假期是必要的,以防止過度工作和燒毀自己。當你休假的時候,商業雜誌公司建議在你當前的假期結束之前為你的下一個假期制定一個計劃,這樣你就可以有所期待了。
你不一定要馬上買票,也不一定要和僱主一起請假,但是知道什麼時候再休息可以防止你害怕回到工作崗位。你會確切地知道你要等多久,直到你再次放鬆,這是一件少了壓力的事情。
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圖片由第五世界藝術。
... 養成在你喝之前記錄你的飲料的習慣,這樣你就對你喝的東西有了清晰的記憶。這樣你就可以很好地準備好長期跟蹤這個習慣。 ...
...在一個小得多的包裡享受同樣的音量(和更好的質量)。在你去度假之前,把你選擇的藍芽揚聲器放在手提箱裡。 ...
...,這樣在旅途中就很容易拿到。疾病預防控制中心還建議在你去之前完全接種疫苗,也就是說在你第二次接種兩劑疫苗後等待兩周。隨著國家進入疫苗接種階段,將有更多的人獲得疫苗接種的機會,因此,請在今年晚些時候將您...
...他們有比你更好的咖啡機或舒適的沙發。如果他們同意,在你到達和離開時清潔和消毒他們的地方,改變風景對你來說是一種勝利,而乾凈的房子對他們來說是一種勝利。伊蓮·羅迪諾博士在PsychCentral的一篇文章中說,當談到旅...
在你開始為你的下一個大假期預訂機票和酒店之前,問你自己一個問題:這些旅行和住宿選擇佔我整個假期的百分比是多少?例如,如果最便宜的航班包括四個小時的中途停留,那就是你假期中的四個小時,你實際上不能花在度...
...。直飛意味著你不太可能丟失你的行李,也不太可能被困在你所在的機場。我當然有意選擇一個更貴或不太方便的航班,因為它是直飛航班,但我從來沒有考慮過僅僅因為提供直飛航班就飛到某個特定的指定地點,但這是一個值...
...上一頓舒服的食物。你可能有一個零食或額外的三明治留在你的行李,你沒有吃。把它扔出去。這種三明治起到了它的作用,作為防止飛行途中饑餓的保險。你在家的第一頓飯應該像擁抱一樣。不要吃壓扁的蛋白質棒和一袋複合...
《*****》的度假者問了一系列問題(國內還是國外)?溫暖或涼爽?)幫助縮小你的度假重點,然後提供少量的目的地考慮。你會得到一些旅遊方面的建議,但你也會得到一些你可能沒有考慮作為度假選擇的地點。...
...度有各種各樣的形狀和大小,所以真正的問題是:你如何在你的解析度上領先?計劃下一步的職業發展休假?聽起來是時候重新評估你的職業道路,或者考慮換個工作了。即使你喜歡你的工作,也可能是時候離開你現在的工作,...