方法1 方法1/4：明るいネイル

1. 1 レモン汁と重曹に爪を浸して変色を除去する。ボウルに水1カップ(240ml)を注ぐ。レモン半個分の果汁と大さじ1杯（8g）の重曹を加える。攪拌して浸漬液を作る。その後、水で15～15分ほど爪を洗い流します。レモンは天然の汚れ落としで、黄ばみも落とします。美白剤として使われることも多いようです重曹は汚れ落としの効果もあります。

2. 2 ジェルマニキュアの上から塗布し、汚れ層を除去します。220以上の高粒子径のバッファーを使用する。染色層がなくなるまで、バッファーをゲルの表面にゆっくりとこすりつけます。ゲルの元の色を見ることができるはずです。注：すでにマニキュアをされている方は、うまくいかない場合があります。ネイルを落としすぎると、ジェルが侵食される場合があります。

3. 3 研磨後、爪にトップコートを塗る。トップコートを爪の上に軽く薄く塗り、完全に乾かします。これにより、爪を保護し、再び汚れることを防ぎます。また、爪のツヤを取り戻します。ジェルポリッシュの上に通常のトップコートを塗ることができます。数日おきにトップコートを塗り続けて、ネイルの鮮度をキープしましょう

方法2 方法2/4：シミやマークのクリーニング

1. 1 除光液やアルコールで新しい跡を拭き取ります。コットンに除光液やアルコールを含ませる。その後、ジェルネイルについた汚れや跡をなでる。ただし、ジェルカラーを落とすほど強くこすらないでください。シミがついたら、すぐに除光液やアルコールでこすると効果的です。補足：優しくこすっても落ちない場合は、除光液やアルコールを使いすぎないように、ヘアスプレーを吹きかけてみてください。

2. 2 頑固な汚れを落とすために、ヘアスプレーで爪をコーティングする。テーブルの上にタオルを置き、その上に両手を置きます。ヘアスプレーで爪が濡れたように見えるまでステインを吹き付けます。Qチップのヘアースプレーリムーバーを使えば、汚れも落とせます。石鹸で手をよく洗い、手についたヘアスプレーを落とす。ジェルネイルを強くこすって跡を消す必要はありません。

3. 3.水とティーツリーオイルに浸けて、爪を自然に補修する。平均的な大きさのボウルに水を入れ、ティーツリーオイルを3～4滴垂らします。洗浄が必要なジェルネイルをボウルに入れ、5分以上浸けておきます。混合液から爪を取り出し、手を洗います。1日経っても同じシミがある場合は、繰り返します。

4. 4 自分でシミを落とせない場合は、ネイルサロンへ。ジェルネイルの跡や汚れは、自宅で使うトリートメントでは出てこないこともあり、プロに頼ることになります。ネイルサロンで、傷んだ爪の1本をやり直すと、新品のような爪になることを確認してください。ネイルサロンによっては、無料で行ってくれるところもあれば、多少の費用がかかるところもあるので、ネイルサロンに確認してから、やり直しを決意してください。

方法3 方法3/4：ゲルの除去

1. 1 爪やすりを使って、爪のツヤを消す。ネイルファイルでジェルの表面をこすり、表面が少しザラザラしてツヤがなくなるまでやすりをかけます。そうすることで、アセトンが滑らかな外被を通してゲルを除去することができるようになります。

2. 2.各爪の周りにホイルを数枚カットします。ホイルは、爪1本1本を包める大きさに切ったものを10枚用意します。ホイルはハサミでカットし、使い終わったら脇に置いておきます。2×4インチ（5.1×10.2cm）ほどのホイルがあれば大丈夫です。

3. 3 アセトンを染み込ませたコットンをそれぞれの爪に乗せます。コットンは浸かっている必要はありませんが、濡れていることが必要です。コットンのアセトンを染み込ませた面をジェルの上に置き、確実にトリートメントを行います。ヒント：コットンがない場合は、ペーパータオルを使ってみてもよいでしょう。

4. 4 コットンボールが固定されるように、ホイルをそれぞれの爪に巻きつけます。カットしたホイルでコットンを爪にしっかり巻きつけます。ホイルの大きさが十分であれば、ホイルの一枚一枚を指に巻いて絞るだけで固定することができます。すべてのコットンボールがホイルで覆われていることを確認すると、最適なサポートが得られます。

5. 5 10～15分ほどコットンを置いてからホイルを外す。タイマーをセットしておくと、爪からホイルを剥がすタイミングを覚えておけます。ホイルをはがしたときに、ジェルが爪からはがれるかどうかを確認します。

6. 6 爪に残ったジェルをゆっくり押し流す。ジェルリムーブツールなど、身近な道具を使うことで、爪を傷つけずに安全にジェルを除去することができます。ジェルを簡単に押し出すことができない場合は、爪の準備が整っていないため、しばらくアセトンに浸しておく必要があります。

方法4 方法4/4：ジェルネイルを健康に保つために

1. 1 家事をするときは、ゴム手袋を着用する。食器洗いや刺激の強い化学薬品を使う場合も同様です。これらの化学物質とお湯の両方がジェルを傷つけ、マニキュアの持ちを悪くする原因となります。ゴム手袋を雑貨屋さんや大型店で購入する。

2. 2 化粧品やクリームを塗った後は、素早く手を洗いましょう。爪は、化粧品やクリームの化学物質、特にα-ヒドロキシ酸（AHA）を吸収してしまうことがあります。これらの製品が手につくと、ジェルを傷めたり、汚く見えたりすることがあります。ヒント：メイクをするときは、スポンジやブラシを使うと、手にメイクがつくのを最小限に抑えることができます。

3. 3 キューティクルオイルで甘皮をコーティングし、健やかに保つ。キューティクルオイルは通常、マニキュアと同じようなボトルに入っているので、ブラシで簡単にキューティクルに塗ることができます。オイルを塗布したら、爪全体を覆うように甘皮の上をこすります。キューティクルオイルは、薬局や大型店、美容院などで探してみてください。

4. 4 爪や手に栄養を与える化粧水を使用する。ジェルの工程は非常に乾燥しやすいので、これは重要なことです。通常のハンドローションやネイル専用のローションを使用する。

5. 5.爪がはがれないように、トップコートを塗る。頻繁に行う必要はなく、爪のツヤがなくなったり、剥がれてきたりしたら、週に1～2回程度でよいでしょう。各爪にマニキュアを薄く均一に塗ると、より効果的です。ドラッグストアや美容室、大型店、雑貨店などでネイルコートを探してみましょう。