第1回（全3回）：カリフォルニアガールのように着こなす

1. 1 楽しい水着を探す。カリフォルニアの女の子たちは、ビーチが大好きで、特に州の南半分では、楽しいビキニやステートメントピースを着ているのをよく見かけます。大胆なグラフィックのトップスとニュートラルなボトムスを組み合わせて、ビキニをミックス＆マッチさせましょう。ハリウッドアイコンやビーチシーンなど、カリフォルニアを連想させる大胆な柄のジャンプスーツもおすすめです。また、ビキニの上にカバーアップやデニムパンツ、サマードレスなどを着用すれば、ビーチで水着を着ることもできます。そうすれば、いつでも海に浸かることができます。

2. 2 数本のジーンズに投資する。カリフォルニアガールの美学は、しばしばレイドバック、チルドアウト、カジュアルと表現されます。ジーンズはゆったりとしたスタイルの定番です。スキニージーンズからワイドジーンズ、ボーイフレンドジーンズまで、数本のジーンズに投資してみましょう。また、へこみや破れがあるジーンズは、よりゆったりとした雰囲気を演出することができますので、ぜひ探してみてください。

3. 3 ヴィンテージの着物やスモックを購入する。着物は素晴らしいレイヤリングアイテムで、ヴィンテージバンドTシャツとデニムパンツの上に着てカジュアルな夜の外出を楽しんだり、夏のマキシドレスの上に着てデートの夜を楽しんだりすることができます。また、デニムベストやボタンダウンシャツなどのカバーアップを探し、ビキニやヴィンテージTシャツの上に重ねると、究極のカリフォルニアルックが完成します。

4. 4.履きなれたトレーナーやビーチサンダル、フラットシューズを購入する。多くのカリフォルニアガールは、コンバースのトレーナーやフラットサンダル、フラットシューズを愛用し、常に快適さを求めています。コンバースのスニーカーは、ジーンズやTシャツ、あるいはデニムパンツ、ビキニトップ、着物などに合わせることができます。また、フラットサンダルをサマードレスに合わせると、エフォートレスなデートスタイルになります。

5. 5 デザートブーツやウェッジヒールを探してみる。よりフォーマルなカリフォルニアガールを目指すなら、デザートブックにロングプリントワンピースやロングプリントスカートを合わせるといいでしょう。また、ウェッジヒールを履くことで、ゆったりとしたカリフォルニアらしさを残しつつも、少しフォーマルな装いにすることができます。

6. 6 アクセサリーや帽子で楽しく演出するカリフォルニアガールのスタイルは、リラックスして冷静になれるので、ジュエリーや帽子などのアクセサリーを使っても、素敵な雰囲気になります。細いリングや細いブレスレット、スタッドなど、繊細なゴールドのジュエリーを探してみてください。ターコイズのリングやバングルを選んで、ジュエリーに色を取り入れてみてはいかがでしょうか。また、カリフォルニアの女の子は、麦わら帽子やつばの広い帽子を好んでかぶる人が多い。ベースボールキャップは、日差しを遮りたいビーチでのリラックスタイムにも最適です。

第2回/第3回：カリフォルニアガールのようにヘア＆メイクをする

1. 1 ビーチ系ロングヘアスタイルをする。カリフォルニアの女の子は、一日中海で泳いでいるので、一見楽そうなビーチ風のヘアスタイルをしている人が多い。海水が不要なスタイリングツールを使えば、自宅でもこのスタイルを作ることができます。まずは、シャワーから出たばかりの濡れた髪から。髪を利用して、頭の前に長方形を作ります。この長方形が片方の眉毛の端からもう片方の眉毛の端まで、そして髪の生え際から4センチほど後ろに伸びていることを確認してください。ボリュームアップスプレーを髪の根元につけ、丸いブラシで髪をブローしてください。髪を乾かし終えたら、長方形の部分を3本の指でねじりながらピンカールを作り、ボビーピンで固定します。この部分を冷やしながら、髪にシーソルトをスプレーします。指の腹で毛をむしるようにします。ボビーピンを外し、カールを顔に落とす。ドライシャンプーを長方形の髪の根元に使用し、髪の大部分を片側に寄せます。サイドパートを作り、眉のアーチから頭頂部へ向かって角度をつけます。

2. 2 乱れたトップノットを試してみる。特に、ビーチで一日過ごした後、塩水で濡れた髪を整えるために、カリフォルニアの女の子たちの多くがこのヘアスタイルを好んでいます。また、シャワー後の濡れた髪とスタイリングムースの力を借りれば、自宅でも可能です。乾いた髪に2滴のスタイリングムースを塗布するか、濡れた髪からスタートします。指の腹を使って、髪の根元から毛先までムースを塗布します。髪を裏返し、ドライヤーで指の腹でざっと乾かします。固い塊がなくなり、ムースが完全に乾くまでブローします。濡れた髪でこのヘアスタイルをする場合は、このステップを省略することができます。髪を逆さまにしたまま、頭頂部でポニーテールにします。ポニーテールをヘアバンドで固定し、頭を上に向けます。ポニーテールを2つに分け、それぞれの部分をねじりながらまとめる。ポニーテールの根元にボビーピンで固定します。仕上げに塩スプレーを数回かける。

3. 3.アイメイクとリップメイクは最低限で。顔に使う製品は最小限にとどめましょう。ウォータープルーフのマスカラと最小限のファンデーションで、自然でみずみずしい肌をキープします。そして、軽いアイシャドウとウォームピンクのリップグロスかリップティントを塗れば、エフォートレスなカリフォルニアルックの完成です。

4. 4 ブロンザーを使って、潤いのある表情にブロンザーで肌を日焼けさせれば、究極のカリフォルニア・ルックが完成します。大きめのメイクアップブラシで、髪の生え際、こめかみ、あご、あごのラインにブロンザーを塗ります。ブロンズパウダーを1～2回塗ります。日焼けが濃すぎて不自然にならないように、塗りすぎないようにしましょう。最後にブロンザーを鎖骨を含む首と胸、そして肩とふくらはぎに塗ります。これで、全身の日焼け対策ができます。また、セルフタンニングでムラなくきれいに日焼けをする方法もあります。しかし、セルフタンナーは塗り方が悪いと、偽物っぽく、不自然な仕上がりになってしまうことがあります。

Part 3 第3部：カリフォルニアガールとして振る舞う

1. 1 友人や家族と一緒にアウトドアを楽しむ。カリフォルニアの女の子は、特に美しいビーチや国立公園がたくさん見られることから、アウトドアが好きなことで知られています。家族や友人と一緒に、住んでいる地域の自然を探索する努力をすることで、このアウトドアへの愛情を受け入れることができます。週に一度のハイキング、近くの公園での毎日の散歩、あるいは友人と海岸でサーフィンをするのもいいでしょう。カリフォルニアの女の子たちの自然とのつながり方を見習うことに重点を置く。

2. 2 ビーチで日光浴をしたり、泳いだりする。ビーチで海水浴を楽しみ、太陽の下で日焼けをすることで、カリフォルニアガールのような自然なスタイルを手に入れることができます。ビーチに住んでいなくても、暖かい日には裏庭で日光浴をしたり、家の近くの湖で泳いだりすることができます。もしかしたら、幸運にもプールを持っている人や友人がいて、カリフォルニアのライフスタイルを試してみたり、水辺でリラックスしたりすることができるかもしれませんね。太陽や水に入る前には、必ず日焼け止めを塗ってください。

3. 3 カリフォルニアのように食事をする。カリフォルニア料理は、新鮮な野菜や果物、魚介類など、地元で採れた自然な食材にこだわった「フュージョン」料理として知られています（軽く調理することが多い）。カリフォルニアといえば、ブリトーやタコスなどのメキシコ料理、寿司や刺身などの日本料理、そしてアボカドを使った料理も有名です。また、カリフォルニアで人気のハンバーガーチェーン「In-N-Out Burger」の嗜好を示すこともあります。

4. 4 カリフォルニアの美意識で自宅を飾るお部屋やご自宅をゆったりとしたカリフォルニアの美意識で飾って、カリフォルニアの雰囲気を楽しんでください。つまり、新しい家具とヴィンテージ家具を組み合わせ、開放的で落ち着きのある空間を保つことに重点を置いているのです。また、明るい木や暗い木の家具を選んだら、壁のフレームや部屋のランプでポップな色をプラスするのもおすすめです。