方法1 方法1/3：完璧にドレッシングする

1. 1 エレガントなワードローブを作る。女性らしくスタイリッシュに過ごすには、完璧な装いを演出し、自分の体型にぴったりと合うクラシックな服を着ることが重要です。ワードローブに加えるべき基本的なアイテムは以下の通りです。ストレートレッグジーンズやフレアなど、自分のスタイルに合ったぴったりなものをぜひ履いてみてください。ベーシックなTシャツ、肌触りのよいジャンパー、シンプルなカーディガン、そしてどんなときでも着られるシャツを2枚ほど購入しましょう。どれもシンプルなアイテムなので、組み合わせ次第でさまざまな着こなしが楽しめます。ほとんどのファッショントレンドに注目する。来年は着ないかもしれないので、今、急いで「トレンド」のものを買わない方がいいのです。

2. 2.ジュエリーはシンプルに。外出する前に、アクセサリーを1つ取っておくというのも良いルールです。これなら野暮ったくならず、他のコーディネートを邪魔することもありません。ダイヤモンドのスタッド、ペンダント付きのシンプルなシルバーやゴールドのチェーン、繊細なテニスブレスレットなどを選びましょう。ステートメントジュエリーは、ベーシックな服をドレスアップするのに最適な方法です。ただ、大きめのネックレスや大ぶりのイヤリング、大胆なブレスレットを身につける場合は、そのジュエリーだけにするようにしましょう。

3. 3.完璧な黒のドレスを買う。リトルブラックドレス」を着るとほぼ完璧になることは、女の子なら誰でも知っていることです。しかし、どんな黒いドレスでもいいというわけではなく、特別な一着を見つけなければなりません。ブラックドレスを選ぶときは、膝に触れる丈のドレスと、ユニークな装飾が施されたドレスを選ぶことを念頭に置いてください。長めのカットは、どんなシーンでも長く着られ、装飾が際立ちます。袖やウエストに施されたディテールは、たいてい誰もが好むものです。

4. 4.タイツを買いだめする。現実的に完璧を目指すことはできませんが、ドレスやスカートにタイツを履くことで、完璧に近い脚を見せることができます。脚を細く見せ、脚の血管やシミを隠す効果も期待できます。冬は厚手のニットタイツを選ぶと、脚が暖かくなります。

5. 5.良い靴を履くこと。完璧を目指す女の子は、どの季節でもクラシックな靴を履くべきでしょう。靴を探すときは、どんな服にも合わせられるようなシンプルなスタイルと色を選ぶようにしましょう。ワードローブに入れておきたい靴をご紹介します。履き心地のよいバレエフラットを数足見つけてください。黒とヌード、そして楽しい色のものを何足か持っておくといいでしょう。秋冬は、黒や茶色のブーツを履くのがおすすめです。

方法2 方法2/3：見た目は完璧

1. 1 衛生的な生活習慣を心がける。そうすることで、フレッシュでクリーンなベースができ、ベストな状態で仕事をすることができるのです。衛生習慣は他の人が最初に気づくことのひとつですから、清潔なライフスタイルを維持することが重要です。毎日、体を洗うということを日常に取り入れてみてください。毎日髪を洗う必要はありませんが、衛生状態を保つために、毎日お風呂やシャワーを浴びるようにしましょう。朝シャワーを浴びて、汚れや汗が気になったら、もう一度シャワーを浴びてください。そうすることで、肌は清潔に保たれ、体にはいい香りが漂います。毎朝、デオドラントを使用する。前日に準備したものは、必ずデオドラントを使用する。そうすることで、最高の香りを楽しむことができます。毎日朝晩寝る前に2分ほど歯を磨く。口腔衛生は、見た目の美しさだけでなく、全身の健康にも非常に重要です。歯磨きだけでなく、フロスや洗口液の使用も心がけ、毎日食後に使うフロスを持参することも検討してください。

2. 2 丁寧なスキンケア。透明感のある艶やかな肌は、あなたを素敵に見せてくれるはずです。肌はとてもデリケートで、健康な状態を保つためには、適切なケアやお手入れ、クレンジングが必要です。また、デリケートな目の周りには特に注意してください。良質のフェイシャルモイスチャライザーを使って、肌を柔らかく保ちましょう。洗顔後やシャワーを浴びた直後は、顔用のモイスチャーライザーをつけて、うるおいを閉じ込めてください。朝は軽めの保湿剤を使い、就寝前は重めの保湿剤を使います。洗顔は、まずぬるま湯で（毛穴を開き、洗顔料のビタミンを浸透させる）、次に冷水で（毛穴を閉じ、細菌の侵入を防ぐ）行います。肌の乾燥や日焼けを防ぐために、日焼け止めを塗る。多くの顔用保湿剤には日焼け止めが含まれているので、保湿と肌の保護を1つの製品で行うことができます。毎朝と寝る前の洗顔で、肌を清潔に保つ。洗顔後は、肌を引っ張らないように、タオルで水気を拭き取ります。サリチル酸や過酸化ベンゾイルを含む洗顔料を使って、抜け毛が気になる皮膚を清潔にするとよいでしょう。それでも透明感のある肌にならない場合は、皮膚科の受診を検討してみてください。ニキビや吹き出物、黒ずみをつぶしたり、つまんだりしないでください。顔に傷がついたり、毛穴が詰まったりする可能性があります。

3. 3 髪を健やかに保つ。髪は毎日、健康的な状態に保ち、しっかりと手入れをすることが大切です。お風呂やシャワーの後は、髪を濡らすと傷みの原因になるので絶対にやめてください。その代わり、歯幅の広いクシを使い、自然乾燥か冷風で髪を乾かします。髪を清潔に保つ。髪質によっては、3日に1回の洗髪で済む場合もあります。髪の状態に気を配り、脂っぽくなってきたらすぐにシャンプーやコンディショナーでお手入れしましょう。自分の髪質に合ったシャンプーやコンディショナーを使用する。例えば、ヘアケア製品は、太い髪、細い髪、巻き髪、直毛、巻き毛など、それぞれのタイプに必要な栄養を摂取できるように販売されています。枝毛を防ぐため、6〜8週間ごとに髪を整える。

4. これはあなたの爪です。手足の爪は、衛生状態を表すものなので、おろそかにしないことが大切です。爪はきれいに切りそろえるか、やすりをかけておく。マニキュアを塗る場合は、爪が完全に隠れるように塗ってください。塗装が剥がれてきたら、さらにポリッシュでタッチアップするか、ポリッシュを除去してください。

5. 5.健康的な食事をする。体に良いものを食べることで、最高のコンディションを保つことができます。フルーツ、野菜、全粒粉、赤身のたんぱく質を食事にたっぷり取り入れることは、体の内側と外側によい影響を与えます。栄養価の高い食品を食べることで、肌もきれいになり、つやつやになります。一般的な女性は、1日に2皿の果物と3皿の野菜を食べるのが望ましいとされています。1日に3～5食の全粒粉が必要です。1日に約48gのタンパク質を摂取することが推奨されています。

6. 6.タバコを吸わない。喫煙は、多くの健康障害をはじめ、無数の悪影響を及ぼします。タバコの煙は、肌を乾燥させ、シワを作り、老化を促進させます。完璧な人生を送ろうとするとき、喫煙は決して生活習慣の一部であってはならないのです。

方法3 方法3/3：パーフェクトアクション

1. 1 自分の人生に関わるすべての人を尊重する。家族、先生、友達、出会う人全てに対して、常に良い態度を示すべきです。たとえ誰かの意見や行動に同意できない場合でも、批判や罵倒を避けることで敬意を示すことができます。異なる視点を受け入れることは、大人であることの証です。誰に対しても堂々と、そして優雅に自分をアピールすることで、相手からあなたへの尊敬の念を得ることができるのです。そのためには、「お願いします」と「ありがとうございます」を必ず言うことです。他人の悪口は絶対に言わない。自分がされたいように他人を扱う。

2. 2.セルフエスティームを築く。完璧な人間など存在せず、時には失敗し、後悔し、"嫌なこと "に遭遇することもある、ということを忘れてはならない。失敗することも人間の一部です。自分を過剰に批判したり、他人にバッシングしたりせず、失敗を反省し、そこから学び、前に進むこと。自分を批判することは、日常生活の一部であってはならない。もし、あなたが自分の悪口を他人に言うなら、他人も悪口を言うようになる。

3. 3 人生における強い価値観を身につける。価値観は、あなたが地に足をつけ、間違った判断をしないように導くものです。また、あなたの評判にも影響し、他の人があなたの人格を評価する方法となります。一生かかって作るものですが、判断を誤ると短期間で壊されてしまいます。両親や祖父母など、自分より年上で賢い人が人生についてアドバイスや洞察をしてくれたら、それに耳を傾けましょう。悪い状況を回避し、人生にとって最良の選択をする方法を教えてくれるのです。同調圧力に直面したときや、難しい決断を迫られたときは、自分の価値観を思い出してください。後で必ず後悔するような悪い決断に誘惑されないようにしましょう。

4. 4.成熟していること。完璧に近づけようとするとき、重要な要素は、責任を持って行動し、どんな状況にも対応できるようにすることです。だからといって、手放しで楽しんでいいわけではありませんが、バカをやってはいけないのです。思い通りにならないことがあっても、不平や不満を言わない。人生は常に公平なものではなく、物事は起こるべくして起こるということを忘れないでください。家庭、学校、友人や家族に対する自分の責任を理解する。成熟した人々は、自分の責任を認識し、それを果たすためにベストを尽くします。つまり、家庭を助け、友だちによく接し、学校でベストを尽くすことです。

5. 5.ご教授ありがとうございました。知性を持つことは、豊かな人間形成の一部である。授業に集中し、良い学習習慣を身につけ、宿題のスケジュールを立て、自分が学ぶ特権を与えられていることすべてに純粋な興味を持つよう努力すること。たとえ困難な状況でも、毎日最高の自分を持って学校に行く。完璧を目指すことはできないが、鋼鉄の意志と笑顔で挑戦することはできるはずだ。学ぶ機会に感謝することを忘れない。教科を学ぶのは難しいかもしれませんし、頻繁に勉強するのは難しいかもしれませんが、知識は力であり、人生を大きく前進させるものなのです。

6. 6.自信を見せる。完璧に近い女の子は、自信がある女の子です。他の人は、あなたの自尊心が高いことを見て、きっと充実した人生を送っているのだろうと思うでしょう。肩を落とし、頭を高く上げて、自信を持って行動するための良いヒントをご紹介します。ボディランゲージはあなたのことをよく表しており、強いボディランゲージは、あなたが有能で、責任感があることを示します。なるべく笑顔で、笑って。笑顔は自分の肌に合っていること、生きていることの喜びを示すものであり、笑うことで周囲に幸せが広がっていくのです。あなたのユーモアのセンスに、みんな嫉妬するでしょうね。どんな状況でも楽観的に考えて、明るい面を見る。

7. 7.謙虚さを実践する。自慢話は、たとえ限りなく完璧に近いものであっても、魅力的ではありません。自分の成果を誇りに思うのはいいのですが、皆の前で誇示するのはやめましょう。これは、無作法、ダサい、失礼にあたる。褒め言葉は自由に受け取り、自分が目指しているものを隠さずに、感謝とお礼の気持ちを込めて行う。例えば、バスケットボールの試合で一番点数を取ったら、それを喜んで周りから褒められることを受け入れる。でも、自分のチームのために試合に勝ったと、みんなに言いふらすのはやめましょう。これは自慢話の一例です。競い合うのではなく、心から相手を褒める。相手の成功や努力に気づいたら、心から褒めてあげましょう。これは、あなたの人柄の良さを示すとともに、他人の成功に怯まないという姿勢を示すことにもなります。