精神與宗教
宗教和靈性是兩個密切相關的概念，幾乎在所有的場合都被放在一起討論。這兩個方面都是人類生活的重要方面，有助於他們更深入地瞭解自己的生活和存在的意義，從而幫助他們應對生活中的常規磨難。
什麼是精神的(spiritual)？
精神上的轉變可以被定義為一個符合某些宗教理想的個人轉變的過程。然而，自19世紀以來，宗教與精神的成長越來越被分離。然而，對於靈性沒有一個被廣泛認同的定義，因此，它可以是任何有意義活動的幸福體驗。然而，根據瓦伊傑曼的說法，靈性傳統上可以被定義為在上帝的形象中恢復人的原始形狀的努力。然而，在現代術語中，靈性意味著一個由有意義的活動觸發的轉變過程，是一種非常主觀的體驗。
什麼是信教的(a religious)？
宗教可以被描述為一種哲學或思想方法，其基礎是人類創造的一套有組織的文化信仰和制度，其目的是賦予人類存在某種意義。這是通過儀式、故事和信仰讓社區與更高的力量交流來實現的。它是一個開放的社區，通常允許其成員有思想自由，其原則已被廣大人民長期確立和接受。在大多數情況下，一個人往往是出生於自己的宗教，而其他人則是在經歷、研究和廣泛的研究之後，出於自願選擇或皈依自己選擇的宗教。宗教意味著全心全意地相信並相信自己的宗教所宣揚的這些信仰，並努力遵循其實踐和儀式。
精神的(spiritual)和宗教的(religious)的區別
宗教和精神是兩個經常在類似語境中討論的術語，這是一個既定的事實。然而，“精神上的，而不是宗教上的”這個詞現在流行起來了，需要注意的是，雖然一個信教的人絕對是一個精神上的人，但一個精神上的人並不總是信教的。所以這就是分歧的開始。
•宗教是一種有形的理論，它重視崇拜偶像、象徵和固定的理想。因此，宗教信仰意味著把信仰放在這些有形的方面。靈性的概念不包括偶像或象徵，因此它更具有一種無形的、模糊的性質。
•宗教有一個基本的道德準則、一套核心價值觀和一個故事大綱。靈性並沒有這樣的特徵。
•宗教是以宗教中的人嚴格和隆重地遵循的儀式為基礎的。靈性不以這種儀式為特徵，在靈性中遵循的實踐是主觀的。有些人可能會遵循冥想等方法，而另一些人可能會進行吟誦，等等。但是，這些方法並不習慣被遵循。
•宗教及其理想是以一位宗教領袖的教誨為基礎的，他因此建立了這樣的理想，目的是引導人們走向涅盤、救贖等。靈性是一個人的內在修養。這樣做的目的是讓個人達到更高的存在層面。
•宗教通過共同的信仰、儀式和習俗將社會**在一起，從而形成了整個信仰群體的特點。這也有助於通過施捨、參與社區服務等方式向社區成員伸出援助之手。雖然靈性信仰對他人的善意，但更多的是一種個人實踐。雖然可能有一些小社區持有共同的精神信仰，但這是一種相當隱蔽的做法，其特點是社區比宗教中的社區小得多。
- 精神和情感的區別
- 宗教儀式與世俗儀式的區別
- 宗教與精神的區別
- **與精神的區別
