暂无介绍
海盐确实含有微量碘，但它不是碘的良好来源。碘在加工过程中也被添加到一些食盐中，并且在许多食品中自然存在。推荐的每日碘摄入量为150微克，虽然大多数人很容易达到或超过这一水平，但生活在土壤和食物中缺乏这种基本营养素的地区的个人可能会受益于海盐中的碘。...
蔚微颂百
发布于 2022-02-27 10:16