電腦吃掉了我的學期論文！我們都去過。你刪除了一個重要的檔案，甚至可能意外地刪除了它（在Windows上），或者你忘記了它，直到你清除了回收站或垃圾的那一瞬間。它一去不復返了，對吧？

不完全是。

在你召喚最史詩般的怪物之前，你的檔案仍然存在，踢到你的硬碟上的某個地方，你很有可能知道如何找到它。使用正確的工具，恢復刪除的檔案可以簡單地像滑鼠幾下單擊一樣簡單。

第一部分：概述

在進入完全開啟檔案恢復模式之前，請花一秒鐘仔細檢查儲存檔案的資料夾以及回收站或垃圾箱。另外，想想你的設定：你有任何備份儲存在其他地方嗎？OneDrive、iCloud、Backblaze或Google Backup and Sync等應用程式是否會自動將您所做的一切儲存到雲上？如果是這樣的話，您可以從那裡還原檔案的最新（或稍舊）版本，而不必經歷更複雜的步驟。

否則，您將需要求助於檔案恢復應用程式。

1.停下你在做的事

當您的作業系統刪除一個檔案時，它真正做的只是將您的檔案佔用的硬碟空間標記為可用空間。它仍然存在，但您的計算機現在非常樂意在上面寫入新資料，此時檔案恢復過程變得更加困難。這意味著在找到要查詢的檔案之前，您應該盡可能少地進行計算，因為每次計算機將資訊寫入驅動器時，恢覆檔案的幾率都會降低。

2.找到正確的檔案恢復程式

Windows：如果你執行Windows，你有很多很棒的開源和免費的檔案恢複選項。我們是Recuva的忠實粉絲，它有免費版和專業版，但是你也應該考慮EaseUS Data Recovery Wizard（免費版限制2GB）和PhotoRec。在這三個應用程式中，很有可能你能夠儲存你刪除的內容，是的，如果一個應用程式找不到你刪除的內容，你會想嘗試不同的應用程式。不要放棄！

Mac：你還可以免費獲得一個版本的EaseUS資料恢復嚮導，Mac的2GB限制和以前一樣，除非你付錢。除此之外，PhotoRec還可用於Mac，開源工具TestDisk也是如此。你也可以嘗試磁碟鑽，雖然我相信它需要執行之前，你刪除你的檔案（免費版本，至少）。

3.恢復您的檔案

一旦你選擇了一個工具，是時候掃描你的硬碟驅動器為您丟失的檔案或檔案。這一過程因你使用的應用程式而異，但對所有應用程式來說都非常相似：只需將程式指向儲存丟失檔案的硬碟或資料夾，然後開始掃描。掃描完成後，您將看到一個大的混亂檔名列表。通常，這些檔案中的大多數只是作業系統在基本操作過程中建立的系統檔案，您不必擔心它們。您只需查詢與丟失的檔案匹配的檔案型別和名稱。

一旦你找到你要找的東西，選擇它，然後選擇恢復它的選項，不管你在每個應用程式中都是這樣做的。如前所述，如果在一個應用程式中找不到任何內容，請嘗試另一個應用程式。在你精疲力盡之前不要放棄，因為如果你堅持不懈的話，你也許能從早期的失敗中獲得成功。

第二部分：更具體的問題

上面，您獲得了從計算機中恢復已刪除檔案的基本概述。現在，我們將更詳細地瞭解一些更具體的問題、資料恢復方法和工具，它們可能有助於您尋找難以捉摸的丟失資料。

從已擦除或不可移動的硬碟恢覆檔案

所以你不只是意外地刪除了一兩個檔案，過早地清空了回收站，而是在處理一整個硬碟上丟失的資料。首先，您要停止使用驅動器，正如我們前面提到的。如果系統的主驅動器出故障，請停止嘗試啟動電腦。從膝上型電腦或臺式電腦（如果可以）中卸下驅動器，將其放入外部機箱，然後使用另一臺計算機嘗試還原其寶貴內容。我們前面提到的許多應用程式對於損壞或刪除的驅動器應該可以正常工作。

如果您無法移除驅動器，或者沒有任何其他計算機可以使用（或借用）來提供幫助，您可以嘗試使用類似Active@LiveCD的東西，TestDisk recovery工具附帶的任何其他LiveCD。你將啟動到其中一個而不是你的主硬碟驅動器，你將有希望能夠恢復你的檔案，這種方式。

（儘管如此，這是一個很好的例子，說明瞭為什麼將重要檔案備份到其他地方（最好是雲）對您至關重要，因此在硬碟故障中，您將損失的只是購買新檔案、重新安裝windows、重新安裝應用程式以及重新下載重要檔案所需的時間。）

恢復丟失的照片

如果您需要從數碼相機中恢復損壞的快閃記憶體卡中的照片，您會很高興地知道，上面第一部分中列出的大多數應用程式都可以做到這一點，您只需在執行所選的資料恢復應用程式之前**相機或將卡**計算機的讀卡器即可(我會先嘗試PhotoRec，然後根據需要嘗試其他應用。）

假設你沒有因為一些奇怪的機械問題而丟失檔案，那麼確保安全的最好辦法就是確保你一**相機（或讀卡器）就匯入照片。你可以直接在Windows或macOS上設定，還有很多其他應用程式，比如Dropbox或Google Backup and Sync，在你**裝置的那一刻，它們會非常樂意將你的檔案傳送到（更安全的）雲端。

恢復丟失的word文件

如果你丟失的論文被儲存為Word文件，那麼你就有了一些更有趣的方法來獲取丟失或刪除的文件。Acronis提供了一個很好的教程，介紹了Word允許您恢復意外刪除（或丟失）的內容的主要方法，在您開始恐慌之前，Microsoft本身絕對值得一讀。正如詹姆斯·科尼克在克勞沃茲所說：

您也可以嘗試查詢副檔名為“asd”的檔案。它們是Word在儲存之前用來儲存您的工作的臨時檔案。如果您能找到它們，Word應該能夠開啟並恢復至少一些丟失的資料。”

從損壞的CD恢複資料

人們還使用CD/DVD嗎？如果您是少數人，您仍然可以訪問計算機上的光碟機（內建或外部），您可以選擇在刮擦、舊的或其他問題的CD和DVD上恢複資料。不過，首先，要**用香蕉擦拭它們的衝動。是的，人們都這麼做。

如果您試圖從音訊CD中讀取資料，請嘗試免費軟體應用程式的確切音訊複製。如果它不能給你的光碟機結果，嘗試在另一個光碟驅動器上的同一個CD和應用程式，可能是朋友的，因為我懷疑你周圍有多個驅動器。否則，您可以再次嘗試Live CD路由，然後引導到SystemSuccd（快閃記憶體驅動器上）之類的內容，並使用內建的ddrescue工具從抓取的介質中提取您可以提取的內容。

雖然它在這一點上已經有近十年的歷史了，但很多人也認為Roadkil的不可阻擋的影印機是一個很好的應用程式，可以用來傾倒你刮壞的光碟內容。如果這不起作用，而且你沒有選擇，你總是可以嘗試拋光你的光碟最好，你可以看看是否修複問題。很多人想出了不同的方法來恢復你被刮傷的光碟：

第三部分：別讓這種事再次發生

無論檔案丟失的原因是什麼，最好的資料恢復方法是一個好的搶先資料備份計劃。如果您使用的是Windows，您可以選擇建立關鍵資料的多個副本，以確保意外刪除比災難更麻煩：

在macOS上，時間機器和iCloud備份一樣是你的朋友。您還可以使用Windows使用者可以參與的第三方服務：

無論你決定做什麼，一定要選擇一些東西，這樣你的資料就可以安全地複製到其他地方。我總是推薦一種三管齊下的方法：保留一個您可以隨時訪問的物理備份，比如一個單獨的驅動器或外部儲存裝置，即使您有節制地更新它的內容（比方說一個月一次）。使用某種雲備份工具或服務，即使你不定期更新檔案，也可以使用大量免費廉價的選項來儲存更重要的檔案。最後，請付費購買某種將您的工作同步到雲端的始終線上備份服務，這樣即使是快速的oopsie（或shift delete）也只需要幾分鐘就可以恢覆檔案，而不是花在更新文件或簡報上的時間。

這篇文章最初發表於2008年6月10日，並於19年7月29日更新，以提供更全面和最新的資訊。