你終於和你的配偶一起度過了一個沒有孩子的夜晚,但是你意識到你沒有告訴保姆你孩子的過敏症或者特殊的就寢儀式,或者如果聯絡不上你該聯絡誰。有了保姆資訊表,你的基礎就會被覆蓋。
這個想法在公寓治療上很簡單:把重要的資訊打印出來,然後把這張紙粘到相框裡,這樣你就可以根據需要用乾擦筆來改變細節。在下麵的示例中,資訊表包括:孩子的年齡、父母的姓名、家庭號碼和地址、父母的**號碼和緊急聯絡人(包括鄰居)。你可以填寫的可變內容包括你將在哪裡以及你預計什麼時候回家。
只要把擦乾的記號筆遠離聰明的孩子,他們可能會改變“就寢時間”。
如何**可重覆使用的保姆資訊板|公寓治療
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...吸管,透過吸管啜飲你的冷凍飲料,你早晨的冷啤酒裝在一個塑膠杯裡,七月的炎熱太陽會發現你在塑膠瓶裡尋求水化,而且你所有的戶外野餐/野餐/性別揭祕派對都傾向於把一次性的杯子和餐具堆起來,比**上可怕的新聞提醒...