アーユルヴェーダとハーバルヒーリング

アーユルヴェーダとハーブ療法は、さまざまな病気を治療するための2つのタイプです。アーユルヴェーダ治療には緩和ケア、浄化療法、断食、尿療法、ラサーナ療法、魚療法など様々な方法があり、ハーブ治療には家庭療法や自然療法があります。

ハーブや野菜、果物などの天然素材を使ったホームレメディは、漢方治療の後に家庭で使用します。漢方薬による治療は、通常、副作用をあまり伴わないとされています。これは、ハーブ療法に使用されるハーブに化学物質が含まれていないためです。

家庭でのハーブ療法を始めるには、キッチンが最適な場所です。ハーブ療法は、にきび、関節炎、便秘、体臭や発汗、咳、風邪、喘息、ふけ、うつ病などの治療に用いられています。糖尿病の治療には、今でも漢方治療が行われています。

ハーブ療法は、ハーバリズムとも呼ばれ、植物エキスを用いた伝統的な民間療法の一つです。ハーブ療法では、植物の根や葉などの部位を抽出したエキスを使用します。漢方薬の投与には様々な形態があります。ハーブ酒は、エタノールを含むハーブのアルコール抽出物である。ハーブのエキスをハチミツに混ぜて治療薬とすることもあります。多くの植物が、さまざまな病気の治療に使われています。感染症にはニンニク、コレステロールを下げるこんにゃく、がんにはカモミール、鎮痛には**、神経質にはサンザシ、発熱には甘草、腸の症候群にはペパーミント、咳にはキャッツクロー、鎮痛には**などです。

アーユルヴェーダでは、人体にマッサージオイルを与えるマッサージ療法が信じられています。また、身体と心をマッサージすることで、緊張やその他の不調を和らげることができます。アーユルヴェーダでは、セサミオイルはマッサージに最適なオイルであると考えられています。マスタードオイルもボディ情報に使われることがあります。このオイルは冬に使うのがベストです。マスタードオイルは、夏のマッサージには使用しません。一方、漢方薬はマッサージをすることを信条としていません。

アーユルヴェーダでは、魚療法が喘息を治すと考えられています。アーユルヴェーダでは、薬を運ぶ魚はのどに入りやすく、粘液や痰がたまった消化管をきれいにするとされています。粘液や痰は喘息の原因になる。