方法1 方法1/3：パソコンを使用する場合

1. 1 「Webサイトのブロック」ページを開く。Block Sitesは、個別のページやWebサイト全体をブロックすることができる無料のChromeアドオンです。また、他のユーザーがブロックリストを変更できないように、パスワードを設定することもできます。

2. 2 「Chromeに追加」をクリックします。これはページの右上にある青いボタンです。

3. 3 「拡張機能を追加する」をクリックして確認する。

4. 4 条件を確認し、「同意する」をクリックする ブロックサイトのインストールが完了しました。サイトをブロックする機能など、この拡張機能の基本的な機能は無料で利用できます。購読を促すメッセージが表示された場合は、右上の「スキップ」をクリックしてください。

5. 5. Webサイトをブロックするアイコンをクリックします。これは、Chromeの右上にある盾のアイコンです。

6. 6. 歯車のアイコンをクリックします。これは、ブロックされたWebサイトウィンドウの右上隅に位置しています。

7. 7 ウェブサイトを追加する。ページ上部付近にある「URLを入力する」のテキストボックスをクリックし、ブロックしたいWebサイトのアドレスを入力します。例えば、Twitter.comドメインのコンテンツをすべてブロックしたい場合は、twitter.comと入力します。ウェブサイトの特定のページをブロックしたい場合は、そのページにアクセスし、ウィンドウ上部のアドレスバーをクリックし、Ctrl + C（Windows）または Command + C（Mac）を押してアドレスをコピーしてください。コピーしたら、Block Websitesのフィールド上で右クリックし、[貼り付け]を選択します。

8. 8.プラス記号「+」をクリックします。ウェブサイトのテキストフィールドの右側にあります。そのウェブサイトは直ちにBlock Siteのブロックウェブサイトリストに追加されます。ブロックサイトのブラックリストからは、ブロックされたウェブサイト一覧でウェブサイトのURLの右側にある赤い丸いアイコンをクリックすることで、いつでもウェブサイトを削除することができます。

9. 9. 「パスワード保護」をクリックします。このタブは、「ブロックされたサイト」ページの左側にあります。

10. 10 Block Siteのパスワード機能をONにする。ページ上部付近の「BlockSiteオプションとChrome拡張機能のページをパスワードで保護する」にチェックを入れます。そうすると、ページの下に関連するオプションのリストが表示されます。

11. 11 Eメールアドレスを入力する。ページ下部のテキストボックスに、有効なEメールアドレスを入力します。後でメールアドレスの確認が必要なので、必ずアクセスできるメールアドレスを使用してください。

12. 12 パスワードを入力する メールアドレスボックスの下にあるテキストボックスに、ブロックサイトウェブサイトをロックするために使用するパスワードを入力します。

13. 13.保存をクリックします。これは、ページの下部にあるティール色のボタンです。

14. 14 プロンプトが表示されたら「OK」をクリックします。これで設定が保存され、電子メールによる認証を待つことができます。

15. 15.Eメールアドレスを確認する。ブロックサイトの設定を確定するために、次のことを行ってください：メールアドレスを開く。送信元Blocksiteからの「ブロックされたサイトの検証」メールをクリックする。検証後、ブロックされたサイトへの訪問者には、そのサイトがブロックされたことを伝えるページが表示されます。

16. 16は、シークレットモードでブロックサイトを許可します。サイトブロックの制限を回避する方法の1つは、Chromeのシークレットモードを使用することです。Chromeの右上にあるメニューをクリック⋮「その他のツール」を選択し、「拡張機能」をクリック∕「サイトのブロック」の見出しの下にある「DETAILS」をスクロールして、灰色の「シークレットで許可」スイッチをクリックし、オンにする方法です。

方法2 方法2/3：Androidを使用する場合

1. 1 Playストアから「ブロックサイト」アプリをダウンロードします。Android版ChromeでWebサイトをブロックすることができる無料アプリです。アプリドロワーからPlayストアを開いたら、以下の手順で操作してください。検索バーをクリックする。blocksiteと入力し、GoまたはEnterをクリックします。警告マークを含む赤いシールドが表示されているBlockSiteというアプリをクリックします。BlockSite - Blocking distracting apps and websites」の見出しの下にある「INSTALL」をクリックします。

2. 2 「開く」をクリックしてBlockSiteを起動します。Playストアを閉じている場合は、アプリドロワー内の盾のアイコンをクリックするとBlockSiteを開くことができます。

3. 3 条件を確認し、「同意する」をクリックします。

4. 4 「ENABLE ACCESSIBILITY」をクリックします。ウェルカム画面の下にある緑色のボタンです。Androidシステムのアクセシビリティ設定が表示されます。

5. 5BlockSiteのスイッチをOnにスライドさせる。OKをクリックしないと続行できない場合があります。これにより、BlockSiteはあなたのAndroid上でサイトをブロックすることができます。

6. 6 XをクリックしてBlockSiteに戻ります。画面左上にある、メンバーシップのアップグレードを促すメッセージが表示されます。BlockSiteが再オープンします。

7. 7 プラス記号の＋をクリックします。これは画面の右下にある緑色のボタンです。これをクリックすると、サイトをブロックするためのページに移動します。

8. 8 ウェブサイトのアドレスを入力する。画面上部のテキストフィールドをクリックし、ブロックしたいWebサイトのアドレス（例：facebook.com）を入力します。URLをすべて入力する必要はなく、基本的な______.comのアドレスだけ入力すればOKです。

9. 9 チェックマークをクリックします。画面右上にあります。これにより、ブロックサイトのリストに追加され、AndroidのChromeだけでなく、他のブラウザーでもサイトにアクセスすることができなくなります。サイト名の右側にあるビンのアイコンをクリックすると、いつでもブロックを解除できます。

10. 10 Androidでアプリ全体をブロックする（オプション）アプリを一時的にブロックする必要がある場合は、ブロックしたWebサイトの画面右下の＋をタップし、上部のAPPSタブをクリックし、ブロックしたいアプリを選択することで行えます。ウェブサイトと同様、アプリ名の右にあるゴミ箱アイコンをクリックすれば、いつでもブロックを解除することができます。

方法3 方法3：Apple社の携帯電話またはApple社のコンピューターを使用する場合

1. 1iPhoneまたはiPadの「設定」を開く。ホーム画面の歯車アイコン、またはサブフォルダー内です。iPhone/iPad版ChromeでWebサイトをブロックしたい場合は、メイン設定から行う必要があります。これにより、Safariやその他のブラウザでもこのサイトがブロックされます。

2. 2 スクリーンタイムをクリックします。これは、2つ目の設定にある紫色の砂時計のアイコンです。

3. 3 「続ける」をタップし、携帯電話の所有者を選択します。自分のiPhoneの場合は「私のiPhoneです」を、子どものiPhoneの場合は「私の子どものiPhoneです」をタップしてください。

4. 4 Screen Timeのパスワードがまだない場合は、作成します。コンテンツとプライバシーの制限」の中に「Screen Timeパスワードを使用する」というオプションがある場合は、それをクリックし、画面の指示に従って4桁のパスワードを作成してください。Change Screen Time Password」と表示された場合は、すでにパスワードをお持ちですので、新たに作成する必要はありません。

5. 5 「コンテンツとプライバシーに関する制限」をクリックします。赤いアイコンのオプションで、警告マークが含まれています。プロンプトが表示されたら、スクリーンタイムパスワードを入力してください。

6. 6 「コンテンツとプライバシーの制限」スイッチをクリックしてオンにします。このスイッチがすでにオンの場合は、次のステップに進んでください。

7. 7 コンテンツの制限をクリックすると、最初の設定グループに表示されます。

8. 8 ウェブコンテンツをクリックすると、メニューの真ん中にあります。

9. 9 「アダルトサイトを制限する」を選択します。これは、特定のサイトをブロックするためのオプションです。

10. 10 「Never allow」の下にある「Add a site」をクリックします。このページでは「Add a site」は2回目です。

11. 11 ブロックしたいURLを入力します。例えば、Facebookをブロックしたい場合は、www.facebook.com。 ブロックリストからサイトを削除したい場合は、「絶対に許可しない」の見出しの下にあるサイトを左にスワイプして、「削除」を選択します。

• Webサイトのブロックでは、ブロックするWebサイトに時間制限を設けることも可能で、月曜日から金曜日の就業時間中に特定のWebサイト（YouTubeなど）をブロックするといったこともできます（以下、同様）。