第1部/第3部：体型に合わせた着こなし

1. 1 どの特徴を強調したいかを決める。服装によって、自分の外見のある部分を大きく見せたり、小さく見せたり、強調したり、目立たなくしたりすることができるのです。パターン - 縦のラインが入った服は通常、着ている部分をより細く見せる効果があります。一方、水平方向のストライプは通常、その空間を広く見せることができます。明るく印象的な柄は、着ている場所に視線を集めるので、胸元を強調したい場合は、柄物のシャツは良い作戦です。濃い色の無地は、特に明るい柄と組み合わせた場合、体のある部分を低く見せてしまうことがあります。ウエストのスタイル - ローウエストの服は、あなたの体をより曲線的に見せ、ウエストをより明確にすることができます。エンパイアウエストは、バストを強調する効果があります。構造化されたカット - 構造化されたカットを持つ衣服は、体のどの部分にも強調され、形を与えることができます。ボクシーなチュニックは上半身が太って見え、肩パッドは特に肩幅を広く見せてしまうことがあります。また、ほつれたパンツは脚を太く見せる効果があります。ヘムラインの種類・・・Aラインのスカートは、体のラインを整え、下半身を広く見せるのに最適です。後者にはストレートスカートも適しています。テーパードスカートは逆効果で、下半身を下げたいときに着るとよいでしょう。フィット感 - 一般的に、ゆったりとしたドレスはシルエットを隠し、タイトなドレスはシルエットを強調すると言われています。EXPERT TIP Catherine Joubert プロフェッショナル・スタイリスト Catherine Joubert は、さまざまなクライアントのスタイルを完璧に仕上げるパーソナル・スタイリストです。2012年にJoubert Stylingを立ち上げて以来、Buzzfeedで紹介され、Perez Hilton、Angie Everhart、Tony Cavalero、Roy Choi、Kellan Lutzなどのセレブのスタイリングを手がけるようになりました。Katherine Joubert Professional Stylist 自分の体型をオンラインでリサーチして、自分に合ったスタイルを見つける。鏡で自分の体を見るときは、自分の目に映るものに正直になりましょう」と、パーソナルスタイリストのキャサリン・ジュベールは言います。例えば、肩幅が狭く、腰幅が広い人は洋ナシ型です。そして、自分の良さを強調できるような服装をインターネットで検索してみましょう」。

2. 2 測定値を把握する。既製服を買うにせよ、仕立てるにせよ、自分の正確なプロポーションを念頭に置いておくとよいでしょう。巻き尺を使い、正確な数字を書き込む。ここでは、その測定方法を紹介します。帽子のサイズに合わせた頭囲袖の上腕部。紳士服でより重要視される首元．胸部またはバストの最も広い部分または最も充実した部分。自然なウエストライン。女性服の腰の部分。内周、つまり股から足首の下までの距離のことです。

3. 3 洋服のサイズが合っているか確認する良い服を選ぶには、フィット感が最も重要です。一般的に、体にフィットしているけれどもスタイルが悪い服は、体にフィットしているけれども体型を引き立たせるためにスタイルが良い服よりも良く見えると言われています。体にフィットした服は、着心地がよく、動きを妨げないだけでなく、ぶかぶかでだらしない印象を与えないものです。ダイエットを考えている人は、数ヶ月で着られると思うような服は買わないようにしましょう。その代わり、大きな変化があるまでは購入を控えるようにしましょう。特に身長の低い方は、こまめにズボンの裾上げをするようにしましょう。裾が下がりすぎていると、さらに身長が低く見えてしまいます。

4. 4 今、良さそうな服を買う。今はまだサイズが合わないけど、夏に向けて体調を整えたら素敵に着こなせると思うワンピースなら？そりゃあ、買うしかないでしょう。あなたが思うボディではなく、今持っているボディでお買い物をしてください。着ないかもしれない服にお金をかけるのはもったいないですからね。ジャケットやブレザーは、ボタンを完全に閉められないと、サイズが合いません。ドレスに溺れるなら、それはフィットしない。もしぶら下がるようなら、違うサイズを選んだほうがいい。

5. 5 後ろからの見え方を確認する。このステップは、フィットする服を見つけるために非常に重要であり、多くの人がこのステップをスキップしています。前面カメラ付きのスマホがあれば、試着室に持って行き、それぞれの服の後ろ姿がどう見えるかをチェックします。袋状になっているか、きつすぎないかを見てください。つまり、間違ったカーブに沿ったり、見せてはいけないものを見せたりしていないことを確認することです。正面からドレスのイメージを確認したら、試着室の鏡に背中を向けてください。スマホを正面写真モードに切り替え、肩の上、やや下向きに傾けて置きます。スマホの画面に背中が映っているのがわかるはずです。スマホに前面カメラがない場合は、買い物の際に小さな手鏡や小さい鏡を持参するとよいでしょう。

6. 6 ファッションのトレンドを常に追いかけないこと。新しいスタイルを追いかけたいかもしれませんが、ある人気のスタイルが自分に合わないのであれば、それを着るのはやめましょう。自分のスタイルを確立し、それに合ったトレンドだけを上手に取り入れる。例えば、あなたが痩せ型で、今、超ルーズなスーツが流行っているとしたら、その流行に無駄なお金を使わないことです。他の体型のように抜くことはできないでしょう。一方、洋ナシ体型でかさばるスカーフが流行っている人は、この機会に特別にシックな装いを楽しんでみてはいかがでしょう。

第2回/第3回：衣装選びのポイント

1. 1 自分に似合う色を見つける。自分の肌の色に合う色、似合う色、お気に入りの色などです。肌のアンダートーンに合った服を選ぶ。暖色系は暖色系の色を使い、寒色系は寒色系の肌の色に合う傾向があります。これらの色は、カラーホイール上で紫は黄色、青はオレンジ、赤は緑と相対しています。ニュートラルカラーの定番を1つか2つだけ取り入れたワードローブを作ってみてはいかがでしょう。ニュートラルは、ほとんどの服装のベースとなるものですが、組み合わせがうまくいかないことがよくあります。洋服では、ライトグレー、ダークグレー、ライトブラウン、ダークブラウン、ネイビー、ブラックがこのニュートラルカラーとされています。自分が一番ハッピーになれるものを身につけることを忘れないでください。もし、自分の肌の色に合わないお気に入りの色があったとしても、それは「使える」のです。

2. 2 好きなブランドにこだわる。特に似合う服が見つかったら、同じブランドの他の服もチェックしてみましょう。他に自分に合ったものが見つかる可能性が高くなります。ブランドによってサイズやカットが異なることはよくありますが、多くのブランドは、特定のサイズを長期にわたって維持しています。また、あるブランドの品質が落ちてきたり、サイズが変わったりした場合は、他を探し始めましょう。アメリカのブランドは、ヨーロッパのブランドよりもスクエアでルーズフィットのものが多いことを覚えておいてください。

3. 3 お気に入りのワンピースを複数買い特に良い服は、何着も買い替えるのが普通です。そうすることで、自分の知っているものにこだわりながら、ワードローブにスパイスを加えることができるのです。ワンピースやパンツなどの主力商品は、同じ服を何着かでも買うことを検討しましょう。特に、着心地の良い服がなかなか見つからないという方におすすめです。

4. 4 各項目の価値に注目する。今、よくできた良質のものを買う余裕があれば、長い目で見ればお金の節約になるはずです。例えば、良いブーツが2倍の値段でも10倍長持ちするとしたら、安いブーツを10足買っても結局は時間が経てばもっとお金がかかるということです。高価だからといって必ずしもよくできているとは限らないが、よくできた服はたいてい、できの悪い服より高価である。通気性の良い夏服はもちろんですが、裏地があるかどうかも品質の目安になります。購入前に縫い目を確認してください。均一で一貫性のあるものにする。縫い目の粗さは品質の低さの表れです。安物でいっぱいの大きなワードローブより、しっかりした作りの小さなワードローブを持つ方がいいに決まっています。予算に余裕がある場合は、ネットオークションや中古ショップのチェックも忘れずに。小売価格の何分の一かの価格で、探しているものが見つかることもよくあります。

Part 3 第3回：ワードローブの構築

1. 1 基本的なことを網羅する。アイテムを選ぶときは、さまざまなシーンで着用できるしっかりとしたものを用意しましょう。仕事から外食まで幅広く使えるワードローブを作りたい。例えば、きちんとしたズボンに、素敵なジャケットとシャツを合わせれば、プロフェッショナルな装いになります。他の例としては、仕事用の無地の膝丈スカートに無地のワンピースを合わせますが、アクセサリーを付ければ、友人とのブランチにも着ていけますね。

2. 2 主役級のアイテムには、1つか2つのニュートラルカラーを選びましょう。ファッションの基本は、ブラック、ネイビー、ブラウン、グレー、タンなどのニュートラルカラーです。ニュートラルは同じ服に合わせるのが難しいので、1つか2つのニュートラルカラーを選び、こだわることで、少ない服で多くの服を作ることができます。スカート、パンツ、ベルト、コートなどの汎用性の高いアイテムは、選んだ中間色を購入しましょう。

3. 3 現在のワードローブを考慮して買い物をする。同時にフルオーダーの服を買うのでなければ、何を合わせるか決まっていない服は買わないことです。気に入ったアイテムでも、普段のスタイルと違えば、ワードローブに収まらない、つまり着ないということになりかねません。

4. 4 着ないものは処分する。ワードローブづくりの第一歩は、何かを買うことではなく、すでに持っているものを効率化することです。ワードローブを調べて、着ない服を探してみてください。現金が不足している場合は、古着をネットで売ることができます。レシートがあれば、税金で控除することもできます。寄付を受け付けてくれる慈善団体もあるので、どこにも行く必要はありません。ソーシャルメディアへの掲載を検討する。お友達が不用品を引き取りたいと言ってくることも多々あります。

• 洋服選びで一番大切なことは、自分が好きなスタイルを見つけることです。他の人が考える「お洒落」に合わせて着こなす必要はありません。
• 本物のデザイナーと偽物の見分け方として、縫い目の部分で柄が合っているかどうかが挙げられます。コテージでは、布の長さを大きく使い、手間もかかるため、このようなことはあまりないでしょう。
• 自分でサイズを決めるのが難しい場合は、デパートや仕立屋に行きましょう。
• あまりいろいろな柄や色の服を着ないようにする。
• すべての体型の人（特に太ももが太い人）がブーツカットジーンズ（スキニージーンズの端が少しフレアになっているもの）をロックできるかというと、そうでもないのです。