方法1 方法1/3：自分を出す

1. 1 カメラマンとコンタクトを取る。モデルとして活動する前に、自分の住んでいる地域で活動できるカメラマンをリサーチしておくとよいでしょう。ヘッドショットを撮ってくれるカメラマンで、メイクアップにも対応してくれるところを探すとよいでしょう。ヘッドショットには、マイルドなメイクアップが必要です。この条件を満たすカメラマンをネットで探してみてください。また、アプローチした代理店を通じて、運良く良いカメラマンに出会えることもあります。

2. 2 ヘッドショットにお金を払う。はい、ヘッドショットを撮るために優秀なカメラマンにお金を払う必要があります。もろもろありますが、モデルという仕事はもろもろあります。買える範囲で最高の品質を求めたい。カメラマンや代理店がメイクアップしてくれるなら、それが一番いい。良いカメラマンは何枚も、時には100枚も写真を撮ります。その後、どちらを使うか連絡をくれる。ヘッドショットは、屋外で撮影するものもあれば、スタジオで屋内撮影するものもあります。どちらも適切なフォトグラファーが撮影すれば、非常に効果的です。

3. 3.モデリングエージェンシーを調査する。モデル業界の友人に相談し、モデルエージェンシーとのコネクションがあるかどうかを確認する。そうでない場合は、インターネットで近くのモデル事務所を調べてみてください。もし、一番近いモデル事務所が1時間や2時間かかるようなら、それが本当にやりたいことなのかどうか考えてみてください。欲しいなら、それを目指せばいい。距離は夢を止めることはできない。フォトグラファーがモデルエージェンシーとコンタクトをとっている場合が非常に多いのです。代理店によっては、どうしてもスタッフが必要な場合、フォトグラファーのヘッドショットポートフォリオに目を通すこともあるようです。

4. 4 モデル事務所に問い合わせる。都合がつけば、モデル事務所に入る。モデルエージェンシーと物理的に接触するのがベストです。ヘッドショットを持って、相手のオフィスに行く。自信を持ちつつ、相手からの提案を受け入れること。また、ライブをやってくれそうなエージェンシーに何度かメールを送ってみましょう。パーツモデルなどに定評のある事務所で、さまざまな体型の人を受け入れているところを探しましょう。メールで下書きをする場合は、必ずヘッドショットを添付してください。前職の情報や演技・演劇に関する情報があれば記載すること。身長の条件は無視して、とにかく写真を撮って提出することに専念してください。

5. 5 オンラインモデルプロファイルを作成する。モデルやモデルを探している企業のデータベースとして機能しているウェブサイトがいくつかあります。これらのサイトのいずれかに、通常は無料で参加することができます。必要なのは、あなたのモデルとしての目標や体の特徴などの基本情報だけです。プロフィールを作成する際には、自分の身長やプロポーションを正直に伝えましょう。身長の記載に制約があるように感じるかもしれませんが、正直に申告することで、各機関から評価されるはずです。さまざまな体型に対応した仕事が必ずあります。http://www.modelmanagement.com/ をチェックしてみてください。良いインターフェースと豊富なリソースがあります。

6. 6 大都市に移住する。あまり便利ではないかもしれませんが、大都市はモデルの世界の中心地です。ここで「ビッグチャンス」が訪れるかもしれない。モデルになるためにLAやNYに移住する必要はありませんが、損をすることはないでしょう。小さな町や地方に住んでいる場合は、最寄りの都市を調査する。例えば、イリノイ州カーボンデールに住んでいる人は、セントルイスやシカゴに引っ越すことができます。

7. 7 最初はどんな仕事でも受ける。駆け出しの頃は、モデルとしての仕事を受けて、自分のポートフォリオに加えることが重要です。その仕事があなたの人生観に反しない限り、その仕事を受けるべきです。また、モデルとしての経験を持つことは、将来の雇用主に対して、あなたがモデルであることの意味を理解していることを示すことにもなります。最初はパーツモデルから始めるのが一番簡単かもしれませんね。パーツモデリングは、手など体のある部分を大きくすることに重点を置いています。また、さまざまなモデルに門戸を開いているカタログワークも人気のあるモデル形態です。カタログモデルは、洋服のカタログをめくっている一般人を表現するために、幅広い体格を表現するために人気が高まっています。身長が低くても、プロのモデルとして活躍することは可能です。ケイト・モスはその典型で、何年も前のことですが、必要な身長より3インチ（7.6cm）低いにもかかわらず、ニューヨークでサインをもらったのです。

方法2 方法3の2：ポートフォリオの作成

1. 1 どのようなモデルに興味があるかを決める。背の低い人を包括するモデルの仕事はいくつか種類があります。ハイファッションのモデルの世界は、背が高くて細い人たちだけのものですが、それ以外の選択肢もまだまだたくさんあるのです。ポートフォリオを作成する際に考慮すべきオプションは以下のとおりです： 編集印刷 商業印刷 カタログモデル プラスサイズモデル グラマーモデル ボディパートモデル テレビコマーシャル 実生活モデル（テレビ/映画エキストラ）

2. 2.写真群を組み立てる。初心者の場合、ポートフォリオに入れる写真は5～8枚が目安です。ポートフォリオで重要なのは、自分ができるモデルの幅を伝えられるかどうかです。一人のフォトグラファーを使っている写真が複数ある場合は、連絡を取って他のアーティストとコラボレーションしてください。写真の素晴らしいところは、プロポーションがわかるものと隣り合わせにならない限り、身長が伝わることはほとんどないことです。自分より背の高い人がいる場合は、その人と一緒に写るのは避けましょう。さまざまなキャラクターを表現する能力を発揮してください。そのためには、さまざまなスタイルの服装やメイクを試してみるのもひとつの方法です。もし、写真の中に白黒のものがあっても、他の写真とは違う良い写真だと思えば、ポートフォリオに含めてください。

3. 3 自分が目立つようにする。ネット上では、モデルのポートフォリオの例をいくつか見ることができます。例を挙げると、プレゼンテーションの指針となるのはもちろんのこと、どこに個性を加えればいいのかがわかります。趣味に没頭している高画質な写真を添えることもご検討ください。例えば、料理に熱中しているのであれば、キッチンで撮影したセンスの良い写真を掲載しましょう。いろいろな写真を入れるようにした方がいいですが、個人的な写真は入れられないと思わないでください。小柄であることにとらわれない、自分ならではの特徴を盛り込む。例えば、さまざまな顔を描くことができます。このような属性はあなたのスキルを示すものであり、エージェンシーはあなたの身長をあまり気にしないかもしれません。個人的な写真であれば、代理店にとってより目立つこともあります。

4. 4 ディスプレイ情報を1つに集約。高精細な写真をお好みのサイズでプリントできます。ほとんどの大都市圏の市場では、8x10 "または8.5x11 "の標準サイズを受け入れています。企業によっては、小さい写真を要求するところもあれば、大きい写真（9x12インチ）を要求するところもあります。最初のページには、名前、住所、連絡先など、あなたに関する情報を記載しましょう。仕事内容や目的などを簡単に説明する。第二外国語、演技、歌など、関連するスキルがある場合。

方法3 方法3：発見される確率を上げる

1. 1 身体の健康を増進させる。健康的なライフスタイルと食生活に重点を置く。モデルの世界には背の低い人のためのスペースはたくさんありますが、労働意欲のないモデルのためのスペースはありません。仕事への意欲と決意を高いレベルで維持するためには、健康であることが必要です。一日中、たっぷりと水を飲む。週に2回以上運動する。アルコールと薬物の摂取を制限する。野菜や穀物をたくさん摂り、できるだけ有機的な食事をする。

2. 2 様々な表現を身につける。目に焦点を当て、顔の他の部分を動かさずにさまざまな感情を投影する方法を学びます。SNSで他のモデルをフォローし、どのような範囲で描かれているのかを確認する。鏡の前で、さまざまな表情や体のポーズを練習してみましょう。その場でカメラマンに求められたら、感情を描けるようになるはずです。幸せ、悲しみ、悔しさ、混乱、畏怖など、典型的な感情を表現する顔の開発に取り組んでください。それぞれの感情を繊細に、そして誇張して表現することで、モデルとしての幅を広げます。

3. 3.モデリング・カンファレンスに参加する。モデル学校にお金をかけるより、エージェントやタレントスカウトが集まるカンファレンスに参加する。検索して最寄りのものを探し、会議に備えてください。カンファレンスに行く前に、自分のポートフォリオとヘッドショットのコピーを数枚持っていく。信頼できる会議として、「Faces of the West」があります。エージェントを持たないモデル志望者には嬉しいカンファレンスです。

4. 4 矮小化モデルとして発掘される。きちんと自分を売り込めば、小柄なモデルを求めている人の仕事も見つかるはずです。25歳でも身長やプロポーションから、ティーンモデルとして採用する企業もあるようです。その他、体の一部のモデルや顔・美容のモデルも選択できます。自分の体のどの部分が最も魅力的かを評価する。例えば、自分の足が平均以上だと思うのであれば、それを売り込めばいい。もし、あなたの目や顔の美しさが常に引き立てられるなら、メイクアップ・スタイリングのプラットフォームとして、顔を売り込んでください。

5. 5 現実的に追求すること。せっかく頑張っても、身長によって選択肢が狭まってしまうこともあります。キャットウォークを歩こうと努力するのではなく、現実的な仕事を探す必要があるのです。キャットウォークは170cm以下のモデルには現実的ではありません。しかし、商業用、カタログ用、印刷用モデリングなど、他にもさまざまな種類の仕事があります。モデルとして目標を達成するために努力するのは当然ですが、もしある道がうまくいかなければ、もっと達成感のある仕事を探してみてください。ファッションモデルとは異なり、コマーシャルモデルには年齢や身長の条件はありません。

• 現実的に考えて、正しくマーケティングをすれば、おそらく最も成功するはずです。もしあなたが身長170cmなら、近い将来、ニューヨーク・ファッション・ウィークでショーを開くことはないでしょうから、この種の仕事のゴールにあまりこだわらないことです。