血脂異常的區別(differences between dyslipidemia)和高脂血症(hyperlipidemia)的區別

血脂異常與高脂血症...

血脂異常與高脂血症

為了保持我們的身體健康，有一些事情我們需要註意，而不僅僅是正確的食物種類和知道什麼型別的食物我們應該避免。另一個有用的資訊是一些術語，可以向我們解釋脂肪和膽固醇的不同水平。在這篇文章中，我們將討論血脂異常和高脂血症的區別。

什麼是血脂異常？

血脂異常是以血液中脂質或脂蛋白濃度異常為特徵的一種身體狀況。這意味著你的身體有一個不正常的數量，無論高或低，脂質，和例子是膽固醇或脂肪，在你的血液。脂質在身體中很重要，但是，就像其他東西一樣，如果脂質過多，它會導致一些負面的東西。體內有兩種膽固醇：好膽固醇，又稱高密度脂蛋白，又稱高密度脂蛋白；而壞膽固醇，也叫低密度脂蛋白，也叫低密度脂蛋白。如果你有血脂異常，膽固醇水平要麼過高要麼過低。

什麼是高脂血症？

另一方面，高脂血症是指體內脂肪和膽固醇水平過高的情況，一言以蔽之，當你談到血脂異常時，就是體內脂肪或膽固醇水平異常，而高脂血症更多的是脂肪或膽固醇水平過高。這就是為什麼你需要更加註意你的飲食，這不僅僅是你的體重。正如許多人誤解和錯誤地認為的那樣，飲食就是正確飲食，而不是少吃。當你在網上閱讀許多文章和書籍時，你會註意到，當人們談論飲食時，重點實際上更多的是減少他們的飲食，但歸根結底都是關於正確飲食。

如果你覺得自己的生活方式和身體感覺有問題，不管是太輕還是太重，你可能想諮詢營養師，或者乾脆去看醫生，瞭解一下自己的情況。有些人可能比正常人重一點，因為他們的身高和一些因素，但他們身體健康，所以沒有太大的危險。有些人可能真的很瘦，但身體健康，所以也沒有真正的危險。有些人可能“看起來”是對的，但他們的飲食是相當有問題的，太多的油炸食品，和許多型別的食物，在他們的飲食中，最終將是有害的長期。然後應該去看醫生，以確保身體內部功能正常。

總結：

你的身體總是會表現出內在經歷的問題。當你不花時間去傾聽你的“身體”，最終一個接一個的時候，你身體的不同部分就會關閉，功能不正常。雖然你的身體有適量的脂肪和膽固醇，但有一天你的飲食如果不註意，會增加你體內的脂肪和膽固醇。血脂異常是指脂肪和膽固醇水平異常。高脂血症是指你體內的脂肪和膽固醇含量過高。有人可能認為這兩個詞基本上是一樣的，但它們不是…不是真的。不過，當我們談論癥狀時，可能會有相似之處。這就是為什麼你應該對你的身體更加謹慎和警惕，如果有什麼不對勁的話，也許它會給你帶來一些小的跡象。有了合適的食物加上必要的鍛煉，哪怕只是在後院散步10-15分鐘……這可能就是你的心臟和身體所需要的，只是為了保持你的心臟正常跳動。

發表於 2021-06-24 12:33
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分類：健康

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