熊市指的是資產價格較近期高點普遍下跌至少20%。顯然，這些時候不值得期待，但反擊可能是危險的。在這裡，我們將帶你透過八個重要的投資策略和心態，以幫助你保持冷靜，發揮死亡時，股市對你的回報猛擊。

關鍵要點

• 沒有人想被熊市困住，但如果你發現自己身處股價下跌之中，你可以運用一些策略。
• 你可以採取實際和防禦的姿態，在價格下跌時有計劃地累積更多的股票，以提振在售股票。
• 你也可以進攻，在市場上做空，隨著價格下跌獲利。

控制住你的恐懼

華爾街有句老話：“道指攀上憂患之牆”。換句話說，隨著時間的推移，儘管經濟困難、恐怖主義和無數其他災難，道指仍在繼續上漲。投資者應儘量將自己的情緒與投資決策過程分開。有一天，一場看似巨大的全球災難，在人們的記憶中可能只不過是未來幾年雷達螢幕上的一個光點。記住，恐懼是一種情緒，它會影響人們對形勢的理性判斷。保持冷靜，繼續！

以美元成本平均值累計

在經濟放緩期間，最重要的是要記住，股市出現負增長是正常的，因為這是商業週期的一部分。如果你是一個長期投資者（意味著10年以上的投資期限），一個選擇是利用美元成本平均法（DCA）。透過不計價格購買股票，你最終會在市場下跌時以低價購買股票。從長遠來看，你的成本將“平均下來”，留下一個更好的整體進入價格為您的股票。

裝死

在熊市期間，空頭統治，多頭沒有機會。有句老話說，熊市期間最好的辦法就是裝死，就像你在樹林裡遇到一隻真正的灰熊一樣。反擊是非常危險的。保持冷靜，不做任何突然的舉動，你就不會成為熊的午餐。在金融術語上裝死意味著把你的投資組合的很大一部分放在貨幣市場證券上，比如存單（CDs）、美國國庫券和其他流動性高、期限短的工具。

多樣化

分散投資的核心是在股票、債券、現金和另類資產之間分配一定比例的投資組合。如何劃分投資組合取決於你的風險承受能力、時間範圍、目標等。每個投資者的情況都不一樣。適當的資產配置策略可以讓你避免把所有雞蛋放在一個籃子裡可能產生的負面影響。

只投資你能承受的損失

投資很重要，但吃東西和保持一個屋頂在你的頭上也是如此。拿短期基金（即抵押貸款或雜貨的錢）投資股票是不明智的。一般來說，投資者不應該參與股票，除非他們的投資期限至少為5年，最好是更長，而且他們不應該投資那些他們無法承受損失的資金。記住，熊市，甚至輕微的修正，都可能是極其破壞性的。

尋找好的價值觀

熊市可以為投資者提供巨大的機會。訣竅是知道你在找什麼。遭受重創、重創、低估：這些都是熊市期間對股票的描述。沃倫•巴菲特（warrenbuffett）等價值投資者通常將熊市視為買入機會，因為好公司的估值與差公司一樣受到重創，處於非常有吸引力的估值水平。巴菲特經常在市場不太樂觀的時候，在一些他最喜歡的股票上建立自己的地位，因為他知道市場的本質是，即使是好的公司，也會受到比他們應得的更多的懲罰。

盤點防禦性產業

防禦性或非週期性股票是指在經濟不景氣時期表現通常好於整體市場的證券。無論整體市場狀況如何，這類股票都能提供始終如一的股息和穩定的收益。生產牙膏、洗發水和剃鬚膏等家用非耐用品的公司是防禦性行業的例子，因為人們在困難時期仍會使用這些產品。

做空

有辦法從價格下跌中獲利。賣空就是這樣做的一種方式，借入一家公司或ETF的股票，然後賣出——希望以更低的價格回購。賣空需要保證金賬戶，如果市場上漲，空頭頭寸被收回，可能會造成有害的損失，從而將價格壓得更高。看跌期權是另一種選擇，它會隨著價格下跌而增值，並保證一定的最低售價，如果你用它來對沖，它會有效地為你的損失建立一個底線。你需要在你的經紀賬戶中交易期權來購買看跌期權。

反向交易所交易基金（ETF）也給投資者一個從主要指數或基準下跌中獲利的機會，比如納斯達克100指數。當主要指數下跌時，這些基金就會上漲，讓你在市場其他部分受挫時獲利。不像賣空或看跌期權，這些可以很容易地從你的經紀帳戶購買。