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敏捷是指动作的敏捷性和准备性。当面对某种刺激或相反的运动时,它是一种通过技巧和控制改变身体位置的能力。这种能力需要协调、速度、力量和耐力等技能的组合。它是动态平衡的结合,或在不断变化的条件下保持平衡的能力,以及速度。...