你可能用錯滑鼠了
整天用老鼠工作不一定是治療腕管綜合症的良方。如果疼痛伴隨著這個區域，你可能是用錯了滑鼠。手腕的輕微扭動可能會導致嚴重的問題，但Vivienne Fliescher（為基於效能的人體工程學而寫）建議解決這個問題。
離開你的手腕休息，把你的滑鼠放在一個像滑鼠墊一樣平的東西上，把你的整個手和手臂放在一起，放鬆對你的滑鼠的抓地力，瞧，你會在你的路上沒有疼痛，避免未來的麻煩。
薇薇安說，一開始會覺得有點尷尬，但幾天后你就會適應，並有一個無痛的方式使用你的滑鼠。有關更多資訊，請檢視她的完整帖子和我們的人體工程學最佳化工作區指南。
這裡有一個Ergo的祕密，可以幫助你的手腕放鬆| PBE透過99u
- 發表於 2021-05-21 21:15
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- 分類：網際網路
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