ステップス

1. 1 自分自身の能力に自信を持つこと。自分らしく、自分の立ち位置を伝えることに勝るものはありません。あなたはそのままのあなたで美しいのだから、他の誰かになりすます必要はない。

2. 2 周囲に受け入れられなくても気にしないこと。受け入れることは素晴らしいことですが、LGBTQの人である以上、間違いなく困難にぶつかるでしょう。顎を上げて、前に進む。友達ができ、本当にあなたを心配してくれる人たちに出会えるでしょう。

3. 3 ホモフォビックなコメントは無視する。中には、あなたほど心を開かない人もいるかもしれませんが、相手の話に耳を傾けることで、その場ではあなたがより大人な人間になれるはずです。言葉は傷つくものですが、それを脇に置いて、自分の人生を歩むのが一番です。

4. 4.自分のため、他人のために声を出し、立ち上がる。あなたの声を聞かせてください。他の人が「レズ」「ホモ」「ゲイっぽい」などの言葉を使ったとき、どの言葉がLGBTコミュニティで受け入れられるかを説明する。他の人々、特に異性愛者は、同盟者となるよう教育され、奨励されるべきです。異性愛者に対して、自分たちの特権、性役割、セクシュアリティについて考えるように促す。学校や職場で、自分を理由にいじめや屈辱的な扱いを受けている人がいたら、大人に話すか、人事部に報告してください。

5. 5一人ではないことを心に留めておくこと。 様々なコミュニティにLGBTQの人たちがいて、必要なら助けてくれる人たちがたくさんいる。機関、団体、カウンセラー、家族、友人など、あなたを助けてくれる人がいるかもしれません。たとえ、吐き出す相手を見つけるだけでもいいのです。この困難な時期に誰かに相談することは非常に有効であり、自分は一人ではない、何百万人もの人が同じような経験をしているのだということを理解する助けになるでしょう。

6. 6 あなたの行動を通して、他者を受け入れ、愛を伝える。あなたには、他人に印象を与えることができる、またとないチャンスがあるのです。他の人たち、たいていはあなたより若い人たちが、あなたの助けを必要としています。地平線上にある光の点を示すことができれば、進行を容易にすることができるのです。