我們都在與時間管理作鬥爭,我們都想知道剋服日程安排的最佳方法。在這段影片中,杜克大學行為經濟學教授、tl80的朋友丹·阿裡裡(Dan Ariely)表示,日曆絕對不是其中之一。
正如Ariely在影片中指出的,日曆幾乎總是歪曲你實際擁有的時間。如果你看看兩個月前的日曆,你會驚嘆於它的開放性。但實際上,你的“空閑時間”和現在一樣少。再加上我們預測未來的能力差得驚人,兩個月後我們仍在努力管理自己的時間。
日曆是偉大的任務,需要1-2小時才能完成,如會議。值得慶幸的是,我們一生中想要完成的大部分事情都不是會議。對於更大、更有意義的專案,放棄“讓我用鉛筆寫下這個”的花言巧語。相反,想象一下如果你想在下週完成你想做的事情,你需要做什麼。這樣,你就可以開始做心理俄羅斯方塊,找出你需要取消什麼,或者在你的日程安排中來回移動(如果可能的話)來實現這一點。
一位行為經濟學家解釋了你的日程表是如何打亂了你的生意重點
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