方法1 方法1/4：兄弟とのコミュニケーション

1. 1 謝るべき時には謝る。年上の兄弟とうまくいかないこともあるでしょう。相手の気持ちを傷つけたり、ミスをしたりすることがあるかもしれません。謝るということは、自分が悪いことをしたことを認め、それを正そうとすることです。謝るときは、自分が何をしたのか、どう行動を改めるのかを具体的に説明すること。以下は、「ごめんなさい」の表現方法です。"I'm sorry for so mean to you.""は申し訳ないです。もう二度とやらない」""ごめんなさい.兄弟はすぐには許してくれないかもしれません。少し時間と空間を与えてあげてください。

2. 2 相手が喋っていたら、喋らない。もし兄弟があなたや他の人と話していたら、話し始める前に相手の話を聞いてあげてください。会話の途中で割り込むのは失礼ですし、迷惑に思われることもあります。一度に一人しか話さないというルールを守る。

3. 3 自分の気持ちを表現する。良い姉妹になるには、兄弟に自分の気持ちを伝えることです。もし相手があなたの気持ちを傷つけたり、あなたを怒らせるようなことをしたら、それを教えてあげてください。相手が本当に感謝していることをしたら、それも伝えてください。例えば、兄弟が親からもっと注目されていることに嫉妬しているとか、もっと一緒に過ごしたいとか、そういう話をするのです。兄弟と話すことを決して恐れないでください。たとえ大きな喧嘩や言い争いをしたとしても、彼らはあなたを愛しているし、あなたのためになることを望んでいるのです。話すことができることで、お互いの信頼関係を築くことができます。

4. 4 兄弟のために良い行いをしなさい。あなたが兄弟に親切にすれば、兄弟もあなたに親切にする可能性が高くなります。誰かのために親切にすることは、あなたがその人を愛していること、そしてその人に感謝していることを伝える方法なのです。これは、自分が迷惑をかけたり意地悪をしたりして、兄弟に仲直りさせたい場合に有効な方法です。親と一緒にお店にいるときは、兄弟が喜びそうなものを持ち帰ってみたり、兄弟のためにゴミ出しをしたり、平日の家事の一つでもしてあげるといいでしょう。サプライズにする。何か良いことをしたら、見返りを期待しないことです。兄弟を愛し、感謝しているからこそ、それを実行するのです。

方法2 4のうち方法2：紛争解決

1. 1 話す時間を設定する。対処すべき問題がある場合は、会って話をする時間を決めてください。兄弟に自分の気持ちを伝え、そして相手の言い分も聞く。自分たちだけで問題を解決するのが苦手な兄弟は、親に同席してもらって話をするようにしましょう。ご両親は、あまりヒートアップしないように配慮してください。あなたが抱えている具体的な問題にこだわってみてください。例えば、兄弟が登校前にトイレに行く時間が長いことが問題なら、兄弟がテレビを選ばせてくれないことには触れない。

2. 2 兄弟の立場を理解する。言い争っているときに、兄弟の気持ちを理解するのは難しいかもしれません。例えば、兄弟が一人になりたいからと、自分の部屋から追い出してしまったとします。兄弟が自分に意地悪をしていて、一緒に過ごしたくないと感じるかもしれません。しかし、あなたの兄弟は嫌なことがあって、一人の時間が必要かもしれません。結論を急ぐのではなく、"どうしてそう言うの？"と兄弟に尋ねてみてください。あるいは、"体調は大丈夫？"とか。

3. 3.悪口を言わない。兄弟姉妹と仲が悪い場合、名前を呼んだり、貶したりすると、事態は悪化するばかりです。これは、あなたが動揺している場合、本当に難しいことです。あまりに腹が立ったときは、落ち着くまで兄弟から離れること。兄弟に「今、すごく怒っているんだ」と伝えてください。放っておいてほしい。兄弟に悪口を言われても、嫌なことは言わないでください。

4. 4 二人が助かる解決策を見つける。対立を解決するには、関係者双方が自分の望むものを手に入れる必要があります。一方的な解決策では、どちらか一方だけが満足し、議論が続く可能性があります。何かをあきらめるか、見返りを提供しなければならないかもしれません。例えば、兄弟のスマホで遊びたいなら、"スマホを貸してくれたら、私のビデオゲームを遊べるよ "と言うかもしれません。自分が欲しいものを手に入れるために、兄弟が欲しいものを提供するのです。良い妥協点がわからない場合は、兄弟に "何が嬉しいの？"と聞いてみましょう。あるいは、"何かできることはないか／与えてくれるものはないか"。

5. 5 自分自身で解決しようとする。兄弟で言い争いになっている場合は、親を巻き込む前に、自分たちで解決するようにしましょう。話し合いで、お互いに納得のいく解決策を見つけるようにしましょう。もし、兄弟があなたに妥協しない、あなたを身体的に傷つける、あなたを脅す、あなたをいじめるなどの場合は、あなたの両親に知らせてください。物事を溜め込まないこと。

アプローチ3/4：他者への尊重

1. 1 会社があるときは邪魔をしないこと。兄弟姉妹が友達を呼んだとき（彼氏・彼女を含む）、邪魔をしないようにしましょう。話しかけたり、一緒に遊んだりしたいかもしれませんが、一人の時間を持つべきでしょう。電話がかかってくるまで待つ。きっと喜んでくれるし、また来てほしいと思ってくれるはずです。もし、付き合い始めてから "今から出かけられる？"と言われたら。確かに」と言いながら、他のことをする。兄弟にお客さんが来ていて、何かアクティビティを計画していることがわかっている場合（例えば、外で遊ぶ、本を読む、映画を見る、ビデオゲームをする、色を塗る、など）、それを実行することができます。

2. 借りる前に聞く兄弟が好きなもの、時々使いたいものを持っているかもしれません。使用する前に、必ず貸与されるかどうかを確認する。兄弟が必要としているかもしれないし、共有したくないかもしれない。さやか「ねえ、○○を貸してくれない？借りたものはきちんと管理し、買ったときと同じ状態で持ち帰ること。例えば、相手の携帯電話を借りて、画面が割れた状態で戻ってくるのはやめましょう。もし、兄弟がダメだと言ったら、丁寧に理由を聞いてあげるといいでしょう。その理由がわかれば、納得してもらえるかもしれません。もし兄弟が共有することを拒否しても、懇願したり文句を言ったりしてはいけません。その答えを受け入れてください。

3. 3 絶対に盗み聞きしないこと。盗み聞きでは何も得られない。あなたは通常、答えを求めますが、妹や兄弟に知られ、彼らの信頼を失うため、結局は振り出しに戻ることになります。兄弟は、あなたに何かを知ってほしいと思えば、教えてくれるでしょう。もし何か耳にした場合でも、他の人（友人や両親など）には繰り返さないようにしましょう。もし兄弟が電話をしていたり、自分に関係のない会話をしていたら、別の部屋に行って他のことをするようにしましょう。

4. 4 自慢話にならないこと。兄弟に些細なことがあっても、逃げずにママに伝えましょう。親に話す前に、親に相談する。解決できないのなら、伝えればいい。兄弟が危険な目にあったり、違法なことをしようとしたりしたら、親に言いに行けばいいのです。もしあなたがゴシップ好きなら、兄弟はあなたを信用できないでしょう。秘密を守ることは、兄弟がいることの特別で楽しい部分です。

アプローチ4 アプローチ4：家族の中で自分の役割を受け止める

1. 1 嫉妬しないようにする。さまざまな理由で兄弟に嫉妬することがあります。もしかしたら、親から注目されたり、成績が良かったり、他の人から褒められたりするかもしれません。嫉妬するのは当たり前ですが、それを兄弟への接し方に影響させてはいけません。嫉妬を感じたら、自分が成し遂げたことを思い出してください。例えば、兄弟が「A」を獲得した場合、自分はダンスの発表会でどれだけうまくいったかを考えるのです。あなたが彼らをサポートすれば、彼らもあなたをサポートする可能性が高くなります。嫉妬を感じ始めたら、深呼吸をして、"私は兄弟に腹を立てているのか、それとも状況が違っていればいいと思っているのか "と自分に言い聞かせましょう。嫉妬で困っている人は、親に相談したり、日記に自分の気持ちを書き留めたりしましょう。自分の気持ちを隠すのではなく、向き合うことが一番です。

2. 2 自分と比較しないこと。年上の兄弟と自分を比べているのかもしれません。彼らは特別な特権を持っていたり、あなたにできないことができるかもしれません。また、ご両親の接し方も、あなたへの接し方と違うかもしれません。これは、あなたが特別でないからとか、両親の愛情が薄いからとかいうことではありません。兄弟姉妹は年長者であるため、異なる特権があります。年齢が上がるにつれて、より多くの特権を与えられるようになります。また、兄弟は、あなたがまだできないことをできるようになるかもしれません。例えば、兄弟が自転車に上手に乗れるようになっても、自分は苦労する。兄弟姉妹の方が練習時間が長いし、自転車に乗るのが上手とは限らないことを忘れないでください。とにかく練習を続けることです。

3. 3 興味の対象が異なることを理解する。妹である兄弟は、自分が興味のあることに必ずしも興味を示さないかもしれません。兄弟との年齢差が大きい場合、このようなことが起こりやすくなります。さまざまなことに興味を持つことは普通であり、健全なことです。例えば、あなたの兄弟が10代で交際を始めたとします。あなたと一緒に過ごす時間が減っているかもしれません。あなたは何も悪くなく、兄弟はまだあなたを愛していることを忘れないでください。自分の興味のあることに時間を費やし、両親や友人と過ごす時間を増やしてください。自分が忙しければ、兄弟が自分抜きで何かをすることに悪い気はしないでしょう。

• 兄弟に嘘をつかないでください、二人の関係が悪くなります。
• 争う価値のないものもある。兄弟との戦いは自分で選びなさい。
• 冷静になり、自分の気持ちを言葉で表現することで、初めて救われるのです。
• 弟や妹を恨まないで、誰にでも間違いはある。
• お互いのスペースを尊重する。兄弟もあなたと同じように一人の時間が必要です。
• 何か気になることがあったら、遠慮なく兄弟姉妹に言ってください。
• ケンカして悪いと思ったり、悩みを打ち明けたいときは、きょうだいに相談しましょう。これが一番、簡単な方法でしょう。その際は、冷静に自分の気持ちを伝えることを忘れないようにしましょう。
• もし兄弟があなたに意地悪をしたら、立ち去りましょう。彼らはそれを侮辱と見なしたり、あなたを臆病者と呼んだりするかもしれません。なぜなら、価値のない議論に留まる人よりも、議論から離れる方が強い人間でなければならないからです。