如何重塑自己，與科斯瑪特和勞倫斯奧唐納
在這一集裡，Coss Marte向我們講述了他是如何透過在監獄裡制定的一套治療方案，從毒品大亨變成健身企業家的。然後我們到外面去瞭解人們是如何改造自己的，並與電視評論家勞倫斯·奧唐納（Lawrence O'Donnell）聊聊他是如何改造自己成為社會主義者的（以及為什麼有些人如此害怕社會主義）。
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在這一集裡
簡介（0:00-2:04）
愛麗絲和梅麗莎討論了他們早期的革新嘗試。
街上的人類（2:05-4:11）
製片人利維·夏普走上街頭問人們，“你是如何重塑自己的？”
訪談（4:30-26:47）
Coss是紐約康博迪健身工作室的創始人。他就是這樣重塑自己的。
播放列表（27:38-30:14）
本週，Coss Marte為你推薦了幾首關於成為野獸的歌。下麵是播放列表！
三要素歡樂時光（30:27-32:53）
我們自己的食品編輯克萊爾·洛爾（Claire Lower）向我們講述了她最喜歡的一個革新：無泥的Fauxjito。
恐怖角（33:00-36:57）
我們和MSNBC主持人勞倫斯O'Donnell聚在一起討論社會主義(惡作劇。）
本週升級（38:53-43:30）
最後，我們和勞倫斯·奧唐納一起回顧本週的升級。本週：某品牌燕麥奶的另一個插頭；線上聘請營養師/培訓師/助推器的優勢；和這個通用腳踏車安裝為您的智慧**。
- 發表於 2021-05-14 17:12
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- 分類：健康
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