第1部/第3部：弓の形を整える

1. 1 長くてまっすぐな、節のない広葉樹の五線譜を買うか探す。弓の材料となる五線譜は、丈夫で柔軟性があり、ねじれや節がほとんどないことが必要です。長さは5〜6フィート（1.5〜1.8メートル）、直径は1.5〜2インチ（3.8〜5.1センチ）であることが必要です。ホームセンターで広葉樹を買ってきてもいいし、枝からもっとアンティークなロングボウを作ってもいい。落下した枝は、切りたての枝と同じかそれ以上によく機能することがあります。落ちた枝が乾いているが、もろくなっていないものを探してください。弓に最適な木材には、イチイ、アッシュ、ヒッコリーなどがあります。とはいえ、メープルやオークなど、ほとんどの広葉樹がその役割を果たします。パインやシダーなどの針葉樹はあまり良い選択ではありません。

2. 2 ナイフなどの鋭利な道具を使って、木片についた樹皮を削り取ります。ポケットナイフや木彫り刀が適していますが、切れ味のよい刃物であれば、ほとんど何でもかまいません。浅く短いストロークで、樹皮を削り取ります。ただし、このとき、樹皮の下にある木は取り除かないようにしましょう。樹皮を取り除くことは必須ではありませんが、木の曲がりを確認しやすくなり、必要に応じて調整することができます。DIYで作ったリボンの見栄えを良くすることもできます。

3. 3 直立した状態で楽譜を押して、自然なカーブを探します。楽譜を縦に持ち、上と下を足に当ててゆるく持ちます。楽譜の中央を外側にゆっくりと押します。スコアは回転し、その自然な曲線はあなたから離れる方向に向かいます。この動作は、弓の内側と外側を識別するもので、「腹」と「背」とも呼ばれます。弓を引くと、「腹」が体に一番近くなります。ボードの内側は多少カットできても、外側は手をつけてはいけません。外側のカットは、弓の寿命と構造的な完全性に重大な影響を与えます。

4. 4 ハンドグリップの位置となるボードの中央に印をつけます。巻尺があればそれを使って、ボードの真ん中を探しますが、最良の推測で構いません。中央から、ボードに沿って両方向に3インチ（7.6cm）測るか推定して、永久マーカーまたはナイフで浅い切り込みを入れる。この中央の部分がグリップになり、弓を引くときに持つ場所になります。ボードの外側と同様に、弓の構造的完全性を維持するために、ハンドルに触れないでください。

5. 5 再び五線譜を曲げ、カーブをよく見てください。手と足を使って、もう一度五線譜を直立させる。このとき、より強く圧力をかけて木を曲げ、少なくとも3～4インチ（7.6～10.2cm）ほど中心を外側に押し出す必要があります。五線譜のカーブをよく見て、木が簡単に曲がらない場所を確認します。

6. 6 弓の内側から木を削り、カーブを調整します。ナイフなどの鋭い刃物で、木の曲がりが悪い部分の樹皮や木を何層か削り取ります。木を削ることで、硬い部分の柔軟性を高めることができます。そのまま木を削り、柄の上下で均一な形に曲がるまで、弓の柔軟性を試します。カーブの内側からしか木を切らない。柄と弓先は、弓の他の部分と比較して、比較的まっすぐな状態を維持する必要があります。

第2部/第3部：弓の弦を張る

1. 1 弓の先端の内側と外側にそれぞれ切り込みが入っています。この切り欠きは、弓の弦を固定するものです。外側のノッチの深さは0.25インチ（0.64cm）以下、内側のノッチの深さは0.5インチ（1.3cm）以下です。弓の先端から約0.5～1インチ（1.3～2.5cm）のところに切り込みを入れておきます。

2. 2 切り取った切り欠きに、お好みの弓の弦を結びます。弓の弦はナットより8インチ（20cm）ほど短くします。弓の弦の一端を板の底の切り欠きに結び、弓の弦のもう一方の端にスリップノットを結びます。弓の上部の切り欠きにスリップノットがかかるようになるまで弓を曲げます。設置した後は、弓の弦と柄の間に5～6インチ（13～15cm）程度の隙間があるはずです。これよりかなり小さいか大きい場合は、別の長さの弓弦を選んでください。弓の弦を購入するか、丈夫で耐久性があり、張力がかかってもわずかにしか伸びない弓の弦や弦の素材を使用する。ナイロン製のパラシュート紐や長い靴紐、あるいは植物の繊維を撚り合わせたものなど、自然に近いものがおすすめです。まだ弦を引かないでください。弓が完成していないので、折れてしまう可能性があります。

3. 3 弓を水平に吊るし、自分の上に置くようにします。目標は、弓を真ん中の柄の上に置き、頭の高さより上だが手の届くところに置き、弓の弦が地面と垂直になるようにすることである。自宅であれば、例えば屋根の垂木や天井の根太にネジ止めした自転車用フックにスタンドを吊るすことができます。森の中で、丈夫で低く垂れ下がった枝を見つけ、木の幹にほぼ当たるまで弓を通せるようにします。

4. 4 弓の弦を引き下げ、弓の湾曲を微調整する。弦を3〜4インチ（7.6〜10.2cm）ほど引き下げ、弓のカーブを観察する。自由に曲がらない部分を目視で確認し、弦を緩めて、その部分の弓の内側からナイフで木を削り取ります。再び弦を引き、弓が均等に曲がるまでこの作業を繰り返す。まだ、やめないでくださいよ。必要に応じて弓の木を削りながら、弦を5～6インチ（13～15cm）下に引きます。7-8インチ（18-20cm）、9-10インチ（23-25cm）でも同様にこの作業を繰り返す。

Part 3 第3回：弓矢を仕上げる

1. 1 木材の乾燥を防ぐため、保護油を塗布する。亜麻仁油や桐油がよいでしょう。お好みのオイルを天然毛のブラシで均一に塗り、ウエスで余分な部分を拭き取ります。少なくとも4時間、場合によっては一晩、オイルを乾燥させる。オイルを染み込ませた布を水の入ったバケツに放り込み、弓が乾くまでそのままにしておきます。そして、雑巾を干して、湿気がなくなったらゴミ箱に捨てます。これにより、オイルが染み込んだ雑巾に火がつく心配がありません。保護オイルを塗るのはオプションですが、リボンの持ちがよくなり、見栄えもよくなります。

2. 2 乾いた表面を目の細かいサンドペーパーで拭き、必要であればオイルを塗布してください。油膜が完全に乾いたら、目の細かいサンドペーパー（360番以上）で弓全体をやさしくこすります。2回目のオイルを塗る場合は、サンディングした弓をタッククロスで拭き、1回目と同じように2回目のオイルを塗ってください。

3. 3 新しい弓を試してみる。この時点で、弓は使用可能な状態になります。矢をつがえ、構え、弦を引き、的をめがけて矢を放つ。完全なDIYを目指すなら、矢の自作にも挑戦してみましょう。弓を矢なしで射ることは、弓を傷めたり、弓が折れたりする原因となりますので、おやめください。ロングボウを使うときは、安全を第一に考え、他人の近くで矢を射ないようにしましょう。