関するポリシーを確認する。大きなバッグを持つグランジの子どもは多いので、学校で許可されているかどうか確認しましょう。多くの学校では、ハンドバッグを教室に持ち込むことを禁止する方針をとっています。また、日中、財布やハンドバッグをロッカーに預けるように言われることもあります。先生や学校関係者は、生徒がハンドバッグに武器やアルコールなどを入れて持ち歩くことを懸念しているので、不格好なハンドバッグをワードローブに加える前に、必ずポリシーを確認してください。

3. 3 ヘッドホンポリシーを確認する。多くの学校では、授業中にヘッドホンを聴くことを禁止しています。学校のヘッドホンポリシーを確認してください。グランジ文化の多くは音楽を中心に展開されているので、授業の合間に音楽を聴いたり、学校にヘッドフォンやiPod、MP3プレーヤーを持ち込むのもよいでしょう。そもそもこれが許されるのかどうか、確認したいところです。

ヒント