方法1 方法1/3：家庭での退屈しのぎ

1. 1.何かを焼く、作る。カップケーキ チョコレートビスケット チョコレートブラウニー ライスクリスピー チョコレートトリュフ マフィン アップルシュトゥルーデル wikiHowで検索して、試してみたいレシピを探すことができます。料理作りは、作るのも食べるのも楽しくて、一石二鳥で最高ですね。友人や家族の協力を得て、模擬店を開くことができます。ピザベーグル、チョコチップログ、ホットチョコレートパンケーキなど、今まで作ったことのないレシピに挑戦してみてはいかがでしょうか。

2. 2 本を読む。本屋さんや図書館に行ってもいいし、家の中でいい本を見つけるのもいい。欲しいものは本で探せばいい。ブッククラブを立ち上げ、友人を誘う。好きな本/嫌いな本について話し合う。

3. 3 YouTubeを見る。お気に入りのなぞなぞ、レシピ、イリュージョンなど、好きな動画を検索してください。後で見る」リストを作っておけば、いつでもパラパラと見ることができます。おすすめビデオに目を通して、何かいいものがないか探してみてください。いつも見ているものには行かず、新しいものに挑戦する。

4. 4 好きなテレビゲームをする。まず、親に遊んでいいかどうか聞いてからにしてください。兄弟からテレビゲームを借りてやってみる。年齢制限を必ずご確認ください。まだ11歳なら、15年前のゲームなんてやりたくないでしょ。

5. 5 ペットと一緒に遊ぶ。あなただけでなく、ペットも楽しめますよ。犬を飼っている人は、散歩に連れ出してもいいですね。ペットを飼っていない人は、ペットショップに行けば、ペットを買わなくても、見るだけでいいんです。

6. 6 シャワーを浴びる。好きなだけ浴びてリラックスしてもいいし、お風呂に入ってもいい。

7. 7 洋服やアクセサリーを整理する。サイズの合わない服を片付け、整理整頓し、同じ色の服はまとめて、同じ種類の服はまとめてなど、自分のために服をある程度整理して、また片付けましょう。ご希望であれば、何を着ようか迷った時のために、洋服ダンスやワードローブに服全体をハンガーで吊るしておくことも可能です。

8. 8 砦を作る。やり方次第では、枕の砦や毛布の砦、段ボール箱の砦も作れます。好きなだけ時間をかけて、新しい秘密の隠れ家として利用することができます。

9. 9 誰かにいたずらをする。これは正しい笑いかもしれないし、たくさんのイタズラを試すことができる。イタズラ電話や偽物の嘔吐物を作ってみてはいかがでしょうか？

10. 10 親の許可を得て、屋根裏、地下室、食器棚を探検する。親が許さないなら、見るな。しかし、もし許されるなら、写真集や昔のおもちゃなど、忘れていた古いものを見つけて、昔の思い出が蘇らないかどうか確認してみてください。

11. 11 ウェブサイト（本サイトなど）に寄稿する。必要であれば、このページを編集することができます。好きなテーマのWikiを見つけ、気に入ったページが見つかるまで探索する。ページへのコメントや、ソーシャルメディアへのシェアも可能です。

方法2 方法3の2：外出する

1. 1 外でゲームをする。縄跳び、フラフープ、サッカーなど、楽しそうなことは何でもOKです。友人や家族と一緒に遊ぶ。自宅の庭や公園で遊べます。

2. 2 スクーターや自転車、ローラースケートで出かけてみよう。よく知られた古い道を通るか、どこか別の場所を探してみよう。

3. 3 買い物に行く。大きなデパートやチャリティショップなど、お気に入りのお店を選んでください。洋服でなくても、食品、文房具、スポーツ用品など、何でも結構です。何も買うお金がなくても、ウィンドウショッピングをするだけで、お気に入りのショップであらゆるものを見て、服やアクセサリーを試着し、無料のサンプルを手に取り、友達や家族に買いたい誕生日やクリスマスのプレゼントを前もって計画することができます。

4. 4 散歩に行く。両親の許可を得て、自分の鼻の向くままに行動してください。ブロックの周りを歩くだけでもいいし、もっと遠くまで行って、公園を調べたり、新しい場所を探検することもできます。田舎に住んでいると、川沿いや森の中、丘の上など、行くところがたくさんあっていいのですが、大人と一緒に行く必要があるかもしれません。

5. カフェ、アイススケート、映画館、遊び場、公園、コミュニティセンター、水泳など。

6. 6 ボランティアをすること。もしあなたが十分な年齢なら、地域を見渡して、縁日、コミュニティガーデン、老人ホームなど、ボランティア活動ができる場所がないか探してみてください。

方法3 方法3：工夫する

1. 1 楽器を演奏する。すでに楽器の演奏方法を知っている人は、さらに練習することができます。まだ弾けないけど、楽器が手に入る（リビングにピアノがあるなど）人は、試してみてはいかがでしょうか。また、自分の楽器（リコーダーなど）を購入することも可能です。特定の楽器を演奏する友人や家族でバンドを結成する。その後、人のために演奏することができます。

2. 2.絵を描く。どんなものでもいいんです。作るのもいいし、何かからインスピレーションを得るのもいい。静物画 風刺画 自画像 風景画

3. 3 雑誌からコラージュを作る。または、スクラップブックを作る。

4. 4 物語を書く。プロットや舞台をコントロールするのはあなたです。ストーリーは好きなように書けばいい。よかったら本にしてください。それを補完するイラストを描くことができます。

5. 5 アートプロジェクトを作る。wikiHowから大量のプロジェクトを入手することができます。そこで見つからなければ、YouTubeでアートプロジェクトを検索してみるのもよいでしょう。友人や家族へのクリスマス／誕生日プレゼントを作ったり、ソーイング、ビーズ、ニット、クロスステッチなどに挑戦するのもいいでしょう。

6. 6 アイデアを書き留める何かにインスピレーションを受けると、もしかしたらアイデアが浮かぶかもしれません。発明のアイデア、クラブのアイデア、新しい趣味のアイデアなど、何でもいいんです。退屈することで、素晴らしいアイデアが浮かぶことがあります。

7. 7 新しいことに挑戦する。人生で何か新しいことを学ぶ必要があるとしたら、それは今です。wikiHowのランダム記事ボタンを押すか、以下のオプションをお試しください。 peyote Stitching Canoyは、動物保護団体がHTMLを学ぶのを支援します。

• 音楽を聴くことは、リラックスしたり、楽しい時間を過ごすのに最適な方法であり、希望すれば音楽を聴きながら他のことをすることも可能です。
• 家族や友人と交流することで、人間関係を維持し、退屈をしのぐことができます。