感恩160透過每天寫一本快樂日記來保持你的自尊心
我們都經歷過糟糕的日子，糟糕的幾周，或者糟糕的幾個月，在這些日子裡，你似乎處於一種你無法逃避的情緒化的狀態。Grateful160是一項簡單的服務，它每天給你發一條簡訊，詢問你對什麼心存感激，併為你的回應建立日誌，讓你保持樂觀。
我們以前說過要寫一本令人敬畏的日記，這真的是提升你自尊的好方法。當你有一天或一週的時間，你的同事似乎很緊張，你的老闆在處理你的案子，或者你只是覺得精疲力盡，有一些事情可以讓你振作起來。感恩160最酷的一點是你不需要付出任何努力。只要告訴它多久給你發一次簡訊（可以是一天一次，最多一天四次），它就會定期問你今天感激什麼，當你回覆一個答案時，它會把它記錄在你的個人日記裡，當你情緒低落時，你可以用它來接我。點選連結檢視。
更新：簡訊功能是我們唯一的，但開發人員正在新增電子郵件支援在未來幾天內，所以如果你不想有簡訊，檢查回來，在一天或兩天，註冊電子郵件代替！
感激160
- 發表於 2021-05-26 10:41
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- 分類：網際網路
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