透過確保你經常做你喜歡做的事來避免精疲力盡

當你在一份要求很高的工作中或者是一個超級老闆時,倦怠是一個真正的問題。然而,導致倦怠的最大原因可能不是你不能休息,而是被阻止做你喜歡的事情,或者對你很重要。...
Illustration for article titled Avoid Burnout by Making Sure You Regularly Do What You Love

當你在一份要求很高的工作中或者是一個超級老闆時,倦怠是一個真正的問題。然而,導致倦怠的最大原因可能不是你不能休息,而是被阻止做你喜歡的事情,或者對你很重要。

這就是網路和移動開發者Kent Nguyen在與倦怠鬥爭了一段時間後的頓悟。它的靈感來自Marissa Mayer的怨恨支票建議,但Kent用另一種方式看待它:

解決(消耗)的方法其實很簡單:做你喜歡的事,並且對你很重要。

另一種看待它的方法是問問自己:你絕對不能錯過的是什麼?

不要太努力地找到答案。你可能現在不知道答案,只有當你真正在做你喜歡的活動時才發現答案。始終牢記這個問題是很重要的。

有道理。你熱愛的事情,你需要經常做的事情,為你加油,讓你保持清醒。把它們放在你的日程表裡,作為照顧你自己的一種方式。

我永遠擺脫倦怠的祕訣

裡克攝。

  • 發表於 2021-05-20 21:22
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  • 分類:網際網路

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  • 發佈於 2021-05-17 00:40
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