方法1 方法2の1: 選択肢を比較検討する

1. 1 自分の名前を見てください。そこに隠されていそうな短い名前を考えてみてください。例えば、Stevenという名前にはSteveという短い名前が含まれ、Alfredという名前にはAl、Alf、Fred、Redという名前が含まれます。これらの名前には、Alfie（Alfの意）のようなニックネームがつくことがあります。自分にも他人にも覚えやすいという理由で、ファーストネームをベースにしたニックネームを選ぶ人が多いようです。例えば、ジョン・マクレーンのようにMc-やMac-で始まる名字の人は、Macというニックネームを使うことがあります。あなたの名前の文字の組み合わせを考えてみてください。普通の名前ではないかもしれませんが、言いやすい名前だと思います。Stevenという名前の人は、TeやVenを使うことを考えるかもしれません。 名前に基づくニックネームは、好きなように綴ることができます。"マック」は「マック」と同じように機能します。スペルよりも発音が重要。

2. 2 自分の趣味や特技に目を向ける。他にも、よくやっている、優れているといった評判があれば、ニックネームが生まれます。うるさい人はブーマーと呼ばれるかもしれません。非常に知的な人は「ザ・ブレイン」と呼ばれることがありますが、「ザ・ブレイン」も良いニックネームです。自分の名前にちなんだニックネームを選ぶには、自分の名前のイニシャルと同じか、韻を踏んだニックネームを探すとよいでしょう。

3. 3 家系を確認する。自分が育った場所や、先祖が住んでいた場所は、時として良いニックネームを与えてくれるものです。先祖がオランダにいる人はDutch、テキサスで育った人はTexまたはTexieというニックネームを選ぶことができます。先祖の文化と強いつながりを持つ人は、あなたの名前と同じ意味でありながら、別の言語や文化伝統のニックネームを提案することもできます。

方法2 方法2：最適なニックネームを選ぶ

1. 1 お気に入りを探す思いついた名前をすべて書き出し、声に出してみる。それぞれの名前に自己紹介をし、自分の中での立ち位置を考えてみる。もし、どの名前が良い響きなのか決めかねているのであれば、少し時間を置いてから、1日くらい経ってから、また戻ってきてください。目標は、気に入った名前を見つけ、いくつかの選択肢を加えることです。

2. 2 試運転をする。自分の好きなニックネームを考え、周りの人に話して見ましょう。あだ名が嫌われると、定着させるのは難しいかもしれませんね。友達に自分の好きなニックネームで呼んでもらう。相手が興味を持ったようなら、その愛称は定着しやすい。もし、相手が納得しないようなら、別の名前を試してみるのもいいかもしれませんね。

3. 3 新しいニックネームをたたき出す。友達が呼んでくれそうなニックネームが見つかったので、それを使って自己紹介をしてみましょう。先生や新しい職場の人に、その名前で呼んでもらう。FacebookなどのSNSでは、ニックネームを使用することを検討してください。

• 新しいニックネームで呼び続けるよう、ご両親を完全に説得することはできないでしょう。赤ん坊の頃から育ててきたのだから、自分が使いやすい名前で呼んでくれるはずだ。この事実はどうすることもできないので、気にしないのが一番です。
• 新しいニックネームを採用することは、自分自身で決断することと、自分を知っている人たちに納得してもらうことの両方で、時間がかかるものです。長い付き合いの人がニックネームを忘れても、怒らずに我慢してください。