如果你每週都提前計劃好你的膳食,你應該考慮把每頓飯的不易壞的原料放進一個儲物箱,這樣你不僅可以在做飯的時候把所有東西都準備好,而且你還可以很快地識別出你可能需要撿起的任何丟失的東西。
這個建議來自更好的家庭和花園,作為一種讓你的餐具室井井有條的方法,但它也能很好地為即將到來的一週膳食計劃。如果這頓飯包含了新的食譜,那就把食譜打印出來,並把它放在儲藏箱裡。一旦你把所有的食物都放在箱子裡,你就可以很容易地為你手頭上沒有的東西列一張購物清單,看看你有沒有冰箱或冷凍部件。到了做晚飯的時候,你所需要做的就是拿出垃圾箱,收集新鮮或冷凍的食物,開始做飯。
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