7問中1問：離婚後、再び恋愛をすることは可能ですか？

1. 1 もちろん、離婚後の生活は以前にも増して愛に満ちている。離婚した男性は、辛く混乱した時期を過ごすかもしれませんが、それがずっと続くわけではありませんのでご安心ください。毎年何百万人もの人が離婚していますが、それは二度と恋をしない、デートしない、結婚しない、ということではありません。バツイチ男性が再び恋に落ちることは確かにあり、今はそう思えなくても、将来の関係が元彼との関係より生産的で充実した意味のあるものにならないわけがない。10組のうち4組はどちらかが再婚で、20組は両方再婚である。再婚は当たり前というか、当たり前のことなんです。もう一度愛を学び、夫を見つけることができないわけがないのです。あるいはちょうどその頃

2. 2 2つ目の関係は見つけやすいかもしれません。結婚したことのある男性は、恋愛がどういうものかを知っています。彼らは最高と最低を経験している。彼らは愛がどのようなものか、どのように感じるかを知っています。彼は結婚から何かを学び、将来何をしたいか、何が必要かを判断するのに役立つと思われる。バツイチ男性は、自分の境界線、パートナーに求めるもの、自分の将来について健全に理解しているはずです。もし、あなたが自分の欲しいものがわかっている人と付き合いたいと思っているなら、バツイチ男性と恋に落ちるのは良いことかもしれません。

Question 2 質問2/7：彼がもう一度恋をする気になるかどうか、どう判断すればいいのでしょうか？

1. 1.相談する - バツイチ男性なら、自分の居場所がわかる。バツイチ男性とお付き合いしていて、彼の頭の中がどうなっているのか知りたければ、彼に聞けばいいのです。バツイチ男性は、複雑な人間関係を経てきているので、自分の頭と心がどこにあるのか、長い間格闘してきたのでしょう。彼が真剣なことをする準備ができているかどうかを知りたいのなら、彼と話してみてください。彼は間違った方向には進みませんし、単なる推論よりも多くのことを学べるでしょう。って言われるかもしれないけど、本当に好きなんだよ、気になるんだよ。でも、まだ準備ができていないことを無理にやらせるつもりはないし、ゆっくり続けたいなら、それはそれで全然構わないんです。でも、どこにいるのか聞きたかったんです。私たちのことをどう思ってる？"もし、彼があなたに相談する気がないのであれば、手を引いてください。彼に時間を与えてください。彼はまだ自分の気持ちを抱えているかもしれないので、もし彼が楽をしたいだけなら、それに対処するようにしましょう。

Question 3 質問3/7：彼は元彼を愛したように、私を愛してくれるでしょうか？

1. 1.元彼よりあなたを好きにならないわけがない。男性の心の中で一番になることは、必ずしも意味がないのです。最初の結婚が間違いだったのかもしれない。結婚が早すぎたのか、早すぎたのか。もし、彼があなたに対して違う接し方をするならば、元彼を愛したようにあなたを愛せない理由はないでしょう。思い出せ、彼らは理由があって解散したのだ。最初の結婚が良くても、結局は終わってしまった。それだけで、すべてがわかる。もしあなたが一緒にいるのなら、彼が過去に持っていたものではなく、今持っているものに焦点を当てましょう。すべてはうまくいく!

2. 2 彼の元彼への愛は消えないかもしれない、それでいいんだ。恋愛感情がなくなっても、元彼のことを思う心の余裕はあるのかもしれません。特に、彼に子供がいる場合は、元彼と一緒に育てることになるので、お互いが健康的な生活を送ることができれば理想的です。これは、彼があなたを愛せない（あるいは愛していない）ことを意味するものではなく、彼が元彼に接する方法や接し方をあまり鵜呑みにしないほうがよいでしょう。彼はあなたと一緒にいることを選んでいるのだと、自分に言い聞かせることができるのです。元彼に戻りたいのなら、そもそもあなたと付き合うはずがない。恋愛は競争ではないので、彼の元彼に「勝たなければならない」と思わないでください。このような態度で恋愛に臨むことは難しいかもしれませんが、時間が経つにつれて、物事は容易になります。

Question 4 質問4/7：離婚後、再び恋に落ちるまでどのくらいかかりますか？

1. 1 厳密な決まりはありませんが、治るまでに1年程度かかるとお考えください。未婚の生活に慣れるまで時間がかかるかもしれませんが、それでもいいんです!離婚したばかりの人は、新しい自由を受け入れ、再び恋に落ちなければならないというプレッシャーをかけずに、自分が何をしたいのか、どう感じるのかを探求する時間を持つようにしましょう。恋愛はいつでもできるものですが、多くのセラピストは、気持ちを整理し、自信を取り戻し、再び恋をするための土台を築くには、1年程度かかると指摘しています。悼む時間を持つこと。離婚して大きな損失を経験したように感じても大丈夫です、それは長く続くでしょう。きっと治る。数週間、数ヶ月経って、本当に完全に準備ができたと思ったら、それでもいいんです。離婚は一人一人違います。ここでは、お二人の付き合いの長さも重要です。結婚して20年以上経つと、足元を固めるのに時間がかかるかもしれませんね。結婚して1～2年未満であれば、1～2ヶ月で再び付き合うことになるかもしれません。

2. 2.新しい関係を築くときは、特にゆっくりと。結婚が終わったばかりだと、早く心の穴を埋めてくれる人を探したくなるかもしれません。デートするのは全然いいんだけど、長期的な関係を築くには、時間をかけたほうがいい。離婚の経験を整理し、心を落ち着かせるために十分な時間をとりましょう。離婚は交通事故のようなものです。混乱するし、戸惑うし、怪我をする可能性も高い（当然だが）。これからの数ヶ月は、入院生活だと思ってください。自分を大切にし、好きなことをしに行き、好きな人と一緒に過ごす。治ったら、またハンドルを握ればいいんです。

Question 5 Question 5/7: なぜ、元配偶者にまだ未練があるのでしょうか？

1. 1 配偶者を失うことは、やり直すことへの恐怖からくる自然な反応である。あなたの結婚は悪いことばかりではなかったかもしれません。"元彼のような良い人に出会えなかったらどうしよう？"と自問しているかもしれません。この恐怖が、元彼の懐の深さを感じさせ、安心感を与えるのでしょう。この感覚はまったくもって正常です。しかし、誰かがあなたを待っているのですから、それは非現実的な恐怖であることも知っておくべきです。デートの見通しについて少し怖いと感じるのはいいのですが、そのことで外に戻るのを止めてはいけません。このような懐かしさは、通常数カ月間続きます。半年くらい経てば、気持ちの上では乗り越えているはずです。

2. かつて最も大切だった人に会えなくなるのは、まったく普通のことです。あなたが結婚したのは、何よりもまず愛があったから（あるいは少なくとも愛があると思ったから）です。その感覚が恋しくなるのは、まったくもって理解できるし、人間らしいことだと思います。元彼が恋しいのはいいんです、その気持ちで自分を追い詰めないでください。

Question 6 Question 6/7: 再びデートする準備ができたと、どうすればわかるのでしょうか？

1. 1 悲しみが収まれば、覚悟が決まる。非現実的な話ですが、いつまでも失恋しているわけではありません。その圧倒的な喪失感が薄れれば、また付き合えるようになる。結婚生活での失望や悲しみを常に抱えているかもしれませんが、悲しみに溺れていない限り、前に進むことは可能です。ここに一律の答えはありません。人によっては、数週間で悲しみに対処する人もいます。また、何年もかかる人もいるかもしれません。

2. 怒りがなくなったら、付き合う時期が来たと思うでしょう。離婚すると（理不尽に）怒られる。元彼のあきらめの早さに腹が立っているのかもしれませんね。もしかしたら、離婚を止めるために何もしなかった自分、ミスをした自分に腹を立てているのかもしれません。怒りに関係なく、新しいパートナーを作ろうとする前に、新しいパートナーになるようにしましょう。怒りや不満に対処する際、セラピストとの面談は本当に役に立ちます。怒ってばかりいると、新しい人間関係を築くのが難しくなります。人は新しい人を見ると「リセット」されるわけではなく、元彼や自分に対して怒っていると、それが新しい恋愛に影響することがあります。

Question 7 質問7/7：新しいパートナーを愛しているかどうかは、どうすれば分かりますか？

1. 1 今はレッテルを気にせず、恋愛を楽しむことに集中する。じっくりと時間をかけて、有機的に発展させる。離婚後、恋をしているのか、気持ちを盛り上げてくれる人に夢中になっているのか、よくわからないところで生活するのは大変なことなので、そこにこだわらないようにしましょう。今すぐ答えを知る必要はありませんし、今の関係にこだわればこだわるほど、答えは明白になります。ありきたりですが、わかるときはわかるんです。新しいパートナーへの気持ちに新しいラベルを貼ろうと焦らないことです。もし、あなたが物事をラベリングし始めたら、あなたは関係を緊張させるような期待を持ち始めるでしょう。今すぐ遊ぼう