方法1 方法1/2：Windows セキュリティを使用する

1. 1「Windowsセキュリティ」を開く Windowsキーを押してタスクバーを開き、「Start Search」と入力し始める。検索結果から、「アプリケーション」をクリックして開きます。または、「設定」を開き、「更新」→「セキュリティ> Windowsセキュリティ> 」をクリックして、「Windowsセキュリティ」を開くことも可能です。

2. 2 「機器の性能と;健康」をクリックする このタイルは、ハートマークのアイコンが付いています。

3. 3 黄色のマーカーをリストで確認する。緑色のマーカーは問題ありませんが、黄色のマーカーは注意が必要な箇所を示しています。表示されている項目の横に黄色いマーカーが表示されている場合は、それをクリックすると、Windows 10が推奨するアクションを確認することができます。最後のスキャンの日付が最近のものでない場合、問題を発見したり解決したりするために、別のスキャンを実行する必要がある場合があります。このページに再度移動して、デバイスのパフォーマンス・オペレーショナル・ステータスのクイック・スキャンを試みることができます。

4. 4 Ctrl+⇧ Shift+Esc を押します (タスクマネージャを使用してトラブルシューティングを行う場合)。このショートカットをクリックすると、タスクマネージャーが開きます。パフォーマンス」タブをクリックすると、CPU、メモリ、グラフィックカードの統計情報が表示されます。CPUやグラフィックカードが頻繁に100％になるようであれば、バックグラウンドで動作している未使用のアプリケーションを終了させる必要があります。ただし、これらの追加アプリケーションを終了してもうまくいかない場合は、アップグレードの購入が必要な場合があります。また、パソコンのメモリ使用量を確認することもできます。これも高すぎる場合は、バックグラウンドで動作している余分なアプリケーションやプログラムを終了させるか、アップグレードを購入することになります。

方法2 方法2/2：パフォーマンスモニターを使う

1. 1 パフォーマンスモニターを開く。開くには、スタートメニューからアプリケーションを探すか、Winキーを押して表示される検索フィールドに「パフォーマンスモニター」と入力し、検索結果に表示されるアプリケーションをクリックします。Windows 10をお使いの場合、ソフトウェアをダウンロードする必要はなく、Windows 10コンピュータにプリインストールされています。コンピュータのメモリ、ネットワークアダプター、物理ディスク、プロセッサーの使用状況をリアルタイムで確認できます。

2. 2 「パフォーマンスモニター」をクリックします。ウィンドウの左側のパネルにあります。プロセッサーの時間や情報を表すグラフが表示されますが、モニターにさまざまな要素を追加することができます。

3. 3 新しいモニタリングエレメントを追加する。ウィンドウ上部の緑色の「＋」アイコンをクリックすると、グラフにプロセスが追加されます。ドロップダウンメニューからコンピュータ名または「ローカルコンピュータ」を選択し、カテゴリの横にある矢印をクリックして展開します。最後にプロセスをクリックすると、グラフに追加されます。例えば、「Bytes Received per Second」をネットワークアダプタに追加するには、緑の＋アイコンをクリックし、「ローカルコンピュータ」を選択し、「ネットワークアダプタ」の隣にある矢印をクリックし、「Bytes Received per Second」をクリックします。ネットワークアダプターが複数ある場合、監視するネットワークアダプターを指定する必要がある場合があります。最後に OK をクリックしてメニューを閉じると、プロセスがチャートに追加されます。

4. 4 パフォーマンスモニターの表示をカスタマイズする。グラフの各線に異なる色を設定することで、どの線がどの工程を表しているか、より迅速に判断することができます。グラフ内の線をダブルクリックすると、その線のパフォーマンスモニターのプロパティウィンドウが開き、データタブに移動して線の外観と色を編集することができます。また、Ctrl+Gを押すか、ツールバーの緑色の+ボタンの左側にある「グラフタイプの変更」ボタンをクリックすると、グラフ全体を変更することができます。これらのグラフは、何が問題なのかを示す指標になります。例えば、「物理ディスク」に表示される数値が高い場合は、物理ディスクの交換時期が来ている可能性があります。