【可溶性纤维补充剂】的知识问答 - tl80互动问答网

可溶性纤维补充剂

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我需要补充纤维吗？

决定服用纤维补充剂最好由医生决定，因为某些情况和药物可能会因此类补充剂而变得复杂。在任何情况下都不应该给儿童服用纤维补充剂，除非医生推荐。相反，通过添加额外的水果、蔬菜和全谷物，帮助孩子慢慢增加膳食纤维的摄入量，是比补充纤维更好的方法。...

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w947626 发布于 2022-02-26 08:38

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什么是可溶性纤维？(soluble fiber?)

膳食纤维由植物性食物中不可消化的成分组成。当它通过消化道时，它会净化系统，并提供许多健康益处。膳食纤维分为两类：不溶性纤维和可溶性纤维，这两种纤维都存在于大多数植物性食品中。...

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Huan0410194 发布于 2022-02-26 08:20