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水は地殻中に豊富に存在する無機化合物です。地殻の約71%は水で覆われていますが、飲用に適するのはごく一部です。しかし、植物、動物、微生物、人間などの生き物はすべて水を必要とするため、水は地球上の生命にとって不可欠な存在です。水素水とアルカリイオン水の2つの変化形があります。水素水とアルカリイオン水の大きな違いは、水素水はpHが低く、アルカリイオン水は飲料水よりpHが高いということです。
1.概要と主な違い 2.水素水とは 3.アルカリイオン水とは 4.水素水とアルカリイオン水の共通点 5.横並び比較-表形式での水素水とアルカリイオン水の比較 6.まとめ
水素水とは、少量の水素と少量のマグネシウムを含む水のことです。これらの成分により、水素水は通常の飲料水よりも有益なものとなっています。水素水にマグネシウムが含まれる理由は、マグネシウムが水分子と反応して水素を生成することができるからです。温度が高くなると、ガスから水素が放出される。
飲料水には、水1kgあたり約0.0017gの水素が含まれています(常温の場合)。したがって、通常の飲料水から1gの水素を得るには、約588kgの飲料水を消費する必要があります。しかし、水素水には一定の温度で最大量の水素が含まれているため、水素水を摂取する方が得策です。
水素は治療効果があることが知られています。水素を吸引すると、体内で抗酸化物質として作用し、炎症を止めることができます。水素を吸い込むと、肺で血液に素早く吸収され、全身に運ばれる。水素含有水も飲料水より多くの水素を含んでいるため、より多くの水素が血液中に吸収され、全身に運ばれます。水素水には、他にもさまざまな効果があります。
アルカリイオン水は、水酸化カルシウムと水酸化マグネシウムを増量して得られる改質水である。ウォーターイオナイザー**で生成されます。アルカリイオン水は、アルカリ性の成分を含んでいるため、pHが高くなります。アルカリイオン水はミネラルを多く含んでいるため、様々な効果が期待できます。
アルカリイオン水に関するいくつかの重要な要素を以下に示します。
水素水とアルカリイオン水の比較 | |
水素水とは、少量の水素と少量のマグネシウムを含む水のことです。 | アルカリイオン水は、水酸化カルシウムと水酸化マグネシウムを増量して得られる改質水である。 |
ピーエッチ | |
水素水はpHが低い。 | アルカリイオン水は、飲料水よりもpHが高い水です。 |
コンポーネント | |
水素水は水素ガスで満たされている。 | アルカリイオン水には、水酸化カルシウムと水酸化マグネシウムが多く含まれています。 |
水素水とアルカリイオン水は、健康に非常に重要な効果をもたらす飲料水です。水素水とアルカリイオン水の大きな違いは、水素水はpHが低く、アルカリイオン水は飲料水よりpHが高いということです。
1 コーエン,ジョー"水素エネルギー水(分子状水素)を飲むことによる27の科学的健康効果".Selfhacked, 10 Oct. 2017, available here."イオン フォー ライフ""アルカリイオン水 "と "水素水"。アルカリイオン水の効果。"ライフウォーターイオナイザー|人気のウォーターイオナイザーとウォーターマシンのレビュー "2018年1月31日、こちらをご覧ください。"アルカリイオン水:効果、副作用、危険性"Healthline, Healthline Media, available here.2 "Living Ions"."アルカリイオン水 "と "水素水"。アルカリイオン水の効果。"ライフウォーターイオンライザー|人気のウォーターイオナイザーとウォーターマシンのレビュー" 2018年1月31日 tr."アルカリイオン水:効果、副作用、危険性"ヘルスライン、ヘルスラインメディア