方法1 方法1/10：スマホを片付ける。

1. 2 5 カミングアップ 1 二人で話しているときは、彼に全神経を集中させてください。携帯電話を置き、彼の目を見て、あなたが彼だけに注目していることを伝えましょう。あなたが本当に話を聞いていることを伝えるために、話を中断せず、フォローアップの質問をするようにしましょう。彼の話に耳を傾けることで、彼は、あなたが他の人に気を取られていないことを感じ、あなたの全神経を集中させていると感じるでしょう。

方法2 方法2/10：彼と内輪ネタを作る。

1. 0 2 COMING SOON 1 二人で考えたジョークで、ちょっとしたアクションを起こす。クラスで起きたばかげたこと、Instagramで送ったミーム、あるいはただ単にあなたが好きなばかげたニックネームでもいいのです。たまには内輪のジョークを持ち出して、あなたとのつながりを思い出してもらいましょう。例えば、先生がうっかり「数学の授業」ではなく「シャワーの授業」と言ってしまったら、"Oh, on the way to shower class?" と言えばいいのです。

方法3 10の方法3：SNSで彼のことを投稿する。

1. 彼がやっているクールなことを強調して、みんなに見てもらう。大きな試合や学校の公演があったら、すぐに写真やビデオを撮って投稿してあげてください。自分のことを気にかけてくれていることに感謝し、友人や家族にそのことをアピールするのです。その日、彼がおかしなことをしなくても、彼について投稿することができます。例えば、「ランダムサンクスポスト」。

方法4 10の方法4：彼に何か特別なものを買ってあげる。

1. 彼がいないときでも、あなたが彼のことを思っていることを伝えましょう。早朝に一緒に授業を受けるのであれば、途中でコーヒーを買ってきてあげてください。食事に行くなら、ポテトチップスやお菓子も用意してあげましょう。お金がなければ、外で見つけたかっこいいものをプレゼントするのもいいですねきれいな石や繊細な貝殻は、素敵な贈り物になります。

方法5 10の方法5：彼に愛情を示す。

1. 0 5 Coming up 1 小さな物理的タッチが大きな違いを生む。もし、彼のジョークが面白かったら、手を伸ばして彼の腕に触れてみてください。あるいは、想像上の髪の毛や肩の埃を摘んでみてください。この親密さが、二人をより多くの意味で結びつけてくれることでしょう。付き合っていない2人なら、ちょっと動いただけで好意を持っている証拠です。もっと愛情を深めたいなら、彼の手に手を添えたり、一時的に片手を膝に乗せたりしてみてはいかがでしょうか。

方法6 10の方法6：過去の恋愛を持ち出さない。

1. 0 5 カミングアップ 1 彼は、あなたが過去に付き合った男の子の話を聞きたくないかもしれません。二人が以前の恋愛について話しているのであれば、自分の話をするのは問題ないでしょう。ただし、過去に好きだった人や付き合っていた人の話を何度も持ち出すと、彼はあまりいい気はしないかもしれません。たとえネガティブな話であっても、以前の恋愛の話を聞かされると疲れてしまうものです。迷ったら、何も言わないことです。

方法7 10のうち方法7：彼を楽しい冒険に連れ出す。

1. 0 2 カミングアップ 1 一緒に遊んだり、新しいことに挑戦したりする時間を作る。ローラースケートをしたことがない人は、彼に「一緒にローラースケート場に行こう」と誘ってみてください。山登りをしたことがないのであれば、お気に入りの丘に連れて行ってあげてください。二人で過ごす時間が充実していればいるほど、二人の関係も良好になります。友達と遊ぶのもいいですが、一対一で遊ぶ時間も設けてみてください。そうすることで、よりつながりが生まれ、お互いをよく知ることができます。理論的な計画を立てることは、イチャつくのにとても効果的な方法です。例えば、お笑いの話で盛り上がったなら、一緒にお笑いライブに行きたい日を提案するのもいいでしょう。

方法8 10のうち方法8：本人がどう考え、どう感じているかを聞く。

1. 0 6 Coming up 1 もう少し掘り下げて、彼のことをもっと知りたい。彼の人生設計はどうなっているのか？長期的な目標はあるのでしょうか？彼の夢は何ですか？二人で話しているときは、自由に心を開いて、自分の考えていること、感じていることを彼にも感じてもらってください。"学校で一番好きな科目は何でしたか？"などと聞くことができます。兄弟と仲が良いですか？""バケットリストには何がある？"フォローアップの質問も魅力的なものを選んでみてください。例えば、彼が料理をするのが好きだと話していたら、好きな料理は何か、料理の目標は何かと聞いてみるのもいいでしょう。

方法9 10の方法9：彼を信じる。

1. 0 8 Coming up 1 すべての健全な人間関係は信頼の上に成り立っています。彼が何か言ってきたら（どんな些細なことでも）、彼を信じるようにしてください。信頼関係がないまま新しい関係を始めてもうまくいかないので、彼が誠実であると信じることが大切です。もし、彼に後ろ暗い過去があり、信用できないのであれば、関係を見直す時期かもしれません。

方法10 方法10:後悔しそうなことを言わないようにする。

1. 0 3 カミングアップ 1 謝っても、取り返しがつかないことがある。もし二人が喧嘩をしていて、あなたが超怒り狂っているのなら、本当に切実なことを言うと気分がいいかもしれませんね。しかし、彼氏や片思いの相手を傷つけてしまった場合、もう一緒にいたいと思われないかもしれません。怒り出しそうになったら、深呼吸して10から逆に数える。あるいは、もう一度話す前に、一旦部屋から出て、気持ちを落ち着かせる。

• 片思い中の人は、直接デートに誘うのが一番のアプローチ方法です。