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鲨鱼肝油是从鲨鱼肝脏中提取的提取物。几百年来,这种油既被用作食物,也被用作治疗许多常见疾病的药物。目前,尽管有关于食用该产品的基本营养成分的数据和一些有关健康益处的轶事证据,但对该油功效的研究数量还是有限的。...
鱼腥草醇药膏是一种替代家用草药,用作绘画药膏。这指的是,据说这种药膏能够清除或抽出皮肤上的感染物、昆虫刺、碎片或其他异物。由于其温和的杀菌和杀菌特性,它还被认为有助于治疗轻微的伤口、烧伤或擦伤,并防止感染。...
鱼肝油是一种营养补充剂,来源于鳕鱼的肝脏。它富含ω-3脂肪酸、二十碳五烯酸(EPA)、二十二碳六烯酸(DHA)、维生素A和维生素D。最初用作营养补充剂是为了预防佝偻病和其他维生素D缺乏症状。虽然鱼肝油与鱼油相似,但鱼肝油含有较高浓度的维生素a和维生素D。[i]最近,人们对使用鱼肝油可能产生的美容效果感兴趣,特别是对头发和皮肤。服用鱼肝油对皮肤有几个直接的好处...
在过去的几十年里,由于对垃圾食品的过度依赖和对营养素的摄入量的减少,鱼油和鱼肝油作为营养补充剂变得非常受欢迎。这些油不仅能补偿营养物质的损失,还增加了必需脂肪酸的消耗,这些脂肪酸被认为对我们的健康极为有益。今天,情况已经变得如此,人们在服用这些油的时候却不知道鱼油和鱼肝油的区别。本文将仔细研究这两种油,以便读者选择一种对他们更健康的油。...