為什麼人們不總是需要振作起來

當一個朋友情緒低落時,很自然地會試圖讓他們振作起來。然而,這可能不是他們最需要的。正如生活學院所解釋的,“逗樂”你的朋友可能不是與他們共情的最佳方式。...

當一個朋友情緒低落時,很自然地會試圖讓他們振作起來。然而,這可能不是他們最需要的。正如生活學院所解釋的,“逗樂”你的朋友可能不是與他們共情的最佳方式。

與其消除朋友的悲傷,影片建議分享他們的悲傷,這樣你就可以更好地瞭解他們從何而來,真正為他們服務。他們解釋說:

悲傷並不總是一種需要治癒的疾病,然而許多友誼的主基調仍然是歡快的,或者是更脆弱的表親,歡快的:一種無法忍受的好心情。

這錯誤地假定取悅他人的最佳方式必須始終是強加一種充滿活力的心態,而事實上,承認絕望是重新構想友誼過程中的一個關鍵工具。

雖然這段影片沒有討論悲傷,但我們之前說過,幫助別人悲傷沒有對錯之分,這個建議也適用於這裡。很難想出如何幫助一個正在經歷困難時期的朋友,我們都盡了最大的努力。然而,這段影片確實有力地證明瞭與他們一起體驗悲傷,而不是試圖掩蓋悲傷,讓他們振作起來。檢視上面或下麵的連結。

在生活的學校裡快樂

  • 發表於 2021-05-17 05:16
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