方法1 方法1/3：愛情を込めて

1. 1 愛想よくすること。愛情表現にはさまざまな方法がありますが、より明白なものもあれば、あなたが個人的にどの程度人前に出るのが好きかによって、アプローチの仕方が異なります。愛情は親密さに近いが同じではない - 愛情は、あなたがどれだけその人を気にかけているかを公に示すもので、昼夜を問わず、公的にも私的にも示すことができるものである。手をつなぐ、腕に触れる、頬に素早くキスする、抱きしめる、髪をなでる、応援の言葉をかける、人前で相手の素晴らしさに言及するなど、あなたが大切な人にどのように愛情を示すのが好きか考えてみてください。"Baby」や「Sweetheart」といったペットネームは、パートナーへの愛情を表す素敵な名前です。ただし、使い過ぎないようにしましょう。特に人前で「ハグビー・ベアさん」と呼ぶと、大きな反感を買うことがあります。何事も、良好なコミュニケーションは人間関係において大切なことですから、あなたがどれだけ相手のことを好きなのか、しっかりと伝えてあげてください。定期的なラブラブメールやメールはプラスに働きますが、あまりに多すぎると圧倒されてしまい、粘着質な印象を与えてしまうかもしれません。こういうのは、好きだからずっと持っていてほしいという気持ちは伝わるけど、怖がらせるのはちょっとね！".

2. 2 誘惑的であること。魅惑的であることを恐れてはいけない。多くの人は、セクシーでエレガントで自信に満ちた女性をモテると思っています。自信とは、自分の肌に満足すること。自分を受け入れ、自分の価値に安心感を持てば、何も考えなくても自信が湧いてくるものです。無理に人気者で快活な性格になる必要はなく、自分を大切にし、相手の注目を浴びるに値すると思うことで、最高の自分になれるのです。

3. 3 プレゼントを贈る。付き合っているときは、ちょっとしたプレゼントを贈り合うのも楽しいものです。誰もがプレゼントをもらうのが好きですし、プレゼントを贈ることは相手があなたにとって重要であることを示すものです。やりすぎは禁物です。自分が愛されていると感じ、相手がどれほど大切な存在かを伝えたいときに贈ればいいのです。愛情を買おうとしていると思われないように。あなたの手で何かを作ってあげてください。紙の花、芸術的なハート、あなたの個性を反映したクリエイティブなもので、相手がそれを見るたびにあなたのことを思い、微笑んでくれるような。もしあなたが音楽好きだったり、楽器を演奏できるのであれば、1曲か2曲、自由に演奏してください（自分で作った曲を演奏するとボーナスポイントがもらえます）。YouTubeにあなたの曲のプライベートビデオを追加します。

4. 4 嫉妬してはいけない。あなたは愛情を注ぐべきですが、パートナーが他の女の子と話したり、他の女の子のことを口にするだけで、目を丸くするようなことがあってはいけません。宇宙に他の女性が存在するという考えに耐えられないほど不安な彼女ほど、あなたの大切な人を早く落とすものはないでしょう。相手の女友達に優しくすることで、相手の女友達がいかに醜いか、いかに迷惑しているかを話す代わりに、あなたのパートナーはあなたをもっと評価するようになります。もし彼らが友達と出かけていても、他の女の子と話をしていないかどうか、2秒おきにメールをするのはやめましょう。これは、あなたがどれだけ相手を信用していないかを相手に示すだけです。

方法2 方法3の2：支持される

1. 1 相手の興味に関心を持つこと。彼らが好きなこと、好きなことを思い出してください。相手の趣味を好きなように振る舞う必要はありませんが、せめて相手がなぜそのようなファンであるのかを理解するようにしましょう。彼らが好きなバンドがあれば、その理由を理解しようとする。もし、彼らが楽しいことや未熟なことが好きなだけなら、それは彼らのストレス発散の方法かもしれないと覚えておいてください。相手の個性的なあり方を受け入れることで、自分自身のことを知り、その人と一生を共にすることができるのかどうかを知ることができます。相手の趣味に全て興味を持つ必要はありません。彼らが野球を見るのが好きでも、あなたがどうしても好きになれないのなら、それはそれでいいんです。趣味を聞いたり、大切なことを話したりするだけでも十分です。

2. 2 チームワークを身につける。健全な人間関係であれば、些細なことから大きなことまで、さまざまな衝突を経験することになるでしょう。自分らしさを忘れず、大きなわがままはあきらめるようにしましょう。人間関係とは、チームワークの問題であり、共生関係であり、一方が与え、もう一方が十分に見返りを与えずに奪うだけの寄生関係ではありません。チームでは、お互いに支え合い、貶め合わず、人前で堂々と評価し合います。困難なとき、チームアプローチは、どちらか一方に期待するのではなく、二人が責任を持って問題を解決するため、感情的にならずに問題を解決することができます。多様性と差異をもたらすことで、二人の関係を強固なものにしましょう。いつもと違うこと、新しいことを一緒にやってみる。人間関係とは、一緒に楽しみ、一緒に学び、一緒に成長することです。

3. 3 批判するよりも褒める。もし、あなたが周囲に言うことがすべて批判的であったり、攻撃的であったりすると、相手はあなたに期待しなくなり、あなたと一緒にいることを考え直すようになるのでしょう。同じように、パートナーだからといって、いつも賛成する必要はありません。成熟した関係においては、臨機応変に対応することがより良い戦略であり、境界線を確立し、妥協をすることが、学び、採用すべき重要な関係戦略です。適切と思われるときに正当な批判をすることはできますが、否定的なことを言うたびに、少なくとも4つの肯定的なことを言う必要があります。機嫌が悪いから、物事が完璧に進まないからと口うるさく言うのはやめましょう。

4. 4 妥協することを学ぶ。良い彼女になりたいのなら、自分の思い通りにならないときに議論したり怒ったりするのではなく、妥協することを学ばなければなりません。うまく妥協するためには、お互いの立場を理解しながら、冷静かつ賢明に話し合えることが必要です。自分が必要だと思うものを盲目的に重視するのではなく、大切な相手の立場を理解するようにしましょう。あなたは、自分の思い通りにならないことがあると、とても怒ったり動揺したりするので、パートナーが自分の立場を守るよりもむしろ譲歩するからといって、いつも一歩も譲らない女の子にはなりたくありません。

5. 5 お互いのスペースを確保する。パートナーをサポートするのは当然ですが、実際にそばにいないときにも精神的に「そばにいてあげる」ことが必要です。良い彼女でいたいのなら、自分の時間を作り、恋人と遊んだり、パートナーに会ったりすることです。あなたがそばにいないときでも、あなたのことを考え、応援していることがわかるはずです。離れているとすぐに不安になり、関係の強さを疑ってしまうのであれば、問題があると言えるでしょう。もしパートナーが友達と夜遊びをしたいだけなら、あなたはそれを応援するべきで、邪魔をしようとは思わないはずです。大切なパートナーが友人と過ごしたり、あなた抜きで遊んだりする時間を確保することが重要です。もし、相手の時間や注意をすべて受ける権利があると感じるのであれば、執着する彼女にならない方法を学びましょう。過保護な彼女にならず、見守られながら外出させてあげましょう。彼らはあなたからすべてを必要としているわけではなく、あなたたちは別々の人間であり、カップルであることを忘れないでください。相手が少し距離を置きたいときでも、それを悪く考えないでください。これは、相手が元気を取り戻し、他の人と異なる興味を共有するための時間であると認めてください。でも、あなたがいつもそばにいることを、子どもたちに教えてあげてください。彼らは、あなたがいつもそこにいることを知る必要があるのです。

方法3 方法3：開く

1. 1 最初のうちはあまりオープンにしないこと。交際を楽にすることは、二人がお互いを知り、お互いにふさわしいと信頼できるように、十分なスペースを確保することです。今以上の関係を「作ろう」とするあまり、早すぎるプッシュは相手を怖がらせ、「そこにあった」良いものを壊してしまう可能性があります。その代わり、辛抱強く、堅固で持続的な関係を築くには時間がかかることを認識してください。いい彼女でいたいなら、次のようなことは避けましょう。あなたとの関係を早くから分類するよう、相手に押し付けないようにしましょう。数回のデートで彼女や彼氏にレッテルを貼らせる必要はありません。そうすると、相手が「自分たちの決断ではない」と感じてしまう可能性があります。安定した関係、独占的な関係、真剣な交際などの定義がからみ始めたら、辛抱強く自分で判断させることです。二人の相性が良ければ、すぐに関係が発展するでしょう。彼らの親しい友人や両親に会う前に、結婚や家庭を持つことについて話し始めるのはやめましょう。このような質問をするのが早すぎると、最初から緊張してしまい、せっかく実りある思いやりのある関係を停滞させたり、終わらせたりする可能性があります。相手に何かを証明する必要はありません。ただ、その場にいて、話を聞き、注意を払い、自分の興味を共有することが必要です。

2. 2 正直になること。パートナーに正直であることは非常に重要ですが、自分自身に正直であることも同様に重要です。過剰反応やミスがあった場合、自分のミスを認めて謝ることができます。弱気になったり、動揺したりしたら、自分の気持ちを整理して、非難されない形で相手に伝えることができます。そして、ここで最も重要なことは、自分の気持ちをできるだけオープンにすることです。例えば、相手があなたを困らせるようなことをしたり、言ったりした場合、相手を責めたり、改めるよう求めたりせず、それがあなたにどのような影響を与えたかを率直に話してください。最初からしっかりとしたコミュニケーションラインを確立しておけば、その関係が長続きするか消えるかは早い段階でわかるはずです。

3. 3 自分の意見を言う。たとえパートナーと対立することがあっても、自分の希望、ニーズ、意見を言うことを恐れないでください。あなたは、彼らを喜ばせるためだけに存在するのではありませんし、そうであってはならないのです。さらに、あなたが自分自身のニーズや欲求、ライフスタイルを持った人間であることを示すことで、相手はあなたを人間として知り、理解することに興味を持つようになります。自分が思っていることを言いやすい環境であれば、相手も思っていることを言いやすいはずです。ただ、自分を表現するときに、相手の意見やライフスタイルを攻撃するようなことは一切せず、相手の気持ちを考えながらアサーティブな戦略をとることで、謙虚に発言することができるのです。

4. 4 自分らしくいること。相手の気を引くために、偽物の自分を作らないこと。相手が違うタイプの女の子を好むと思えば魅力的ですが、大抵は言ったこと、提案されたことをパッチワークしているだけなので、おそらく間違いでしょう。結局のところ、彼らはあなたとデートしたいのであって、想像上の完璧な形とは違うのです。もし、相手がもっと痩せている、もっと背が高い、もっときれい、もっと静か、などと主張するからといって、本当に自分のことを変えたくなったら、それは相性が悪いということのかなりの証拠です。もし、相手がしつこく言ってくるようなら、それは愛ではなく、あなたをコントロールしようとしているのです。最初は楽しいかもしれないし、「安全」かもしれませんが、あなたが自分の好きなものを本当に好きではないことを知ると、非常に傷つくでしょう。彼らは、自分の将来におけるあなたの役割の考えを、真実ではないものに基づいてしまい、結局は二人とも傷つくことになるかもしれません。

人間関係ヘルプ

リスニングのコツ

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彼氏へのプレゼント例

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カップル用バウチャーのサンプル

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ギフトのアイデア

彼氏へのプレゼント例

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• 相手を守ること、忠誠心を示すこと、サポートすることは、人間関係の強さを築く上で重要なことです。
• 二人の関係におけるすべての良いことに感謝する。感謝の気持ちがあれば、誰もが心地よく過ごせます。そう思いませんか？送ってくれてありがとうという感謝の気持ちを持つことを学ぶ。彼らがあなたのためにすることは、あなたに対する尊敬に似ています。すべての女性が良い人間関係を持っていて、あなたのことを評価しているわけではありません。
• パートナーがあなたに対して消極的な態度をとっていても、それは必ずしもあなたを愛していないとは限りません。人見知りや内向的な性格である可能性も十分にあります。恋愛経験がなく、どう振る舞えばいいのかわからないのかもしれません。あるいは、屋上から叫ぶような人ではないにしろ、あなたに対して深い想いを抱いているのかもしれませんね。何が原因でそうなったのかを話し、理解してもらう。もしかしたら、あなたの方が人間関係の経験が豊富だから、もっとイニシアチブを取るように期待されているのかもしれません。あるいは、それが本当に彼らのやり方であり、あなたがそれに慣れる必要があるのかもしれません。
• 正しいときには正しいことを教えてあげる。それは、自分が非難されたときにそれを認めることが、人間関係の対立をスムーズにするのと同じように、大きな自信につながるのです。早い段階からこれらのスキルを身につけることで、強固で共有できる関係を築くための土台ができます。
• 相手が不快に思うことを無理強いしないこと。
• 自分の生き方を誰にも言わせない、そして絶対にパートナーにも言わせない。その代わり、相手からの要求がどのような意味を持つかを含め、オープンで正直であることが大切です。同様に、彼らの生き方にも口を出すな。
• 変えようとしないでください。自分の好きなものを伝えれば、愛されれば次はやってみようと思うはずです。もし、あなたが思い描く相手と大きく異なる場合は、代わりにその人を見つけ、その関係を学びの贈り物として扱うことを検討してください。
• 人間関係はすべて異なるものであり、好みは人それぞれなので、万能な彼女というのは存在しないことを理解すること。
• 友人があなたの関係を管理しようとしないように。それはあなたの関係であって、他の誰かの関係ではありません。もちろん、二人の関係については、あなたにもあなたの意見があるように、彼らにも彼らの意見があるはずです。でも、嫌なら友人のアドバイスにいちいち耳を傾ける必要はないんです。そして、時にはパートナーと相容れないこともあることを認識し、それはそれでいいのです。ただ、相手の話を聞くことに同意して、今度は相手に「仲良く」頑張ってもらう。
• 問題があれば必ず夫婦で話し合って解決してください。あなたが世話をし、甘やかすのと同じように、彼らもあなたの世話をし、甘やかす必要があります。
• 友人や家族と一緒に過ごすようにする。その人たちは、自分にとって大切な人たちである可能性が高く、その人たちが大切に思っている人たちにあなたのことを良く言われることは、とても意味のあることなのです。友達や兄弟と仲良くするようにする。相手の親を尊重し、相手に好かれるようにする。お母さんと仲良くするとか、お姉ちゃんと一緒に買い物に行くとか、ちょっとしたことに挑戦してみてください。
• 相手を信頼すること。これができないなら、努力したほうがいいかもしれない。信頼は人間関係の基本的な鍵の一つであり、信頼が築かれれば、二人の絆は深まります。
• 相手が初対面の場合、無理強いしないこと。そうしないと、相手は利用されていると感じるかもしれません。
• もし、あなたのパートナーがあなたをコントロールしたり、やりたくないことを無理やりやらせたりするなら、それは別れるべき時かもしれません。
• 最初の一歩を踏み出すことを恐れないでください。ただ、お互いに準備ができていることを確認してください。
• 相手に嘘をつくのはやめましょう。自分が持て余すような嘘の網にかかるからです。正直に話してください。でも、もし相手が嘘ばかりついても、仕返しをしようとしないでください。その代わり、その問題について相談することを考えましょう。
• 支払い方法を検討する。外食するときは、自分が払うのが適当か、相手が払うのが適当か、割り勘が適当か、考えてみてください。どのオプションが最適かは、あなたの関係の力学に依存します。