你想剋服哪些非理性的恐懼?

每個人都害怕某件事,有時那件事不值得擔心。你非理性地害怕什麼?...
Photo by Nightmares Fear Factory.

每個人都害怕某件事,有時那件事不值得擔心。你非理性地害怕什麼?

我害怕蜘蛛和蜜蜂。我知道大多數蜘蛛都不會傷害我,我也知道蜜蜂螫我沒什麼好讓我失眠的,但我還是忍不住。當我看到任何一個,我的心跳一跳,在一個壞的方式。幸運的是,我已經設法剋服了這些恐懼的殘廢和尷尬的方面,透過瞭解更多的有關生物的問題。知識真的可以成為力量。

那麼,是什麼平凡的、平凡的、不完全危及生命的東西讓你變得恐懼而白皙?在下麵的評論中發出聲音。

  • 發表於 2021-05-15 19:20
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