方法1 方法1/3: 適切なフレームカラーを選ぶ

1. 1 クールな肌色の人は、グリーン、パープル、ブルー、ピンク、シルバーのフレームを選ぶとよいでしょう。火傷しやすい、静脈が緑より青、目が青・緑・灰色なら、クールな肌色といえるでしょう。その肌の色に合ったフレームを選んでください。暖色系と寒色系が混在する肌色は、ニュートラルとみなされ、どちらの色も着ることができます。

2. 2 赤、茶、ベージュ、オレンジ、ゴールド、イエローのフレームで、温かみのある顔色を演出。あなたの肌が暖色系かどうかをチェックするには、以下の要素を考慮してください。肌が日焼けしやすい、静脈が（青ではなく）緑色、目がヘーゼル、黒または茶色であれば、あなたの肌色は暖色系といえるでしょう。

3. 3 色白の方は濃いめのフレームを選びますが、黒は避けてください。色白の方は、黒では暗すぎるかもしれません。ダークカラーにするなら、マホガニーなどのダークウッドのフレームがおすすめです。また、べっ甲柄のフレームもおすすめです。これらのフレームは、あなたの肌の色を強調することなく、あなたが渇望するダークカラーを提供します。

4. 4 黒髪の方は、ダークカラーをお選びください。ダークカラーは、黒髪の方にもおすすめです。メガネの色が濃くなると、髪色の愛らしさが自然に輪郭を描き、洗練された印象になります。同様に、明るい色は髪の色が明るい人と相性が良い傾向があります。

5. 5 どんな肌色にも合うヌードカラーを選ぶ。どんな肌色でも、ヌードはクラシックな色合いです。顔が明るくなり、ツヤが出ます。しかも、どんな服装にも合うので、ミスマッチを心配する必要がありません。

6. 6 ミッドトーンに挑戦して、肌の温もりを引き出す。どんな肌色でも、ミッドトーンカラーは暖かさと色彩を加えるのに役立ちます。ちょっと顔色が悪いな、とか、真冬だな、とかいうときは、この方法を試してみてください。中間色は「明るい」色よりはソフトですが、パステルカラーほどソフトではありません。ペリウィンクル、オリーブ、ローズなどのミッドトーンサングラスをお試しください。

7. 7 ネオンカラーではなく、ナチュラルカラーを選ぶ。子どもはネオンなしでも大丈夫ですが、より洗練された印象を与えるなら、より洗練された色を選ぶ必要があります。タンやキャラメルなど、自然な色合いを試してみてください。もっとカラフルな色にしたい場合は、メルローやリッチなダークグリーンを選んでみてください。

方法2 方法2/3：適切なレンズカラーを選択する

1. 1 ブルー、ピンク、グリーン、シルバーなどの涼しげな肌色を試してみてください。これらの色は、グリーン、ブルー、グレーの瞳を持ち、クールな肌色を持つあなたの肌色と瞳の色に最もマッチするでしょう。また、腕に青い血管ができ、火傷しやすくなります。

2. 2 暖色系の肌色には、燃えるような色やブラウンを選ぶとよいでしょう。これらの色から選べば、レンズはあなたの肌にぴったりと馴染みます。日焼けしていて、目が茶色、黒、ヘーゼルで、腕に緑の血管があれば、温厚な顔立ちだと覚えておいてください。

3. 3 ムードを盛り上げるために、適切なカラーを選ぶ。肌の色に合わせることも大切ですが、レンズで雰囲気を演出するのも良いでしょう。例えば、ライトタンのレンズは洗練された雰囲気に、ローズカラーのレンズは柔らかな雰囲気に。

4. 4 活動に適したレンズを選ぶ。また、異なる色のレンズは、特定の活動を支援することができます。例えば、スキーをする予定がある人は、コントラストがよく見えるブラウンのレンズを選ぶと、雪上での活動に役立ちます。また、黄色はコントラストを強調する効果があり、サイクリングなどのアクティビティに役立ちます。

5. 5 見るべきものによってレンズを選ぶ。奥行き感を重視するなら、イエローのレンズを選ぶとよいでしょう。色をよく見る必要がある場合は、最も忠実に色を認識できるグレーレンズを選ぶとよいでしょう。

方法3 方法3：保護用サングラスを選ぶ

1. 1 UVカット機能のあるサングラスを選ぶ。目を守るために、サングラスは紫外線を99％カットする性能が必要です。サングラスに付属のラベルには、サングラスがどの程度ブロックするかが明記されているはずです。もしUVレーティングが記載されていない場合は、そのペアをスキップする必要があります。保護用サングラスを着用しないと、時間が経つにつれて太陽光線による眼球がんを発症する可能性があります。

2. 2 大きめのサングラスを選ぶと、より保護力が高まります。目の保護に関しては、大きいことは良いことです。大きめのサングラスは、肌や目を保護する効果が高いので、レンズも大きめのものを選びましょう。ラップアラウンドサングラスもよいでしょう。

3. 3 サングラスが正しくフィットしていることを確認する。サングラスがいつも鼻からずり落ちるようでは、肌や目をうまく保護できません。メガネは、鼻と耳にぴったりとフィットするものを選びましょう。

4. 4 偏光は太陽光を遮らないことを忘れないでください。サングラスの購入は、特に「偏光」などの言葉が飛び交い、混乱することがあります。ただし、偏光はまぶしさを和らげることはできても、紫外線を防ぐことはできません。

• 友人に選ぶのを手伝ってもらう。友人には、あなたに見えないものが見えることがある。