飛機很適合旅行,但更適合傳播疾病。NPR採訪了航空醫學專家MarkGendreau博士,有兩件事可以幫助你保持健康。
在飛機上,幾乎每個錶面都是危險區。如果你要在飛機上訂婚,Gendreau說很可能是從你的座位、託盤桌或飛機浴室的門把手上訂婚的。如果有人在飛機上生病了,如果他們坐在你旁邊,很有可能會被傳染。然而,Gendreau建議你可以採取一些措施來降低暴露的幾率:
1.洗手:根據Gendreau的建議,帶上含60%酒精的消毒凝膠。吃或喝之前先用消毒劑。在飛機衛生間洗手後再使用。飛機上的水有骯髒的記錄。
2.吹走空氣中的微生物:為了防止在飛機的迴圈空氣中感染病原體,使用頭頂上的通風口。將通風設定為低或中。然後定位它,這樣你就可以在你的頭前面畫一條想象的電流線。當你把手放在膝蓋上時,你應該能感覺到水流。Gendreau說,如果你的私人空間裡漂浮著有傳染性的東西,那麼從通風口出來的空氣就會產生足夠的電流把它趕走。
飛機配備了先進的空氣過濾器,可以去除空氣中99%以上的灰塵和微生物,但這並不是一個完美的系統。如果你經常旅行,生病的幾率就會增加。下次你登上飛機時,記住這些提示,你可能會避免一些非常討厭的事情。
飛機上的病原體:如何在飛行中保持健康
克裡斯托弗·道爾攝。
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