如果你在工作效率上有困難,很可能是因為你被一些閃亮的東西分散了註意力。Stepcase Lifehack建議你保留一份“禁止列表”,列出一天中某些時間內不允許做的任務,而不是用軟體來遮蔽一切。
被驅逐的任務是你在正常工作時間不能做的事情。這可能和YouTube或社交媒體一樣明顯,但也可能包括一張清單,上面列出了你為了分散註意力而做的其他事情,比如和其他部門的朋友聊天,或者反覆檢查冰箱裡有沒有新的零食。Stepcase Lifehack建議您將屬於以下三類之一的任務排除在外:
雖然整個過程有點過於嚴格,但基本的前提是,當你需要工作的時候,你會試圖在精神上取締那些佔用你時間的東西。當然,如果你的電腦是你分心的原因,那就很容易解決。
透過簡單的步驟| Stepcase Lifehack提高您的生產力
克裡斯德魯戈斯攝。
...有豐富的功能,但這對初學者來說並不理想。如果你是新的任務列表,那麼你需要的是簡單,而不是選擇。先用這些應用程式簡化你的目標,實現你的目標。 ...
...用Word模板保持高效。用這些有用的模板建立一個計劃,列一個清單,做筆記,用更少的時間做更多的事情。 ...
...滿意,不是嗎?這就是為什麼我仍然為我的日常任務保留一份紙質清單。我不勾選這個清單上的東西,因為這並不能說明我在任務上的進展。相反,我使用圓系統,我將在下面概述它。 ...
... 好處是雙重的。首先,它消除了最後期限帶來的壓力和一份不變的待辦事項清單帶來的罪惡感。其次,它提供了您的生產力歷史。當你感到失落或沒有動力的時候,你可以回過頭來看看,有成效的日子對你來說是可能的,這甚...
...但如果你寫下你還接了兩個關於營銷預算的電話,列出了一份招聘的潛在候選人名單,發了六封關於專案批准的電子郵件,在回家的路上買了一些雜貨,你就會知道你做了多少。 ...
...etting Things Done生產力系統時學到的一項技能。艾倫建議,列一份低能量、低腦力的任務清單,當你不想做其他事情時,就可以完成。也許是時候從你的桌面上清除一堆檔案和檔案了(不管是物理的還是虛擬的)。也許是時候瀏覽...
...慣上。但不管一年中的什麼時候,問題都是一樣的:我們的任務清單沒有盡頭,我們的日子也太短了。我們怎樣才能理智地處理這個問題?我將提出五條對我有用的建議。1.利用這個機會來練習正念在你的壓力和被淹沒的感覺中...
保持積極性並不容易,但它有助於記住你的成就,尤其是那些在你完成它們之後很久的重大成就。把那些“大勝利”列在一張清單上,這樣你就可以集中精力,幫助你駛向下一個你可以新增到清單上的勝利。Rochelle Breen在《金融...
...在養成的習慣上,我把它記在兩個地方:我的筆記本和我的任務清單。我用筆記本記錄每天、每週和每月的待辦事項。在每日清單的最上面,我寫下我正在養成的習慣。當我完成了一天的習慣,我就把它去掉。這是一個有用的提...